具体描述
茶人共同的推薦，讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。
以禪境般的現代語彙，
呵護季節人心的五感直觀，
煉製專注於當下的茶精神。
一個年輕人，懵懂地探入千年茶道，
從不解、排斥到薰染、奉行，漸漸玩味出無盡的茶幸福。
森下典子筆下25年的茶生活，正是茶道真味，
行止規矩，卻暗合自然，
雖似輕描淡寫，卻如茶味上心，飄香不絕！
也許你以為茶道傳統老舊，但藝術家知道它有多現代。
也許你想在茶道裡探究大道理，但它就是不要你想太多。
也許你以為茶道刻意搞得很複雜，然而它要追求的正是簡單。
也許你以為茶道儀式刻板僵化，但它其實教你呵護季節人心的絲毫變化。
讀完茶人25年的習茶日誌，你會知道，茶道原來是這樣。
這是一本絕版多年的好書，傳奇般地讓許多人在網路、舊書肆裡搜尋。
日本作家森下典子，輕鬆流暢地記錄習茶25年所帶來的幸福，
是讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。
李曙韻（人澹如菊茶書院創立人）
祝曉梅（茶名宗梅，東吳大學推廣部日本裡千家茶道專任講師）
解致璋（清香齋主持人）
──茶人一致推薦
作者简介
森下典子
1956年生於神奈川縣橫濱市；日本女子大學文學部國文科畢業；曾任《週刊朝日》「事件園地」專欄採訪記者；1987年以專欄寫作經驗，出版《典奴溫度計》；此後於多家雜誌執筆發表報導文學、隨筆等；二十歲開始學習茶道，迄今持續中；著作包括《典奴波斯灣冒險》、《典奴日本導覽》（文藝春秋）、《剛開始戀愛》、《感動典奴的故事》；現居橫濱。
夏淑怡
東吳大學日文系畢業，曾任職《日本文摘》、時報文化出版公司、錦繡文化企業，現為專職譯者。
目录信息
读后感
距读完书到今日方动笔想写点什么，其实已过了将近一个月。 层层过滤掉关于茶道本身细节的讲述，脑海中留下最深的感动而久久难平的却是：典子作为一个再普通不过的学艺人——也经历挫败忧伤、困顿烦闷，感情的消亡，亲人的离逝，从二十岁的少女到饱经生活洗礼的中年，以及未...
评分距读完书到今日方动笔想写点什么，其实已过了将近一个月。 层层过滤掉关于茶道本身细节的讲述，脑海中留下最深的感动而久久难平的却是：典子作为一个再普通不过的学艺人——也经历挫败忧伤、困顿烦闷，感情的消亡，亲人的离逝，从二十岁的少女到饱经生活洗礼的中年，以及未...
评分距读完书到今日方动笔想写点什么，其实已过了将近一个月。 层层过滤掉关于茶道本身细节的讲述，脑海中留下最深的感动而久久难平的却是：典子作为一个再普通不过的学艺人——也经历挫败忧伤、困顿烦闷，感情的消亡，亲人的离逝，从二十岁的少女到饱经生活洗礼的中年，以及未...
评分距读完书到今日方动笔想写点什么，其实已过了将近一个月。 层层过滤掉关于茶道本身细节的讲述，脑海中留下最深的感动而久久难平的却是：典子作为一个再普通不过的学艺人——也经历挫败忧伤、困顿烦闷，感情的消亡，亲人的离逝，从二十岁的少女到饱经生活洗礼的中年，以及未...
评分距读完书到今日方动笔想写点什么，其实已过了将近一个月。 层层过滤掉关于茶道本身细节的讲述，脑海中留下最深的感动而久久难平的却是：典子作为一个再普通不过的学艺人——也经历挫败忧伤、困顿烦闷，感情的消亡，亲人的离逝，从二十岁的少女到饱经生活洗礼的中年，以及未...
