肝病验方400首-常见病验方集锦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海中医学院出版社

作者:聂晶

出品人:

页数:204

译者:

出版时间:2001-09

价格:13.90

装帧:平装

isbn号码:9787810105743

丛书系列:

图书标签:

• 临时
• 肝病
• 验方
• 中医
• 传统医学
• 养生
• 健康
• 疾病防治
• 民间疗法
• 医学
• 处方

好的，这是一本名为《常见病验方集锦》的图书简介，该书涵盖了多种常见疾病的民间验方和传统疗法，旨在为读者提供参考和借鉴，但请注意，本书内容不包含《肝病验方400首-常见病验方集锦》中的具体内容。 --- 《常见病验方集锦》图书简介 导语：古老智慧的现代回响 在现代医学飞速发展的今天，人们对于健康的关注从未停歇。许多人在面对常见病症时，除了寻求专业医疗帮助外，也倾向于探索流传于民间的传统疗法和验方。这些世代相传的经验，往往蕴含着朴素而有效的智慧。《常见病验方集锦》正是一部致力于收集、整理和系统介绍这些民间验方的书籍。 本书旨在为广大读者提供一个了解和参考传统疗法、辅助调理常见疾病的途径。我们深知，任何疗法都应在专业指导下进行，本书所呈现的验方，多为民间流传、经验积累的成果，供读者在特定情况下作为辅助参考，切勿替代正规医疗诊断和治疗。 第一部分：基础与概览——理解常见病与验方的价值 本书的开篇部分，首先对“常见病”的概念进行了界定，并简要梳理了现代医学对这些疾病的认识。接着，我们引入了“验方”的范畴——这些多是基于传统中医理论、草药应用或特定生活习惯的经验总结。 我们着重探讨了验方在现代社会中的定位：它们是传统智慧的结晶，可以作为日常保健、缓解轻微不适的补充手段。本部分强调了“辨证论治”的基本思路，即验方的应用并非一概而论，需根据个体的具体情况来选择。同时，本书也清晰地阐述了使用民间验方的注意事项，特别是强调了对草药来源、炮制方法以及剂量控制的严谨性要求。 第二部分：呼吸系统疾病的调理方集 呼吸系统是人体与外界环境交互最频繁的系统，也最易受外界因素影响。《常见病验方集锦》的第二部分聚焦于感冒、咳嗽、鼻炎等常见呼吸道问题。 我们收录了针对风寒感冒、风热感冒的多种简易方剂。例如，针对风寒，书中介绍了生姜红糖水配伍特定草药的饮用方法，并探讨了葱白煮水在初期缓解症状中的应用。对于久咳不愈，本书则汇集了润肺止咳的民间偏方，包括梨子炖川贝、款冬花等药材的传统配伍，并详细描述了其药性特点和适用人群。 此外，针对慢性鼻炎和鼻窦炎，书中介绍了外用熏蒸法以及内服调理方，如用苍耳子等药材制作的滴鼻剂的简易制备法，旨在帮助读者在季节交替或环境变化时，能够有所借鉴地进行自我调理。 第三部分：消化系统困扰的传统应对 消化系统是“后天之本”，其健康与否直接关系到全身机能。《常见病验方集锦》第三部分深入探讨了消化不良、胃脘疼痛、腹泻、便秘等日常困扰。 在处理消化不良方面，书中罗列了多款健脾和胃的药膳，如山楂、陈皮、茯苓等为主要成分的食疗方。这些方子往往强调在进食后适量服用，以助运化。针对胃脘的偶发性不适，我们整理了民间流传的温中散寒或理气止痛的验方，这些多以温热性质的食材为主，如高良姜、吴茱萸等，并强调了其使用需谨慎，避免过量刺激。 对于腹泻，本书区分了暑湿、寒湿等不同类型的腹泻，并提供了相应的收敛止泻方，例如对米汤加盐或特定淀粉类食物的妙用。而对于顽固性便秘，我们则侧重于润肠通便的食疗，如黑芝麻、核桃仁以及桑葚等的使用方法，以期通过增加膳食纤维和油脂摄入来促进肠道蠕动。 第四部分：皮肤常见问题的草本调理 皮肤问题种类繁多，从湿疹、皮炎到痤疮、皮肤瘙痒，一直是困扰许多人的难题。《常见病验方集锦》第四部分集中介绍了针对这些常见皮肤问题的外用验方。 在处理湿疹和皮炎时，本书精选了具有清热解毒、祛湿止痒功效的草药，如蒲公英、野菊花、蛇床子等，并详细介绍了水煎外洗的方法和注意事项。强调了外洗后皮肤的清洁与保湿同样重要。 针对痤疮，书中介绍了内服清热化湿的方剂，以及外用如芦荟凝胶、茶树精油等辅助调理的民间方法，旨在帮助平衡油脂分泌，减少炎症反应。对于突发的皮肤瘙痒，我们收录了具有局部麻醉或抗过敏作用的草药浸泡液的应用指南。 第五部分：其他常见不适的辅助参考 本书的最后一部分涵盖了一些零散但非常普遍的健康问题，如失眠、疲劳、落枕等。 在失眠方面，我们收录了多种安神助眠的药膳和茶饮，如酸枣仁汤的简化版本、莲子百合粥等，这些方子旨在通过平和的方式调节神经系统，改善睡眠质量。 针对工作压力导致的亚健康状态和疲劳，书中介绍了具有补气养血作用的食疗方，如黄芪、党参、大枣等药材的日常配伍，强调长期坚持的食补效果。 对于常见的颈部扭伤或落枕，本书也收集了一些快速缓解局部肌肉紧张的经验方，如热敷的配方（如用艾叶、生姜等煮水热敷）以及特定穴位的按压手法。 结语：科学看待传统，安全合理应用 《常见病验方集锦》是一部知识性的参考工具书，其目的是推广和记录传统医学的实践经验。我们必须强调：验方非万能药，它们的使用应建立在对自身症状有基本了解的基础上，并在必要时寻求专业医生的诊断。本书中的每一个方法，都附带有详细的使用说明和禁忌提示。阅读和使用本书，意味着读者认可并愿意承担依据这些传统经验进行尝试的责任。我们衷心希望本书能为您的日常健康管理提供一份有价值的参考。

