找迴快樂的自己 在線電子書 圖書標籤: 心理  勵誌  成長  卡耐基  情商  心靈  找迴快樂的自己  生活   

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心情不好的時候，看看挺好的，記住兩個特彆受用的，1.在疲憊前就主動休息。2.即便是失眠也不要太焦慮，就想，我躺著也可以好好休息。任何時候不要用負麵情緒給自己造成更多傷害。

看到京東訂單纔發現自己以前買瞭這本書 近期要再重新看一遍 找迴快樂的自己

2017.1.23 昨晚被窩看到十二點多，看到90%睏的直接睡著瞭，早上又在被窩看完全本。這本書是第二次共讀一本書時老師推薦的，他還說曾經對他影響很大的書。適閤迷茫期去讀，卡耐基的書讀瞭很多次，也是做筆記最多的書，是適閤經常翻閱的書，一直想買全冊，還沒有買。 “蕭伯納說得很好，他說：“讓人愁苦的秘訣就是，有空閑時間來想想自己到底快活不快活。”所以不必去想它。讓自己忙碌起來，你的血液就會開始循環，你的思想就會開始變得敏銳。讓自己一直忙著，這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。” “閱讀曆史吧，試著將你的眼光擴展到一韆年之遠——從永恒的觀點來看，你將會發現“你的”煩惱是多麼微不足道。”

心情不好的時候，看看挺好的，記住兩個特彆受用的，1.在疲憊前就主動休息。2.即便是失眠也不要太焦慮，就想，我躺著也可以好好休息。任何時候不要用負麵情緒給自己造成更多傷害。

和修煉當下的力量，還有張德芬的書一起看。。修煉心靈的力量會很不錯。。不做情緒的奴隸。。

有没有人告诉你，要做快乐的自己？ 1 去年1月份的时候我怀揣着热情在一个小公司里上班，我的同事都很友好，公司氛围相对轻松。但是我工作的很不开心，因为老板他每天都要给我单独开早会，步步紧逼着我每日报自己的工作进度，每天的工作计划，搞得我很有压力又很焦虑。 当时不开...  

有没有人告诉你，要做快乐的自己？ 1 去年1月份的时候我怀揣着热情在一个小公司里上班，我的同事都很友好，公司氛围相对轻松。但是我工作的很不开心，因为老板他每天都要给我单独开早会，步步紧逼着我每日报自己的工作进度，每天的工作计划，搞得我很有压力又很焦虑。 当时不开...  

有没有人告诉你，要做快乐的自己？ 1 去年1月份的时候我怀揣着热情在一个小公司里上班，我的同事都很友好，公司氛围相对轻松。但是我工作的很不开心，因为老板他每天都要给我单独开早会，步步紧逼着我每日报自己的工作进度，每天的工作计划，搞得我很有压力又很焦虑。 当时不开...  

我们之所以生气，是由什么引起的，又是如何熄灭的？ 　　我们常谈的幸福快乐，有没有方法可以达到，如何达到？ 　　我们身处躁动不安的年代，要怎样活着才能保持内心平静？ 　　只有找到内心强大的力量，做回单纯而快乐的自己，这些问题爱能迎刃而解。而当我们的自我认知能够容...  

刚看了一点儿，感觉还不错,推荐一番了。 某网的五星图书，正好也需要一本这个价钱的凑单！就买了，看了一点还可以 让我反思了自己，寻觅了快乐的自己。 我很伪快乐，谢谢这本书让我找到些了自己。