用户评价
对于我这样生活节奏快、压力大的人来说，能够静下心来读一本书，本身就是一种奢侈。《茶道带给我的十五种幸福》却让我体会到了，这份奢侈，其实触手可及。这本书并没有讲太多高深的理论，而是通过一个个生动的故事和真实的体验，展现了茶道是如何悄无声息地渗透进生活，带来改变的。书中关于“简朴”的论述，让我重新审视了物质与幸福的关系。在追求精致的茶具和上好的茶叶时，作者提醒我们，真正的茶道，在于内心的简朴和知足。这种精神，同样可以延伸到生活的方方面面，让我们不再被过度的物质欲望所束缚，而能专注于那些真正能带来幸福的事物。我尤其喜欢书中关于“觉察”的章节，它鼓励我们在品茶时，去细致地觉察身体的感受，去感受茶香在鼻尖萦绕，去体会茶汤在舌尖流淌的滋味。这种深入的觉察，能够帮助我们更好地认识自己，理解自己的情绪，从而更好地管理自己的生活。这本书，像一位温和的智者，引导我走向一种更加自在、更加有品质的生活。
评分在阅读《茶道带给我的十五种幸福》之前，我从未想过，一杯小小的茶，竟然能蕴含如此丰富的人生智慧。《茶道》在我心目中，不再是冰冷的仪式，而是温热的情感，是与自己、与世界对话的媒介。书中关于“连接”的论述，让我看到了茶道如何成为一种人与人之间情感交流的桥梁。一次茶会，不仅仅是品尝茶的滋味，更是人与人之间心灵的碰撞和情感的分享。我尤其喜欢书中关于“当下”的章节，它提醒我们，生命中最宝贵的，就是此刻。当我们全神贯注地享受一杯茶，我们就是在拥抱当下，就是在感受生命的美好。这本书，让我看到了自己内心深处的潜力，也让我相信，通过学习茶道，我可以成为一个更加从容、更加懂得生活的人，让生活中的每一个瞬间，都充满幸福的光芒。
评分我一直认为，一个人要获得真正的幸福，需要具备一定的修养和智慧。《茶道带给我的十五种幸福》这本书，恰恰提供了一条通往这份修养和智慧的路径。作者通过对茶道的深入解读，让我看到了原来生活中的许多哲理，都蕴含在这些古老的仪式之中。书中关于“顺应自然”的论述，让我印象深刻。茶的生长，水的温度，都遵循着自然的规律，而泡茶的过程，也是一种与自然和谐共处的方式。这种顺应自然的理念，同样可以应用到我们的生活中，让我们学会尊重规律，顺势而为。我尤其喜欢书中关于“耐心”的章节，它告诉我们，许多美好的事物，都需要时间的沉淀和耐心的等待。一杯好茶，需要时间来酝酿，人生也一样，需要耐心来浇灌。这本书，让我看到了自己内心深处的潜力，也让我相信，通过学习茶道，我可以成为一个更加从容、更加懂得生活的人。
评分读完《茶道带给我的十五种幸福》，我才真正领悟到，原来生活中的许多烦恼，并非来自外界，而是源于我们内心的纠结和不平静。《茶道》不仅仅是一种技艺，更是一种修心的途径。书中用非常细腻的笔触，描绘了茶道中每一个环节所蕴含的哲学意义。从选择合适的茶具，到控制水温的微妙变化，再到注水时的高度和力度，每一个细节都要求我们保持一种专注和沉静。这种专注，能够将我们的注意力从杂乱的思绪中拉回到当下，让我们重新找回内心的宁静。我尤其印象深刻的是书中关于“平衡”的论述。茶的苦涩与回甘，水的温度与茶的融合，都需要达到一种微妙的平衡，才能呈现出最完美的滋味。这种平衡的艺术，同样适用于我们的生活。学会如何在工作与生活之间取得平衡，如何在人际关系中寻求和谐，如何在面对困难时保持内心的稳定，都是茶道带给我们的宝贵启示。这本书，让我看到了自己内心深处的潜力，也让我相信，通过不断地学习和实践，我可以成为一个更加从容、更加幸福的人。
