具体描述
运气不是与生俱来的。幸运的人往往在不知不觉间通过自己的心态和行为创造了好运。怀斯曼博士最终归纳出涉及心理因素的幸运生活四项基本原则。或许，最重要的是，他发现这些原则能用来提高人们在生活中体验到的好运的数量。 一批自认为不幸的的人接受了本书中关于怎样像幸运者那样思考和行事的指导。几乎全部参加者都声称自己的生活大大改变，其中包括运气、信心和成就得到增强。本书将对好运心态进行革命性的剖析，它可能会轻而易举地改变你的运气和你的生活。告诉人们应当以一种全新的眼光来看待运气以及它在我们生活中的重要作用。
作者简介
理查德•怀斯曼（Richard Wiseman）
作者理查德•怀斯曼是英国著名的大众心理学教授、超级畅销书作家，其代表作为《怪诞心理学》和畅销200万册的《正能量》。
怀斯曼教授致力于以科学方法研究人们日常生活中看似无法用理性理解的行为。在伦敦大学攻读心理学学位之前，怀斯曼曾是一名职业魔术师，后获爱丁堡大学心理学博士学位。怀斯曼教授在直觉、欺骗、运气、幽默和超自然等领域的研究享誉国际，经常与各界名人合作，在BBC等著名媒体上进行以成千上万人为对象的大规模实验。
怀斯曼教授是英国各大报刊杂志最常引述的心理学家。许多世界级顶尖科学期刊报导过怀斯曼的研究；更多国际媒体如《时代杂志》、《每日电讯报》及《卫报》对怀斯曼教授都有专题介绍，怀斯曼教授接受过数百个广播与电视节目专访。
怀斯曼教授在YouTube上的视频拥有超过1000万的点击率。怀斯曼在Twitter名人微博的排行榜上被列为“必须追随”的科学家，并被2010年英国独立报星期日版评选为“让英国更美好的一百人”。怀斯曼教授也曾在英国皇家学会、微软公司、加州理工学院、谷歌公司和英国皇家学院发表过演讲。
可以说怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。
目录信息
新手的好运
你的运气日志
第一部分 初步研究
第一章 运气的力量
第二章 幸运的生活与不幸的生活
第二部分 四个幸运原则
第三章 原则之一：充分利用一切偶然的机遇
第四章 原则之二：相信自己的幸运直觉
……
第三部分 创建更好的生活
……
· · · · · · (收起)
读后感
去看这本书是因为我的一个同学，不是因为他向我推荐了这本书，而是当我看到这本书名的时候——《幸运的方法》——就想起了那个同学。他大学的期间基本上就是各种玩，各种挂科，各种活动。大学生活该有的经历都经历过了，除了拿奖学金。本来大家都以为他都毕不了业，找不到...
评分这本书花了两天的时间读完，期间还跟着做了很多作业，今天特意花一个番茄钟的时间来写一篇书评。 我觉得这本书很好，最近一个月，我因为一些私人事情，懒懒散散，心情很糟糕，每天似乎都只有在看到宝宝的时候才是高兴的，看完这本书，我觉得自己从阴霾中走了出来。 其实，个吸...
评分这本书花了两天的时间读完，期间还跟着做了很多作业，今天特意花一个番茄钟的时间来写一篇书评。 我觉得这本书很好，最近一个月，我因为一些私人事情，懒懒散散，心情很糟糕，每天似乎都只有在看到宝宝的时候才是高兴的，看完这本书，我觉得自己从阴霾中走了出来。 其实，个吸...