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这本书的文字风格非常平实，没有过多华丽的辞藻，直奔主题，这一点我非常喜欢。阅读过程中，我感觉作者像是一位经验丰富的老师在身边手把手地指导，语言精炼却又不失温度。特别是那些术语的解释部分，作者总能用非常贴近生活的比喻来阐明复杂的概念，使得即便是初学者也能迅速抓住核心要点。这种清晰明了的表达，极大地降低了阅读门槛，让专业知识的传播变得更加高效和人性化。我能想象到，在需要快速决策的临床实践中，这样的书籍能够提供最直接有效的帮助。

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面采用了一种沉稳的墨绿色调，配上烫金的书名，显得既专业又不失古典韵味。拿到手里，纸张的手感也相当不错，厚实而略带纹理，翻阅起来有一种踏实的感觉。我特别留意了目录的编排，从章节的划分来看，作者显然是下了大功夫梳理脉络的，条理清晰，似乎能够引导读者逐步深入。光是看目录，就能感受到这份资料的系统性和实用性，对于希望系统学习或者快速查阅某些资料的人来说，这无疑是一个非常好的起点。我期待里面的内容能够如同封面设计一样，既有深厚的学术底蕴，又能在实际应用层面提供扎实的指导。整体而言，初印象非常正面，让人对翻开内页充满了好奇和期待。

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说实话，我是在一个学术交流群里偶然看到有人推荐这本书的，当时大家讨论的焦点集中在它对某一特定疗法历史渊源的追溯上。我仔细查看了网上流传的几页试读内容，感受最深的是作者在阐述理论基础时的那种严谨与细致。他似乎非常注重从古代医籍的原文出发，结合现代临床观察来相互印证，这种跨越时空的对话感，在很多现代医学著作中是比较少见的。我尤其欣赏那种不轻易下结论，而是层层剖析、步步为营的论证方式，让人感觉作者的学识是建立在深厚积累之上的，而不是浮于表面的经验堆砌。这种求真务实的态度，让我相信书中的每一个观点背后都有坚实的根据支撑。

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我关注这本书很久了，主要是因为我正在尝试构建一个更个性化的诊疗数据库。这本书给我最大的启发在于其“集锦”的理念。它并非仅仅罗列了上百个方子，更重要的是在每一个方子后面，似乎都附带了详细的加减变化和针对性的适应症范围。这种对细节的挖掘和灵活性的强调，体现了作者对生命个体差异的尊重。对我而言，这提供了一个绝佳的模板，让我学会如何从既有的知识体系中提炼出适应特定患者的“专属方案”。这本书的价值在于它提供的不是死的知识，而是活的思维方式和灵活变通的指导原则。

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我购买这本书主要是想对比不同流派对某一疑难病症的认识差异。这本书的厉害之处在于，它似乎没有将自己局限在单一的学派框架内，而是像一个百科全书一样，收录了来自不同地域、不同历史阶段的独特见解。当我快速翻阅其中的几个专题时，发现其引用的案例和方剂的组合方式充满了变化性，这对于临床医生来说简直是宝藏。它不是简单地告诉“怎么做”，而是更深入地探讨了“为什么可以这么做”以及“在什么情况下这样做效果最好”。这种多维度的视角，极大地拓宽了我对疾病本质的理解，让我意识到中医的智慧是多么的博大精深，绝非一成不变的教条。

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