该书对道教气功(内丹功)的理论、方法、步骤作了系统而详尽的论述，文字较通俗易懂。对于研究道教及其丹功，对于气功爱好者可提供有益的启示。
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装逼的高峰
评分心法秘传的一个范例，我所关心不在于具体修炼心法，在乎掩藏真诀的手段。
评分心法秘传的一个范例，我所关心不在于具体修炼心法，在乎掩藏真诀的手段。
评分钟吕派的内丹心法。赵先生破译之功真乃骇人，竟似天授。然则解密之后，内丹实无神秘之处。借此密码，又可窥见道教密语之一斑。
评分练内丹的，口廖居多，无注解，只能知其表意，难知其理
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