成功者沒告訴你的33個好習慣 在線電子書 圖書標籤: 勵誌 177.2
發表於2024-11-23
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作者簡介
【日本知名運動心理諮商專傢】 兒玉光雄
現任:鹿屋體育大學教授、日本運動心理學會會員。
學歷:
京都大學工學院
美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)研究所工學碩士
經歷:
學生時代是一名齣色的網球選手,曾參加全日本代錶隊選拔。
曾在美國奧運委員會運動科學部門擔任客座研究員,負責奧運選手的各項數據分析。
從事臨床運動心理諮詢師超過二十年,
針對職業運動選手及運動指導者的評論進行心理分析,
在日本是這個領域少數的知名專業人士。
主要著作:《鈴木一朗的思考》、《鈴木一朗的頭腦》(東邦齣版)、《鈴木一朗式的專注力》、《鈴木一朗式的成功力》(Index Communications)、《實現夢想的鈴木一朗哲學》(大和文庫)、《嚮石川遼學習的心理精髓》(日刊體育齣版社)、《讓腦袋變得更好!反覆動動腦》(河齣書房新社)等超過一百冊。
個人網頁:www.m-kodama.com
譯者簡介
葉韋利 Lica Yeh
1974年生,水瓶座。
慣於跳躍式思考的隱性左撇子。
現任專職主婦譯者,享受文字cosplay的敲鍵盤生活,樂在其中。
喜愛棒球,也喜愛鈴木一朗,更愛從棒球中獲得生活的各種啟發。
譯者葉韋利工作筆記:licawork.blogspot.com/
『鬥誌』是一時,『習慣』是永遠,
養成33個好習慣,成功就會追著你跑。
很努力工作,總是沒成就感?這本書告訴你33個具體可行的動作、觀念,
原來失敗與成功的差別,在於「小習慣」,而非學歷和能力。
善用小習慣,擺脫一窮二白的人生睏境。
看過許多名人的成功故事,自己卻在心底打瞭一個大問號。「這輩子,就隻能這樣嗎?可能成功嗎?這是我要的人生嗎?」
日本棒球之神鈴木一朗說:「纍積失敗,纔能達到顛峰,除此之外別無他法。」挫摺、失敗是成長的養分,沒有經歷過失敗,怎麼可能馬上成功!
本書作者兒玉光雄從接觸過的眾多成功運動員身上,歸納齣成功的法則與必須培養的習慣,他說:「成功與『鬥誌』無關,跟『習慣』有關。成功者的共通態度是,一旦決定瞭,就一定會要求自己做到該做的事。」
想在一成不變的生活中有所成就、突破嗎?隻要每天花一點時間,做一些小改變,落實書中的小習慣,漸漸地,上司會注意到你的執行力變高、企圖心變強,成功會離你愈來愈近。
*老師說,成功靠「能力、學歷」;成功者卻說是「習慣」,你信誰的?
人能不能有成就,關鍵在「習慣」,不是「能力」!每天隻要3小時,建立改變一生的「好習慣」。成功與失敗隻有一線之隔,「小習慣」是你逆轉勝的唯一機會!
沒有天生的成功者,賈伯斯、王建民、比爾蓋茲、曾雅妮……,都有你不知道「小習慣」!
*成功的背後,都有你不可不知的「好習慣」──
大多數的人在麵對選擇工作的時候,都會挑「輕鬆、錢多的工作」,但通常這種人,終將庸庸碌碌過一生,不可能在職場上闖齣一片天。「刻意找自己的麻煩」就是成功者麵對選擇最常會齣現的習慣之一,平庸人挑簡單輕鬆的事情做,有成就的人一定是選睏難的路走。
其次是,麵對失敗,一般人多是沮喪氣餒,成功的人卻很「珍惜」失敗經驗,他們堅信「失敗是養份」,養份夠多纔能成功。
好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」,比與生俱來的「能力」重要。
本書特色
【本書4大重點──好習慣,讓人生逆轉勝】
Point 1★從挫摺中吸取養分──尚未成功?因為失敗還不夠多。
沒經歷過失敗,就想完成一件大工程?不可能,因為成功的達成率和失敗的次數成正比!從錯誤中學到的東西比順遂時更多,「忘記成功,反省失敗」,是成功者轉換思想的好習慣。
Point 2★關鍵就在小細節裡──小事都做不好,怎麼成就大事?
覺得做瑣碎的小事,是低估自己,大材小用?錯,因為要完成「大事」前,得先把「該做的小事」做到最好,視「苦差事」為義務,而不是一味「想做快樂事」。
Point 3★打造最棒的自己──培養獨特風格,不當普通的路人。
老是在意別人眼光,一天到晚畏畏縮縮?不要怕,「自己」絕對是獨一無二的!展現齣鮮明的個性,縱使在競爭的環境下,也能因超越自我而非戰勝他人,感到滿足。
Point 4★好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」,比與生俱來的「能力」重要
想擠身成為成功者,卻庸庸碌碌,力不從心?差距,就在成功者沒說的33個好習慣。現在起,隻要每天花三小時,做一些你不願意做的事,就能逆轉成就、財富與健康。
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