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産後健康與形體重塑 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

産後健康與形體重塑
☆☆☆☆☆
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硃迪，桑格羅夫 作者
福建科學技術齣版社
譯者
2001-09 出版日期
112 頁數
20.00 價格
平裝
叢書系列
9787533518684 圖書編碼

産後健康與形體重塑 在線電子書 圖書標籤: 健康  生活   

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發表於2024-12-28

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産後健康與形體重塑 在線電子書 用戶評價

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産後健康與形體重塑 在線電子書 著者簡介

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産後健康與形體重塑 在線電子書 圖書描述

《産後健康與形體重塑》分為六個部分。第一部分闡述影響孕産後身體健康的因素。第二部分著眼於飲食並討論營養怎樣影響健康和健美。鍛煉時參考第三、四部分的信息，改善整體健美並幫助你重獲良好體型。第五部分論述可能影響懷孕後婦女的特殊醫療問題。在最後一部分中你能找到關於新媽媽進行重要的情緒調整的切實可行的建議。

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