评分一直以来，我对于“幸福”的定义都比较模糊，总觉得它是一种遥远的、可望而不可即的状态。《茶道带给我的十五种幸福》这本书，却以一种非常温和而深刻的方式，为我揭示了幸福的真谛。作者通过讲述茶道中的十五种幸福，让我看到了原来幸福可以如此具体，如此融入生活。书中关于“专注”的论述，让我明白了为什么很多时候我们觉得生活乏味，那是因为我们总是心不在焉，无法专注于当下的事情。泡茶的过程，正是对专注力的极佳锻炼。当我们全身心地投入到泡茶的每一个环节，感受水温、茶叶的变化，我们就会发现，原来连空气都变得格外清新。我特别喜欢书中关于“感恩”的章节，它提醒我们，要感谢茶，感谢水，感谢土地，感谢所有孕育出这份美好的人和事。这种感恩的心，能够让我们看到生活中的点滴美好，从而感受到更多的幸福。这本书，不仅仅是一本关于茶的书，更是一本关于如何用心去感受生活，如何去发现幸福的书。
评分老实说，在翻开《茶道带给我的十五种幸福》之前，我对茶道是有那么一点距离感的，总觉得那是属于少数人的雅趣，或者是一种繁琐的仪式。然而，这本书彻底改变了我的看法。它没有高高在上的说教，也没有晦涩难懂的理论，而是用非常贴近生活、充满人情味的语言，讲述了茶道如何一步步滋养心灵，带来真正的幸福感。书中那些看似简单的泡茶步骤，在作者的笔下，被赋予了丰富的意义。每一次注水、每一次等待，都成了与自我对话的机会。我尤其喜欢书中关于“静心”的章节，它描述了如何在泡茶的过程中，将外界的纷扰暂时隔绝，让思绪沉淀下来，找回内心的平静。这种静心，不仅仅是为了泡出一杯好茶，更是为了在纷繁复杂的生活中，保持一份清醒和从容。我常常在工作压力大的时候，想起书中描绘的画面，想象自己置身于茶室，轻啜一口温热的茶，感受那份宁静蔓延全身。这是一种多么治愈的力量啊！书中所提及的“感恩”与“分享”，也让我深受触动。感恩茶、水、器具，感恩大自然的馈赠；分享一杯茶，不仅是分享茶的滋味，更是分享一份温暖和善意。我开始意识到，原来幸福，是可以如此简单，又是如此深刻地融入生活的点点滴滴。这本书，让我看到了生活更多的可能性，也为我指明了一条通往内在丰盈的道路。
评分我一直以来都对东方哲学和生活方式抱有浓厚的兴趣，而《茶道带给我的十五种幸福》这本书，正好满足了我对茶道这一古老艺术的探求。它不仅仅是一本关于如何泡茶的书，更是一本关于如何生活的书。作者将茶道与人生智慧巧妙地结合，让我从一个全新的视角去理解“幸福”的含义。书中提到的“正念”，在茶道中得到了淋漓尽致的体现。当我们全神贯注地感受水温的变化，聆听水流的声音，观察茶叶在水中舒展的身姿时，我们就是在实践一种活在当下的状态。这种状态，能够有效地缓解焦虑和压力，让我们更加清晰地认识到自己的内心需求。我特别喜欢书中关于“空”的阐述。在茶道中，“空”并非虚无，而是为了容纳更多的可能性，就像一个空的茶杯，才能承载一杯香茗。这种“空”的精神，同样适用于我们的生活，放下不必要的执念，才能迎接新的机遇和快乐。通过阅读这本书，我不仅学会了如何去品味一杯茶，更学会了如何去品味生活，如何去发现那些隐藏在平凡日子里的美好。它让我明白了，幸福是一种能力，一种通过修身养性、调整心态而获得的能力。
