具体描述
《放慢•快乐:微笑的力量》是一本简单的书。一本让你在浮躁社会中学会安静、学会自我鼓掌的书。
该书记录了一个小镇姑娘，走进屏幕、走进大众视线之间所发生的点点滴滴。
知名主持人朱丹用自己的成长经历和生活感悟告诉你：在匆匆忙忙的人生道路上，有很多细小的事物值得你去品味、发现、抓住；那些或哭过或笑过的曾经，都会成为你完整人生的幸福体验；在还不确定的未来，波折与平坦都是美好的；善待不完美的自己，平凡也是一种正能量；放慢脚步，生命才有厚度。
在少年阶段，她情窦初开，做出了怎样的让她直到现在想起都能脸红的糗事？在大学阶段，她如何从一个丑小鸭变成快乐的天鹅，并得到湖南广电的邀请？她与母亲、妹妹之间有着怎样的温馨故事？在情伤过后，她是如何独自在丽江寻找艳遇的？她和天蝎男在情人节经历了怎样的爱情闹剧并导致最终分手？是谁让她从万般不快乐中解放出来？她又是如何解释与陶喆的绯闻的？在男闺密的眼中，她是个什么样的人？她渴望的未来爱人又是什么样子的？这所有的一切都在此书里。
乐观地去面对这个浮躁的世界，真心去爱身边的人，即使生活伤害了你，也要对生活报以微笑，或许在不经意间，你就能收获阳光。
放慢，不是停止，而是一种淡定的生活态度，给自己焦躁的时间留白。
快乐，要靠自己发现，而不是别人给予。
作者简介
朱丹，80后，著名主持人。2003年入行。从气象节目到访谈节目，从新闻节目到娱乐节目，尝试过各种主持风格。历经了5年的波澜不惊之后，在2008年，凭借一档娱乐节目《我爱记歌词》，红了。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
有人批评这本书，说她空洞，可我想说，只这一句 放慢快乐，就已经丰满的无可比拟了 想想为什么来读这本书，是因为自从看到从荧幕上看到朱丹，就有一种说不出的喜欢了，往往是经历过痛苦，又重新微笑起来的人，才会有这种感觉。很美好，充满希望。
评分曾经买过林夕的《毫无代价唱最幸福的歌》，拿到手却没急着看，后来竟不知放在哪里了，许久未曾看到了。我想我对它的喜欢还不到最深的。 一直都把她当成一种关注，静静的关注，感情不太强列，偶尔会去看一看她的微博，看看她最近的生活，看一看她那温暖的笑脸。 其实说到最开...
评分自从进了中文系之后，我已经好久不曾写过东西了，对于事物的好坏，也没了各种评价的冲动，也不知道该去用怎样的标准去衡量这一切，与其说乱评论一通招来谩骂和奚落，还不如就此闭嘴，让想法在肚子里翻江倒海，然后过不了几天，一切感受就会风平浪静的，时间是治愈一切的良药。 ...
评分曾经买过林夕的《毫无代价唱最幸福的歌》，拿到手却没急着看，后来竟不知放在哪里了，许久未曾看到了。我想我对它的喜欢还不到最深的。 一直都把她当成一种关注，静静的关注，感情不太强列，偶尔会去看一看她的微博，看看她最近的生活，看一看她那温暖的笑脸。 其实说到最开...
评分曾经买过林夕的《毫无代价唱最幸福的歌》，拿到手却没急着看，后来竟不知放在哪里了，许久未曾看到了。我想我对它的喜欢还不到最深的。 一直都把她当成一种关注，静静的关注，感情不太强列，偶尔会去看一看她的微博，看看她最近的生活，看一看她那温暖的笑脸。 其实说到最开...
用户评价
看了朱丹上得《天下女人》，然后追过来看了这本书。佩服她、佩服她妈妈。更好的自己、更好的未来在远方。生为女人，勇敢坚韧。
评分第一次，觉得这种聊天是享受和学习。
评分第一次，觉得这种聊天是享受和学习。
评分原以为时钟图案是读者乱画，后才发现是设计上去的，充满童趣。朱丹，作为知名校友，第一次见到她是在学校录制的《我爱记歌词》，再之后就是不久前她的新剧《爱的妇产科》发布会。记得在学校的时候，校庆她没来，有同学开玩笑说，肯定是在学校的时候老师对她不好，当然这是玩笑话。朱丹书中用“灰色”来形容大学生活，说除了班主任和小课老师，其他人估计都不认识她。也是,有几个会真正想关心"丑小鸭",大家都喜欢美丽“天鹅”。
评分原以为时钟图案是读者乱画，后才发现是设计上去的，充满童趣。朱丹，作为知名校友，第一次见到她是在学校录制的《我爱记歌词》，再之后就是不久前她的新剧《爱的妇产科》发布会。记得在学校的时候，校庆她没来，有同学开玩笑说，肯定是在学校的时候老师对她不好，当然这是玩笑话。朱丹书中用“灰色”来形容大学生活，说除了班主任和小课老师，其他人估计都不认识她。也是,有几个会真正想关心"丑小鸭",大家都喜欢美丽“天鹅”。
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