十七天搞定GRE单词(GRE GMAT TOEFL考生必读) (平装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:第1版 (2001年12月1日)

作者:杨鹏

出品人:

页数:138

译者:

出版时间:2001-12

价格:10.0

装帧:平装

isbn号码:9787501155262

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好的，以下是一份关于其他图书的详细简介，不涉及您提供的特定书名： --- 跨越认知边界：探索人类心智的奥秘与潜能 作者：[此处可虚构一位知名学者或心理学家姓名，例如：艾伦·R·斯坦福] 出版社：[此处可虚构一家有影响力的学术出版社名称，例如：未来视野出版社] 书号：[此处可虚构一个ISBN号码，例如：978-1-56789-012-3] 导言：觉醒的沉睡巨兽 人类的心智，这个由数万亿神经元交织而成的复杂网络，是宇宙中最令人着迷的谜团之一。自古以来，哲学家、神学家和科学家们孜孜不倦地试图描摹其轮廓，理解其运作机制。然而，我们对自身的认知，往往停留在表层经验的粗糙划分之中。《跨越认知边界》并非一本浅尝辄止的科普读物，它是一次深入阿尔法波与伽马震荡交汇处的精神探险，旨在揭示我们认知潜能的真正疆域，以及如何通过系统性的方法解锁那些被日常思维束缚的深层能力。 本书的核心论点是：我们目前所感知的“心智能力”并非极限，而是由环境、习惯和误解共同构建的“舒适区”。 真正的学习、创造力、记忆力乃至情绪调节，都依赖于我们对自身神经可塑性的理解与主动干预。 第一部分：重塑认知的基石——大脑的动态结构 本书的开篇，带领读者穿越神经科学的迷宫，但摒弃了晦涩的专业术语，以清晰的类比和实验案例，构建对大脑工作原理的直观理解。 第一章：可塑性的悖论与现实 传统观念认为，成年后大脑结构趋于固化。斯坦福博士颠覆了这一观点，详细阐述了结构性可塑性与功能性可塑性的差异。他引用了多项尖端的fMRI研究，展示了如何通过有目的性的挑战（而非简单的重复）来促使神经通路重新布线。本章着重探讨了“关键期”后学习新技能（如一门全新的语言或复杂的乐器）的生理机制，并提供了基于海马体活动周期的高效学习窗口图表。 第二章：注意力经济学的终结：专注力的多维度模型 在信息爆炸的时代，注意力被视为稀缺资源。本书认为，问题不在于资源稀缺，而在于我们使用了错误的“分配器”。作者提出了“多焦点并行模型”，将注意力分解为“维持性专注”、“选择性过滤”和“动态切换”三个独立模块。通过对东亚禅修传统中对“开放觉察”的研究，揭示了如何训练大脑，在保持高带宽信息处理的同时，避免认知负荷过载。本章包含一套为期七天的“注意力重校准”练习，旨在分离大脑的“噪声”与“信号”。 第三章：记忆的层次结构：超越短期与长期 我们对记忆的理解常常局限于“存储”。本书深入探讨了记忆的提取机制、遗忘的生理意义，以及情景记忆与语义记忆的互动。