好好修養愛 在線電子書 圖書標籤: 素黑 療傷 學習自愛。 自療 情感 心情 人生 Soul_Nutrients
發表於2024-11-26
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迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的細節裏。每天對著鏡子,對自己微笑三次,睡前感謝自己今天的一切。無論發生什麼,先善待自己。
評分很好的書。全人類都有這種素質,極樂世界早就實現瞭。港版豎排漢字很養眼。
評分迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的細節裏。每天對著鏡子,對自己微笑三次,睡前感謝自己今天的一切。無論發生什麼,先善待自己。
評分迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的細節裏。每天對著鏡子,對自己微笑三次,睡前感謝自己今天的一切。無論發生什麼,先善待自己。
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素黑
華語世界最具影響力情感自療作傢
新浪微博風雲榜全國「最具影響力文化名人」
她是純黑作傢,文化研究碩士,心性治療師。
她浪蕩過很多地方,齣走是她的靈修方式。喜愛貓、尺八和孤獨更甚於寫作和說話。愛樹愛山愛大海,尊重生命分享愛,活著是為呈現比愛情更大的愛。
她不喜歡說話,不愛上鏡頭,寧願一個人沉靜,但無數人喜歡走近她,希望知道她黑色傳奇的故事,聆聽她直搗人心、冷靜溫婉、一針見血的心靈啟迪。
她做過很多工作,包括藝術文化、教育顧問,並在多所大學作客席講師。
近年開發結閤聲音、形體和藝術的治療,創立觀音定心及黑洞療法,應邀在國內外公開演說,開辦靜心工作坊及專業情緒自療課程。
歷年在香港、內地及馬來西亞多份報章雜誌撰寫專欄和特稿。
個人網站:www.blacksoblack.com
新浪博客:http://blog.sina.com.cn/suhei
新浪微博:http://t.sina.com.cn/suheisuhei
Facebook:http://www.facebook.com/suheiblackblack
我們要修養自己,
纔能看穿齣現在身邊每個人的緣機和意義。
愛不隻為自己。
自愛,是為更大的愛準備自己。
遺棄你的,從來是你自己,不是別人。
別急於死守或結束,不如隨時重新開始。
我關心的不是愛情,
而是讓大傢看清楚到底想通過愛情得到甚麼,
有否反觀在愛情經歷中的那個自己,
是否能從愛中成長,修養更大的愛。
~ 素黑
這是素黑繼《男人要學會愛,女人要超越愛》後,「兩性情感自療係列」三部麯的第二部作品,從修養兩性愛談到自愛與大愛。第三部麯將會分享自愛和他愛過程中的具體自療方法。
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