後天美女養成記 在線電子書 圖書標籤: 美容 後天美女養成記 護膚 瘦身 小膩膩 女性 生活 美妝
發表於2024-11-25
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蠻適閤中國地區的減肥護膚法誒。但是推薦的産品什麼的,還是算瞭。不靠譜。
評分書如其名,沒有醜女人,隻有懶女人。女孩子要漂亮還是要花些心思的,書中介紹的減肥和美容問題比較全麵,理論和實踐相結閤,既有依據,又有小膩膩的親身實踐,配圖更增強可讀性。書中介紹瞭很多護膚和彩妝産品,從十幾元到幾百元的都有,其中一些我也用過,還不錯,但一定要在正規渠道購買,或者在可信的網店。另外書中還介紹瞭一些養顔、瘦身的健康食譜,簡單實用。字裏行間可以看齣小膩膩積極樂觀的生活態度、以及凡事用心研究的精神。分享書中兩句話:1、生命在於摺騰,越摺騰越有勁,越摺騰越美好;2、對待食物的態度,不要為吃而吃,要享受吃的過程和與人分享的喜悅。有興趣的可以看看她新浪博客。
評分2012.7.2-7.3 減肥部分的內容我非常的喜歡,特彆是食譜的部分。看的第一天就參照食譜做瞭些吃,果然是簡單易行的低卡食物;美容部分以前在博客上幾乎都有看過,當時跟風買過一些東西,可惜不太適閤我,所以這部分就是粗略的掃瞭一遍。作為一個嚮日葵小班的長期潛水者我還是挺喜歡小膩膩的
評分裏麵還是有很多非常實用的TIPS!
評分草根美女養成記,很有藉鑒作用。護膚品不在於貴重,在於堅持,再加上一點點敢於嘗試的愛美之心。
小膩膩,本名馮鶴,當下炙手可熱的網絡達人。
就讀於新西蘭奧剋蘭大學,市場營銷和國際貿易雙學位,迴國後在成都新東方任教,曾教授托福雅思強化口語班、電影聽說班、SAT強化寫作班、BEC商務英語班。多次被評為成都新東方優秀教師、全國新東方年度優秀教師。2007年5月開設新浪博客,分享學英語、美容減肥、旅遊美食等多方麵生活心得,吸引瞭眾多讀者,至今有超過兩韆萬點擊量,並以每天超過三萬的點擊量遞增,客觀詳實的文章和積極的生活態度鼓舞瞭眾多讀者,帶起一陣平民護膚美容熱潮。曾兩次做客電颱熱門節目“星座超正點”,曾多次接受平麵媒體采訪,並應邀錄製電視、電颱節目。講述美容心得,2008年9月接受《成都客》雜誌專訪,被稱為“新一代麻辣教師”。
《後天美女養成記(升級版)》分為美容和減肥兩大部分,涵蓋瞭女性朋友們最為關注的兩大話題。其中,有打造健康肌膚的美膚篇,有以自己為例子的減肥篇,有饞涎欲滴的飲食篇……重要的是教你如何不虧待嘴也能keep fit!全書旨在介紹一種全新的生活模式!
詳實且有針對性的解答身體各部位每一處的護理細節,從頭發到腳趾,麵麵俱到。這是一本締造美麗最實用的工具書!
《後天美女養成記(升級版)》是國內第一本真人實驗護膚品心得!書中所述産品和方法都是經作者本人親身試驗,並集閤各方用戶反饋,十分公正客觀,作者用自己的臉做試驗田,傾情奉獻心水推薦,省去你的實踐和金錢!
從120斤到80斤的深度剖析,作者以自己的親身實踐為例,告訴你,奇跡不是一天發生的,但一定會發生!
《後天美女養成記(升級版)》是一堂價值上萬元的美容課!被眾多網友譽為大S《美容大王》升級版,而《後天美女養成記》更接近平民、作者告訴你國貨中也有“SK-II”,有些功效並不是有錢就能買到的,小膩膩教你如何從一個平民少女蛻變成美麗達人!
嗯,一开始看的时候很喜欢,内容比较详细尤其是减肥那里很好,但是后面护肤那里,说实话每个人的肤质不一样,就不能概括来讲了,总得来说,从减肥那部分我受益匪浅,护肤那部分就马马虎虎了,纠正了几个原来的常识错误,有空在研究一下吃的部分
評分嗯,一开始看的时候很喜欢,内容比较详细尤其是减肥那里很好,但是后面护肤那里,说实话每个人的肤质不一样,就不能概括来讲了,总得来说,从减肥那部分我受益匪浅,护肤那部分就马马虎虎了,纠正了几个原来的常识错误,有空在研究一下吃的部分
評分大概三年前,一个朋友向我介绍了小腻腻的博客。 于是,追寻她的博客,开始喜欢国货,并且有个自己独特的用法。也买了这本书。这本书适合平民老百姓,适合刚开始学习护肤的十七八接近二十岁的女孩子。 后来大学毕业时,在为数不多的几本对我而言重量级的书中,我还是选择把这本...
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