斯坦福博士提出了“重构性存储理论”，强调记忆并非被动地回放文件，而是主动地被重新构建的过程。他详细分析了“内省线索”（Internal Cues）在高级记忆提取中的作用，并提供了如何利用环境、情绪和感官联动效应来建立“防遗忘”记忆链的实用技巧。 第二部分：心智的加速器——学习与创造力的科学 在理解了基础结构后，本书将焦点转向如何主动“超频”心智的输出能力。 第四章：费曼技巧的深层应用：知识内化的螺旋 学习的真谛在于“理解的深度”。本书超越了对“费曼技巧”（用自己的语言解释概念）的表面推崇，将其融入了“反驳模型”。只有当你能够清晰地预见并驳斥对该概念的所有常见误解时，你才真正掌握了它。本章详细展示了如何构建个人化的“知识校验矩阵”，以消除学习过程中的“自欺欺人”现象。 第五章：从组合到涌现：创造性思维的神经通路 创造力并非灵光乍现，而是特定认知模式的产物。作者系统梳理了“发散思维”与“收敛思维”的神经关联，重点介绍了“默认模式网络”（DMN）在创意形成中的关键角色。本书提出了一种“受控的漫游”策略，教导读者如何在保持任务导向的同时，巧妙地激活DMN，从而引导出非线性的、突破性的解决方案。 第六章：心流体验的工程学：最大化心智效率 心流（Flow State）是人类效率的顶峰。本书剖析了心流产生所需的四个核心要素：清晰的目标、即时的反馈、挑战与技能的完美平衡，以及对时间的感知扭曲。与简单描述心流体验不同，本章提供了一个“心流触发环境设计手册”，指导读者如何通过微调任务难度、设置明确的“行动阈值”以及管理内部干扰，将进入心流状态的概率从偶然提升为可预测的工程结果。 第三部分：情绪的导航与心智的韧性 最高层次的心智能力，在于对内部状态的稳定与驾驭。 第七章：情绪的信号与盲区：超越“好”与“坏”的二元论 情绪是信息，而非敌人。本书将情绪视为大脑对环境反馈的高效总结。通过对杏仁核和前额叶皮层互动的深入分析，作者阐释了“情绪延迟反应”和“情绪惯性”的生理基础。本章的核心是“情绪图谱绘制”技术，帮助读者将模糊的“焦虑”或“沮丧”细化为可量化的生理信号，从而更早地进行干预。 第八章：抗逆力的铸造：从压力到成长的循环 韧性（Resilience）不是对挫折的免疫，而是从挫折中高效恢复的能力。本书借鉴了复杂系统理论，将个体心智视为一个动态平衡系统。压力（Stress）被重新定义为系统输入，而韧性则是系统对输入进行“有效耗散”的能力。详细介绍了“反脆弱性”的认知策略，即如何设计学习和生活环境，使得失败本身成为增强系统稳定性的必要条件。 结论：持续进化的个体 《跨越认知边界》的终极目标，是赋予读者一套系统性的工具，使其不再被动地接受自身心智的默认设置。从理解神经元的可塑性到设计高效率的学习环境，再到驾驭复杂的情绪状态，本书提供了一条清晰的路径，指向一个更专注、更具创造力、更富韧性的自我。这是一场面向未来的思维升级，邀请所有渴望突破自身局限的读者，共同探索人类心智尚未被完全触及的广阔疆域。 ---