评分这本《茶道带给我的十五种幸福》真是颠覆了我对茶的认知。我一直以为喝茶不过是解渴提神，最多加上点文人雅士的清谈，没想到书中描绘的茶道，竟是一条通往内心宁静与生活品质的宝贵途径。作者娓娓道来，从选茶、煮水、泡茶，到品茗的每一个细微之处，都蕴含着深刻的哲理和对生命的体悟。我尤其印象深刻的是关于“慢”的哲学。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎被推着向前，很少有机会停下来，感受当下的存在。书中通过茶道，教会我如何放慢脚步，专注于手中的那一杯茶，感受它的香气、滋味，体会水与叶的交融，以及身体的舒展。这种“慢”并非消极的停滞，而是一种积极的觉察，是一种与自己对话、与世界和解的方式。它让我意识到，幸福并非遥不可及，而是藏于每一个细微的瞬间，需要我们用心去发掘。读这本书，我仿佛经历了一场心灵的洗礼，重新审视了自己与生活的关系。那种安稳、踏实的感觉，是在喧嚣世界中难得的宝藏。书中提到的“无为而治”的泡茶之道，更是让我看到了在不强求、不执着中，反而能获得更佳的风味和更深的韵味，这何尝不是生活中的一种智慧呢？我迫不及待地想要将书中的一些方法付诸实践，在日常生活中，寻找属于自己的那份十五种幸福。
评分对于我而言，生活常常像一团乱麻，充满了各种各样的琐事和烦恼。《茶道带给我的十五种幸福》这本书，就像一缕清风，吹散了我内心的阴霾，为我带来了宁静和希望。作者用非常接地气的方式，讲述了茶道如何帮助我们处理内心的“杂念”。泡茶的过程，就像一次心灵的梳理，每一次注水，都在洗涤着内心的尘埃。书中关于“放下”的论述，让我深有感触。我们总是背负着太多的过往和对未来的担忧，而茶道，恰恰教会我们，如何专注于当下，如何放下不必要的包袱。我尤其喜欢书中关于“知足”的章节，它告诉我们，幸福并非来自于物质的丰裕，而是来自于内心的满足。一杯清茶，足以慰藉心灵。这本书，让我看到了生活中的另一种可能性，让我相信，即使在平凡的日子里，我们也能找到属于自己的那份宁静和喜悦。
评分我一直认为，幸福是一种需要努力去争取的目标，但《茶道带给我的十五种幸福》这本书，却让我看到了另一种可能：幸福，其实是一种由内而外的散发。茶道，作为一种古老的东方生活艺术，在作者的笔下，不再是遥不可及的象牙塔，而是触手可及的幸福源泉。书中对于“和谐”的阐述，让我印象深刻。茶道追求的是天、地、人之间的和谐统一。一杯好茶，离不开优质的水、精美的器皿、适宜的环境，更离不开泡茶者平和的心境。这种和谐的理念，可以指导我们如何在生活中与自然和谐相处，如何与他人和谐共事，如何与自己的内心和谐对话。我尤其喜欢书中关于“接纳”的章节。茶的滋味，有时苦涩，有时甘甜，都需要我们去坦然接纳。人生也一样，有顺境也有逆境，学会接纳，才能在风雨中找到内心的力量。这本书，让我看到了生活的另一种可能性，让我相信，通过学习茶道，我也可以成为一个更加从容、更加懂得生活的人。
评分茶，是面镜子。照见你的种种，非用来贴标签，非当做技巧秀，每日里透过它，见己见性。
评分重的东西要轻轻放下 轻的东西才重重放下 理由并不重要 重要的是照着做
评分茶，是面镜子。照见你的种种，非用来贴标签，非当做技巧秀，每日里透过它，见己见性。
评分日日是好日，不单是日本的茶道寓含禅意，殊途同归的艺术还有很多，书读百遍其义自现
评分很好的书。字数不多，排版稀疏，文笔也浅显，但非常有料！
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