亲密关系的重建 在线电子书 图书标签: 心理学 自我完善 亲密关系 两性 自我成长 心理 心灵 修行
发表于2025-04-08
亲密关系的重建 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
从此此书中我感受到不管是亲密关系,职场关系,家庭关系,社会关系以及自我关系。在关系这个层面,我们都需要关注,接纳,欣赏,喜爱,包容。然而卡住我们的也是我们自己设置的障碍:恐惧,渴望,幻觉,评判,控制。 看见这个层面的关系,然后在生活中去觉察。在每一件小事上去实践。在每一种关系里去构建5A,这样我们在关系层面障碍越来越少,自己也会越来越愉悦。
评分相当不错的一本书!介绍的方法恰到好处!有一点遗憾是感觉有一些词语还是翻译得不够贴切!
评分五A很有启发,诗词也很美
评分比较鸡汤,前三章有点看头而已
评分抛开修行、佛教那一部分不提,大部分内容蛮实用,也会让人有情感的共鸣,有鼻酸的触动,阅读的时候忍不住放慢速度细细去思考和回顾,有自助成长手册的感觉,值得一看。
《亲密关系的重建》关切的主体包括:在关系中保持觉察、清明;明确的坚持追求成熟就、之爱;人事关系中的主要阶段;在更亲密之前,首要是维持健康的界限;客服被遗弃与被看穿的恐惧;用成熟的方式表现愤怒与情绪。
为什么才不到8分,简直没有天理了,作者把佛的思想和现在心理学实践结合起来,为我们展开了一幅圆满的内心成长路程,以至后期如何选择伴侣,作者特别以5a为主线,关注 接受 欣赏 情意和宽容 为爱的特征,只有从小从父母那里得到了这5a的爱,才会爱自己,才有可能爱他人,作者写...
评分书的内容 让我受益很多 审视自我 这一次竟然直到流泪。关于书的框架 脉络 因为可能是思维的关系 我不是能很快的理顺。书的内容 不想多说。不是一言两语可以说清楚的。 只是 关于翻译 …… 看某些翻译过来的书 就像吃别人咀嚼过后吐出的食物。变了味道,没了口感,还带着译者的...
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