评分 评分用户评价
读完《抓住幸运四原则》，我感觉自己好像打开了一个新的视角，尤其是关于“积极心态”的部分。我一直以为，积极心态就是每天强颜欢笑，告诉自己一切都会好起来。但这本书讲的“积极心态”，远比我想象的要深刻和实际。它不是盲目乐观，而是一种面对困难时，依然能看到希望和可能性的一种能力。书里有一个故事，讲的是一个在战乱地区长大的孩子，虽然生活条件极其艰苦，甚至经常食不果腹，但他却能从捡拾废弃物中找到乐趣，用破碎的玩具创造出新的模型，并且总是乐于分享给其他小伙伴。他的眼睛里，没有绝望，只有对生活本身的热爱和对创造的渴望。作者说，这种积极心态，不是因为他生活富足，而是因为他内心有一种强大的力量，让他能够不被环境所打倒，反而能从中找到属于自己的光。这一点我真的深有体会。我之前遇到过一次很大的挫折，当时整个人都崩溃了，感觉天都塌下来了。但后来慢慢调整，我发现，即使是在最糟糕的情况下，总还是会有一些微小的亮点。比如，在困难面前，我看到了朋友们的支持，也发现了自己比想象中更坚韧。这本书让我明白，积极心态不是一种天赋，而是一种可以通过训练获得的技能。它是一种主动选择去关注事物积极面，从中汲取力量的能力。当我放下对负面情绪的执着，去寻找积极的方面时，我发现整个世界都变得不一样了，连带着我的“运气”好像也开始好转。
评分终于读完这本《抓住幸运四原则》了，心里那叫一个五味杂陈，复杂得很！说实话，一开始被书名吸引，觉得又是那种心灵鸡汤，教人怎么“招财进宝”之类的，有点抵触，但朋友强烈推荐，硬是拉着我一起买的。读到后面才发现，它讲的“幸运”根本不是那种凭空来的好运，而是更深层次的东西。书里强调了“知足常乐”这个观点，一开始觉得有点老生常谈，但作者用了很多生活化的例子，比如邻居老王，天天抱怨工资低，日子过得紧巴巴的，可他家院子里种的番茄却长得比谁都好，他每次摘下番茄的时候，脸上那种满足的表情，让人看了心里暖洋洋的。还有他给孩子们做饭，虽然食材普通，但他总是能变着花样，让孩子们吃得开心。对比之下，那些天天追求大富大贵的人，反而常常唉声叹气，总觉得自己“不够”。书里反反复复地在说，我们需要的不是拥有一切，而是懂得欣赏和珍惜已经拥有的，哪怕只是片刻的宁静，一顿家常便饭，甚至是一次和朋友畅快的聊天，这些都是“幸运”。我自己的生活里，也确实是这样。回想起来，那些让我真正快乐的时刻，都不是因为物质上的极大满足，而是因为人与人之间的连接，或者是一件小事带来的小确幸。比如，前段时间工作压力很大，心情很糟糕，有一个晚上，我抬头看到了满天繁星，那种宁静和浩瀚瞬间抚平了我内心的焦虑。那一刻，我就觉得，我好幸运能看到如此美的夜空。这本书让我重新审视了“幸运”的定义，它不是一个目标，而是一种看待世界的方式，一种内在的态度。
评分《抓住幸运四原则》这本书，虽然我一开始带着点怀疑的态度去读，但越读越觉得它讲的道理非常朴实，也非常重要，尤其是关于“感恩”这一点。我一直觉得，感恩是一种美德，是一种礼貌，但这本书让我看到了感恩的另外一层含义——它是一种主动的“能量场”。作者在书中反复强调，当我们对生活中的点滴心怀感激时，我们就会更容易看到生活中的美好，也更容易吸引更多美好的事物来到我们身边。这听起来有点玄乎，但我自己确实有过类似的体验。比如，我曾经因为一件小事感到特别开心，就专门写了一封感谢信给给我帮助的人，并且在感谢信里，我详细描述了这件事带给我的积极影响。结果呢，过了不久，我收到了一份意外的礼物，而且那段时间，我感觉做什么事情都特别顺。书里还讲了一个关于“感恩日记”的例子，一个普通人坚持每天写下三件令自己感恩的事情，一年后，他的生活发生了翻天覆地的变化，他变得更加快乐，人际关系也变得更加融洽，甚至还找到了意想不到的工作机会。作者分析说，感恩不仅仅是口头上的感谢，更是一种思维方式的转变。当我们开始关注自己拥有的一切，而不是总想着自己缺失什么时，我们的内心就会充满一种积极的“磁场”，而这种磁场，恰恰能够吸引更多正面的能量和机会。这本书让我意识到，感恩不是一种被动的接受，而是一种积极的“给予”，当我选择去感恩时，我其实也在主动地为自己创造“幸运”。
