工作向左生活向右 在线电子书 图书标签: 生活 个人管理 简单生活 心智 随便看看 科普 社会 成长
发表于2024-12-26
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所谓生活工作平衡,涵盖了生命的所有部分,这种主题怎么讲?暂时的理解是,如果排除掉有关自我的核心问题,排除掉“继发”的工作生活不平衡,一个相对健康的个体,所谓生活工作平衡的关键在于时间管理,比如制定具体计划、仪式性行为是非常有帮助的,或者再加点沟通技巧情绪管理压力应对的部分?擦。。。看到这样分类的科普讲座就头大,各种重合,理论堆砌,毫无逻辑。科普讲座怎样能够清晰明了又直触核心呢?混乱,但明确一点,只要从工作这个角度切入,不管是工作压力还是什么工作生活平衡,都是扯淡。回到这本书,一览而过,按问题划分生活没有必要,所有的应对方式都是类似的。希望各位同行指教!
评分《工作向左生活向右》——2011-3-11 0:35
评分两年前读的这些书果然都是煞笔,总是读些成功学的书,唉
评分如果你的生活全是工作 你就完蛋了 你连思考的时间都没有 你连给自己倒杯咖啡休息的时间都没有 即使有孩子了 如果因为孩子让你没有时间照顾自己 留给自己的时间 那孩子也是讨厌的 多余的 要控制自己的情绪 明白自己想要的是什么 清晰的思考 并写下详细的计划 千万不要仅仅是模糊的在大脑里滤过 那样等于没想 行动比思想更有说服力
评分这是个疲惫的时代,其实本没什么治愈系的良药
每个人都想拥有一种平衡的生活,但是,在繁忙的现代社会中,生活的平衡极其脆弱。工作常常占据了生活中太多的空间,还有各种各样的问题困扰着我们。我们为了保持“平衡”而筋疲力尽,却仍旧不得要领。
本书把生活比喻成“房子”,而生活的各个部分:财务状况、工作、人际关系、健康、家庭、自我空间等就组成了“房子”里的各个“房间”。两位作者通过这种巧妙的比喻来谈生活的平衡问题,并且列举了自己生活中大量生动的事实,避免了枯燥乏味的叙述。
这本书的一大特点是强调清晰的目标,建议读者从小事做起,只有这样才能有效地把目标一步一步转化成现实。书中甚至体贴地给读者留下了做读书笔记的空间,记录自己的想法、目标、对自身的评价等等稍纵即逝的思想“火花”。在读过全书之后,这本书就变成了专门针对你个人的量身定做的指导。
总之,这本书给读者提供了一套真正切实可行的恢复生活平衡的方法。
我几乎是快速浏览读完这本书的,不能说没有指导意义,很有可读性,对还没有找到管理自己的方法的人来说是这样,但是对于经历过忧愁、烦躁、挣扎后,自己战胜自己的人来说,这本书仿佛就是一个大学生在看小学课本一样,因为,真正困难的不是方法而是意志。 不过,方法也还不错,...
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