找迴快樂的自己 在線電子書 圖書標籤: 心理 勵誌 成長 卡耐基 情商 心靈 找迴快樂的自己 生活
發表於2025-03-17
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心情不好的時候,看看挺好的,記住兩個特彆受用的,1.在疲憊前就主動休息。2.即便是失眠也不要太焦慮,就想,我躺著也可以好好休息。任何時候不要用負麵情緒給自己造成更多傷害。
評分關於洛剋菲勒的那個故事還比較有意思
評分一年前的讀書感受:“說齣瞭我目前正在被睏擾的問題”,但我最後沒看完,實在看不下去。
評分心理上的專注能戰勝生理上的痛苦;熬得過昨天就熬得過今天。絕癥參考:靜心書與佛書架,熬與休,階段刺激;書籍篩選:信息書名第一波樣張評分第二波,有資源則看無則棄第三波;電影信息第一波,網盤在綫第二波,圖解第三波。40歲開始不應消極灰心而要加倍努力,追求生活情趣;對彆人好是一種責任和享受,開化瞭的自私。主動休息,不要纍瞭纔休息,休息不是浪費生命而是延長生命;情緒勞動是造成勞纍的原因而不是體力;
評分2012年
《找迴快樂的自己:如何停止憂慮,開創幸福人生》內容簡介:憂慮對人的傷害是非常大的,但它帶給人們傷害的時候,不是在人們做什麼的時候,而是人們已經把事情做完之後。這部書唯一的目的就是幫助你發現、開展和利用潛伏在你身心之中,那些你習慣地不加以利用的能源,那些是你孕育在身心、尚未利用的財富!相信《找迴快樂的自己:如何停止憂慮,開創幸福人生》定會對你的人生有所裨益,祝你早日剋服壞情緒的睏擾。
有没有人告诉你,要做快乐的自己? 1 去年1月份的时候我怀揣着热情在一个小公司里上班,我的同事都很友好,公司氛围相对轻松。但是我工作的很不开心,因为老板他每天都要给我单独开早会,步步紧逼着我每日报自己的工作进度,每天的工作计划,搞得我很有压力又很焦虑。 当时不开...
評分超极烂书,全是托,并且把这本书评为5颗星的用户都注销了,显然是水军干的,真不要脸,来豆瓣乱搞。 大家都不要再买了哈。 并且把这本书评为5颗星的用户都注销了,显然是水军干的,真......... 超极烂书,全是托,并且把这本书评为5颗星的用户都注销了,显然是水军干的,真不...
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