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不生氣的技術
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
吳淡如 作者
天下文化
译者
2011-12-1 出版日期
224 页数
NT$260 价格
平装
丛书系列
9789862168424 图书编码

不生氣的技術 在线电子书 图书标签: 不生气的技术  吴淡如  博客思听  控制情绪  吳淡如  2012   

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发表于2024-10-03

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不生氣的技術 在线电子书 用户评价

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不生氣的技術 在线电子书 著者简介

吳淡如

台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。現為知名作家及主持人。

吳淡如多才多藝、興趣廣泛，寫作、主持、理財、創業各方面，都有非常好的成績。

跳佛朗明哥舞、學攝影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艷羨。

身為公眾人物，吳淡如需要比一般人更高的EQ，但她自認是個天生很有脾氣的人，常為小事抓狂，常在心裡罵髒話，常找自己麻煩。幸好經過後天的自我對話訓練，已經學會了如何不讓憤怒把自己變成一個不定時炸彈，並且從負面的事情中汲取正面的價值。而這些「不生氣的技術」，卻是所有人都需要的。

另著有《吳淡如超人氣說話術》、《每一次相遇都是奇蹟》、《嫁給誰都幸福》等書（皆為天下文化出版）

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不生氣的技術 在线电子书 图书描述

只要是人，一定會生氣。

但是生氣的人，有的上了天堂，有的下了地獄。

上天堂的人，踩的是刀梯，步步血淚；

下地獄的人，坐的是電梯，一按鍵就到。

在憤怒時還能微笑的人，才會是大贏家。

想要成為贏家上天堂，你需要的是：不生氣的技術。

為什麼不要生氣？

只要是人，一定會生氣。但是憤怒會蒙蔽理智，發洩憤怒的代價，往往超出你的想像，可以讓生命中的百寶箱，因為不值得的人或東西，毀於一夕。

生氣時怎麼辦？

亞里斯多德說：「誰都會生氣，沒什麼大不了。但如何在適當的時候、用適當的方式、對適當的對象，適當的發完脾氣，可就難了。」

除了生氣，你可以……

國父孫中山如果不生氣，不會有十一次革命。憤怒可以變身為行動力，用來奮發圖強、解決問題，甚至安天下。利用怒氣往前走，遠比原地踏步有趣。

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不生氣的技術 在线电子书 读后感

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老爸容易生气 老妈容易生气 老婆容易生气 …… 我却很怪，不容易生气， 可惜我只能领会，却写不出来技术…… 吴淡如这书，居然写出了技术，写得还不错…… 为什么要生气？ 生气有什么好处？ …… 几个问题问自己，问下来，如果你还生气，那您恐怕是性命多夭了…… 劝君还是莫...  

评分☆☆☆☆☆

太爱生气不好，对自己身体对周围朋友都不好，你可以通过《不生气的技术》试着改变你对生活的态度，让自己不生气，不仅仅是一种涵养，也是一种修养，坦然面对生活中的每次不快，笑而处之，不必斤斤计较。你会发现生活中还是有很多有意义的事情值得你去做。  

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当然我也承认，有些时候，女人也不能全无脾气。我曾经碰 过一个状况，是在某餐厅中吃饭，我很意外地碰到好久不见的友 人阿吉夫妇。 他们也带了一群亲友来吃饭。阿吉向我挥手，我也很自然地 坐过去打招呼。阿吉旁边有个年纪不小的男人，忽然冒出了一句 话：“吴小姐，没想到你也...  

评分☆☆☆☆☆

当遇到一些“誓可忍熟不可忍”的事情时，怎么办呢？原来还有《不生气的技术》这本书。 “愤怒可以是一座梯子，让你上天堂，也让你下地狱。上天堂较难走，要一步一步踩着刀梯往上爬；下地狱是电梯，你高兴下到地下几层，一按键就可以。” 让我好好学习吧！  

评分☆☆☆☆☆

看了这本书，使我懂得了原来关于生气还有这么多学问可言，我以为生气就生气了，我以前在生活中经常会遇到不如意的事情，还会自然而然的生气，现在看了这本书知道了，不能生气，生气是很有讲究的，这本书教你怎样生而不气，怎样美丽的生气，总之，让原来的生气化为高兴的生气。  

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