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心理上的专注能战胜生理上的痛苦；熬得过昨天就熬得过今天。绝症参考：静心书与佛书架，熬与休，阶段刺激；书籍筛选：信息书名第一波样张评分第二波，有资源则看无则弃第三波；电影信息第一波，网盘在线第二波，图解第三波。40岁开始不应消极灰心而要加倍努力，追求生活情趣；对别人好是一种责任和享受，开化了的自私。主动休息，不要累了才休息，休息不是浪费生命而是延长生命；情绪劳动是造成劳累的原因而不是体力；

一年前的读书感受：“说出了我目前正在被困扰的问题”，但我最后没看完，实在看不下去。

写的都是我已知的，以及通篇用别人的故事凑自己的字数，九十年代风格吧，没看完

我要喜欢自己

我要喜欢自己

有的人每天愁眉苦脸，讨厌手中所做的工作，每天都是一副招牌苦瓜脸，让人不敢看！！！有一个熟人，她每次说话，我都不愿意看她的脸，因为她说话的时候，尤其是评价社会现象的时候，或者是说说烦恼事情的时候，那个表情都很痛苦……真是不忍心去看啊！！！　　有的人每天欢...  

人活在世上只有短短几十年的时间，而我们却浪费了很多时间去想那些早就该被遗忘或者该视而不见的小事。事实上，世界上有半数的伤心事是由一些小事引起的。比如一些小小的伤害、一些小小的屈辱，等等。有意思的是，那些整天忙碌的人，比如在图书馆、实验室里从事研究工作的人却...  

人活在世上只有短短几十年的时间，而我们却浪费了很多时间去想那些早就该被遗忘或者该视而不见的小事。事实上，世界上有半数的伤心事是由一些小事引起的。比如一些小小的伤害、一些小小的屈辱，等等。有意思的是，那些整天忙碌的人，比如在图书馆、实验室里从事研究工作的人却...  

刚看了一点儿，感觉还不错,推荐一番了。 某网的五星图书，正好也需要一本这个价钱的凑单！就买了，看了一点还可以 让我反思了自己，寻觅了快乐的自己。 我很伪快乐，谢谢这本书让我找到些了自己。

快乐的自己才能有快乐的工作过程，快乐的工作才能有高的效率。 《找回快乐的自己》为我们提供了一些能够立即改变我们的生活的信息和工具。充满了我们可以即学即用的智慧。快乐此书尤为值得一读的原因在于，它不仅提供了有用的信息，它还是一本很好的读物。它综合了“生活总是不...