评分《抓住幸运四原则》这本书，对于我这种有点“选择困难症”的人来说，简直是及时雨！书里关于“明智选择”的章节，真的说到我心坎里了。我一直觉得，生活中有那么多需要做选择的时刻，我总是犹豫不决，生怕选错了，错过了更好的。有时候，为了避免选择，我甚至宁愿不去做，或者随便选一个，然后事后又后悔。书里举了一个例子，说一个人在两份工作中犹豫不决，一个收入高但压力大，一个收入低但工作轻松。他纠结了很久，最后选择了收入高但压力大的那份，结果每天都过得很痛苦，身体也出了问题。后来他辞职，选择了另一份工作，虽然收入低一些，但他觉得每天都很开心，而且因为心情好，工作效率反而提高了，甚至还发现了新的发展机会。作者在书中提到，很多时候，我们之所以会觉得“选择错了”，是因为我们过于看重眼前的得失，而忽略了长远的影响，尤其是对我们内心感受的影响。他还强调，没有绝对“正确”的选择，只有更适合自己的选择。而且，做出选择后，我们就应该全身心地投入，去让这个选择变得“正确”。这一点对我很有启发。我以前总是在不断地“后悔”和“假设”，想着如果当初选了另一条路会怎么样。但这本书告诉我，过去的选择已经无法改变，重要的是如何去经营好现在的选择，并且在未来的选择中，更加关注自己的内心感受和长远发展。它让我意识到，勇于做出选择，并且为自己的选择负责，本身就是一种“幸运”。
评分说真的，《抓住幸运四原则》这本书，给我最大的启发在于它对“主动性”的解读。我以前总觉得，好运就是一种概率，你运气好，就碰到了；运气不好，就倒霉。但这本书里，作者不断地强调，所谓的“幸运”，很多时候是我们自己创造出来的。它不是被动等待的，而是需要我们主动去“抓住”的。书里有个例子，说一个创业者，刚开始生意不景气，到处碰壁，但他没有放弃，而是每天花大量的时间去学习新的营销技巧，去和潜在客户沟通，去改进产品。就在他快要撑不下去的时候，他偶然听到一个行业讲座，学到了一个全新的商业模式，并且这个人脉资源后来成为了他事业的转折点。作者分析说，如果他当时停止了努力，他就不会出现在那个讲座上，也就不会认识那个人。这就是一个典型的“主动创造幸运”的案例。他不是坐在家里等机会，而是通过不断的学习和尝试，为自己“铺路”，增加遇到好运的可能性。这一点真的跟我以往的认知非常不同。我以前会觉得，哎呀，我这个人运气就是不好，遇不到贵人，也遇不到好的机会。但读了这本书，我才意识到，也许不是我运气不好，而是我太被动了。我没有主动去链接资源，没有主动去学习提升，自然也就没有那么多“幸运”降临。这本书让我觉得，我不能再抱怨了，我得行动起来，为自己的“幸运”添砖加瓦，哪怕是很小的行动，持续地去做，说不定什么时候，那个“幸运”就真的出现了。
评分作者的确注意到了很多学者没有注意到的东西，但后边的研究似乎有点跑偏，到了最后的“实践”那一章举的例子，简直有点丧心病狂。作者认为幸运者比不幸者期待更高，还认为这是幸运者之所以幸运的原因之一，但他有没有想过也许不幸者是因为遇到的麻烦太多所以不敢期待了？真正的幸运是天赐的。
评分改变心态，转变观念，积极面对，解决问题，抓住机遇。
评分我眼中能靠个人行为去影响结果的那部分都不叫幸运。只有完全靠随机事件，还能连续发生好事的那部分才叫运气。而作者对运气的定义似乎更宽泛：好事的发生。身为一个心理学家，作者提出四条原则去“提升运气”，但这就好像努力学习得了高分不能算运气好一样，你个人努力带来的改变并不该归纳为运气提升。
评分这本书实用性较强。
评分作者的确注意到了很多学者没有注意到的东西，但后边的研究似乎有点跑偏，到了最后的“实践”那一章举的例子，简直有点丧心病狂。作者认为幸运者比不幸者期待更高，还认为这是幸运者之所以幸运的原因之一，但他有没有想过也许不幸者是因为遇到的麻烦太多所以不敢期待了？真正的幸运是天赐的。
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