《这样喝茶最健康》内容简介：茶，中国人的饮料，无论果汁、牛奶、可乐……来得多么凶猛，茶依然是每个中国人心中的一抹情结。
会喝茶的人能从茶香中发现善，体味真，得到美，能让茶熨帖身心，成为健康的助力。觉得茶味苦涩，没有韵味的人，只是没有找到适合自己的那款茶饮。
一上火就起包，嗓子疼，犯鼻炎的人，每天来杯绿茶，茶下肚马上就能感到从头舒服到脚。喝茶一定要喝对种类，喝对时机，就像每个人都有自己的生日一样，每个人也有属于自己的茶饮。
《这样喝茶最健康》介绍了茶叶中的营养成分；不同颜色茶叶的特性、适合的人群；大家想知道又不太了解的茶健康问题；冲调治疗身体小问题茶饮的方法等。
古韵馨香，安康久长，就从这一杯茶开始。
具体描述
读后感
之前我喜欢泡茶的过程，却不喜欢喝茶。觉得泡茶可以静心，喝茶却有些伤身，每次喝了总觉得不太舒服。看了这本书之后，才明白不是茶的问题，而是选茶的问题。根据书中的介绍，根据自己的身体情况，选了红茶和六堡茶，不舒服的感觉就没有再出现过。书中还教了一些茶叶的妙用，我...
评分 评分看完这本书真的是受益匪浅！中国的茶文化源远流长，不懂茶，不学习茶文化，绝对是一个很大的缺失。而这本是会很好的帮助你全面地了解茶、了解茶文化！最重要的是书中从医学的角度解读了茶对于我们健康的重要性，生活处处离不开茶！
评分之前我喜欢泡茶的过程，却不喜欢喝茶。觉得泡茶可以静心，喝茶却有些伤身，每次喝了总觉得不太舒服。看了这本书之后，才明白不是茶的问题，而是选茶的问题。根据书中的介绍，根据自己的身体情况，选了红茶和六堡茶，不舒服的感觉就没有再出现过。书中还教了一些茶叶的妙用，我...
评分时间紧凑，不能集中时间读完，书写的虎头蛇尾，书中虽然给出了插的分类与品茶方法，但是第一部分与第三部分由重合与冲突，一些茶类给不出具体的分类方法。 最后是一些关于茶历史 的发展，感觉中规中矩，对于精读不推荐，对于初学者了解差显得有点专业，适合有一定知识基础的人...
用户评价
好涨姿势。。。
评分茶文化，又是一门学问
评分好涨姿势。。。
评分真的吗？整得茶跟半味药似的。
评分新喝的奇兰不错，也是乌龙的一种
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