內容提要 您要過著比實際年齡更年輕、更快活的人生呢，還 是要過著比實際年齡老，並且沒有希望、沒有夢想的人 生呢？決定全在於你自己！ 若身心健全，則凡事皆可行。可以比彆人更努力二 三倍，也可以比彆人快樂四五倍。隻要比彆人多努力兩 倍，快樂就會增加四倍。因此，要進行閤理的健康管理 以及工作、生活的正確做法。 本書是關於身心健康的自我診斷測驗，同時也
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