功到病除 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:河北科学技术出版社

作者:张昭原

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:1994-06

价格:6.50

装帧:平装

isbn号码:9787537512831

丛书系列:

图书标签:

中医
养生
经络
穴位
疾病防治
健康
传统医学
功法
调理
养息

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具体描述

《功到病除》是一部旨在引导读者认识和理解身体健康、疾病预防的重要性的一本书。其核心内容围绕人体的自我调节机制以及科学的养生方法展开，通过详细的解释帮助读者增强对自身健康状况的关注。在书中，作者通过丰富的数据、真实案例和深入分析，探讨了饮食、作息、运动等生活方式对身体健康的重要影响。每一章都以具体的情景描述为切入点，使得内容更贴近实际生活，帮助读者更直观地了解如何在日常生活中维护良好的身体状态。书中的内容不仅涵盖了常见疾病的预防措施，还引导读者思考个体在不同环境下健康管理的重要性。例如，作者详细讨论了气候变化、工作压力和心理健康对身体健康的影响，并提供了切实可行的方法来应对这些挑战。这种多维度的内容设计，使得《功到病除》不仅是一本关于疾病预防的书籍，更是一个系统化的健康管理指南。此外，书中还强调了科学依据与个人实践相结合的重要性。作者通过案例研究和数据分析，让读者理解健康管理中的具体步骤和注意事项，这种细致入微的内容设计让每一页都充满实用价值。书中提到的日常习惯调整、饮食搭配和运动计划，都是旨在帮助读者建立长期健康习惯的重要组成部分。《功到病除》还注重心理与身体的关系，强调情绪管理对健康的深远影响，并提供一些具体的冥想和放松技巧，以帮助读者缓解压力，提升整体生活质量。这种全面视角的写作风格，使得书籍不仅适合普通读者，也能为专业人士提供参考。总体来看，这本书通过系统化、实用性的内容，带给读者一种全新的健康理念和实践指南。它不仅帮助人们认识到疾病早期预防的重要性，还引导大家积极参与自己的健康管理，从而提升生活品质。这种对健康的全面关注，使得《功到病除》成为一本值得推荐且深刻影响的读书之作。作者通过精心编写，结合科学研究和现实案例，使每个细节都显得生动有力。无论是日常生活中面临哪些挑战，这本书都提供了坚实的建议和有效的方法，从而让读者在面对各种健康问题时更有信心和力量。这种深厚的内容积淀，正是使其在众多养生书籍中脱颖而出的原因。通过对《功到病除》的细致阅读，我们不仅能领略到作者精妙的逻辑思维，还能够从中获取丰富的生活智慧和健康管理技巧。这本书以其全面性、实用性和科学性，为读者提供了一份宝贵的健康指南，值得深入学习与实践。每一段文字都在推动我们走向更健康、更有活力的生活中，发挥着不可替代的重要作用。

作者简介

目录信息

目录
上篇基础知识
什么叫气功疗法
气功治病强身的原理
气功锻炼有何特点
练气功的基本原则
练功姿势
姿势的选择和应用
练气功效应
练功效应及处理方法
练功前的准备
练功中注意事项
练功后注意事项
练好气功有何诀窍
练气功应选择什么样的环境
身患多种疾病练什么功好
怎样安排练功时间
妇女月经期和妊娠期能否练功
练功期间怎样安排性生活
练功一段时间后病情不见好转，如何对待
练气功收功
什么是气功偏差
气功偏差有哪些表现
发生偏差的原因
怎样纠治偏差
下篇常见病的气功治疗
感冒
慢性支气管炎
支气管哮喘
肺结核
肺气肿
矽肺
慢性胃炎
胃十二指肠溃疡
胃下垂
慢性结肠炎
肠粘连
消化不良
习惯性便秘
慢性腹泻
细菌性痢疾
慢性肝炎
慢性胆囊炎
风湿性心脏病
冠心病
心律失常
心肌病
高血压
低血压
慢性肾炎
肾下垂
阳痿
早泄
遗精
糖尿病
甲状腺功能亢进症
肥胖症
白细胞减少症
神经衰弱
失眠
癔病
脑动脉硬化
脑震荡后遗症
神经性头痛
偏瘫
面神经麻痹
三叉神经痛
坐骨神经痛
风湿性关节炎
类风湿性关节炎
强直性脊柱炎
肩周炎
颈椎病
腰椎间盘突出症
乳腺炎
乳腺增生病
胆石症
尿道结石
前列腺肥大
血栓闭塞性脉管炎
痔疮
肛裂
月经不调
痛经
慢性盆腔炎
子宫脱垂
更年期综合征
产后尿潴留
慢性中耳炎
神经性耳聋
美尼尔氏综合征
晕动病
慢性鼻炎
近视
青光眼
老花眼
老年性白内障
慢性咽炎
肿瘤
附录常用穴位
· · · · · · (收起)