评分☆☆☆☆☆

当时是边读单词边背的，用去30多天才背完。不过最起码背过了，呵呵，后来再见到同样背GRE的同学，然后看我都背过好多遍了他们都十分震惊。自豪感油然而生。。。 8过，背这个确实是需要一定毅力的，想当年我背单词到背得都想吐的地步（貌似现在也这样），甚至晚上做梦都梦到ABCD...  

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选择《17天》，是选择了一种态度，一种决心，一个挑战！就像选择GRE一样，“17天”只不过是这条路上的片头曲罢了。 我选择了25天的计划表，总共下来50多天（25天是每天都在坚持的，后来小旅游了几天，进度有些落后），执行效果还算可以，起码对得起自己的良心。 幸运的是那一个...  

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用这个方法过了一遍六级词汇，由于重点是后面的学习内容所以安排了每天背4个List，每个list算100个单词的话，那么就是要8天攻下30个list。 为什么会有这么自虐的计划……纯粹是因为误差啊！！！ 刚开始排计划的时候为了知道学习速度，把第一单元的两页试背了一下，再复习一遍...  

评分☆☆☆☆☆

我对语言的理解，一直认为词汇是基础，而GRE词汇的难度更是毋庸置疑。《十七天搞定GRE单词》这个书名，让我立刻联想到了一种高度集中的、有策略的学习模式。我一直都在探索如何才能真正“搞定”这些看似艰深晦涩的GRE单词，而不是仅仅停留在“认识”的层面。《十七天搞定GRE单词》这本书，我认为它在标题上就极具吸引力，因为它暗示了一种可行的、有目标的学习计划。我非常好奇，书中究竟是如何安排这“十七天”的学习过程的？是否包含了词根词缀的解析，帮助我理解单词的构成逻辑？是否提供了丰富的例句，展现单词在真实语境中的应用？更重要的是，我希望能从这本书中学到一种“学以致用”的方法，例如，如何将这些单词巧妙地运用到GRE的写作和口语中，如何理解并辨析那些容易混淆的近义词。我希望这本书能够不仅仅是提供单词和释义，更能教会我一种学习的思维方式，让我能够举一反三，触类旁通。我期待这本书能够成为我GRE备考道路上的“催化剂”，让我能够快速有效地提升我的词汇能力，并且对GRE词汇的学习充满信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对细节有着极高要求的学习者，在选择GRE备考材料时，我格外审慎。市面上大量的GRE词汇书籍，常常让我感到眼花缭乱，缺乏一种清晰的指引。当我看到《十七天搞定GRE单词》这本书时，我首先被它的“十七天”这个精确的时间节点所吸引。这表明它背后一定有一套严谨的学习规划和方法论，而不是随意拼凑的单词集。《十七天搞定GRE单词》对我来说，不仅仅是一本单词书，更像是一份精密的学习地图。我非常期待书中能够深入剖析GRE词汇的特点，例如，它是否会关注那些在GRE考试中经常出现的“高频词”？是否会区分出那些在学术写作和日常交流中有所不同的词汇？我希望这本书能够提供一种能够培养我“语感”的学习方法，而不仅仅是死记硬背。例如，它是否会提供一些典型的GRE范文，展示这些单词在实际语境中的应用？是否会讲解一些词汇的“家族关系”，帮助我通过一个单词记忆多个同根词？我期望这本书能够教会我一种“举一反三”的学习模式，让我在有限的时间内，最大化地提升我的词汇能力。我对这本书的期望很高，希望它能成为我GRE备考过程中不可或缺的利器。

评分☆☆☆☆☆

这本《十七天搞定GRE单词》确实是为GRE、GMAT、TOEFL考生量身打造的，我拿到它的时候，就被它清晰的定位吸引了。作为一名正在备考GRE的学生，我深知词汇量是硬伤，而市场上充斥着各种单词书，让人眼花缭乱，很难找到真正适合自己的。这本书的封面设计和标题就直接点明了核心功能——高效记忆GRE单词。它并非承诺所谓的“速成”，而是强调了一种“搞定”的方法论，这让我觉得它是有深度和策略的，而不是简单地堆砌单词列表。我特别关注的是它是否提供了一些科学的记忆方法，比如词根词缀、联想记忆、语境记忆等，因为我之前尝试过一些只靠死记硬背的方法，效果并不理想。我希望这本书能够提供一套系统性的方法论，帮助我理解单词的构成，从而更有效地记忆和运用。此外，对于GRE考试而言，单词的辨析和应用同样重要，我期待这本书能在词汇讲解中穿插一些GRE考试中常见的搭配和用法，甚至是一些易混淆词的辨析，这样才能真正做到“搞定”而不仅仅是“认识”。它的目标读者群体非常明确，这让我感到这本书的内容会更加聚焦，不会过于庞杂，从而节省我宝贵的复习时间。我一直在寻找一个能够真正帮助我突破词汇瓶颈的工具，而这本书的出现，让我看到了希望。

评分☆☆☆☆☆

我是一个追求效率的学习者，尤其是在备考GRE这种需要大量信息输入和消化的过程中。长时间以来，我一直在寻找一种能够帮助我高效记忆GRE单词的方法，并且能够避免那些低效的“重复劳动”。《十七天搞定GRE单词》这个书名，让我立刻产生了一种“这就是我想要的”感觉。我非常好奇，这本书所提出的“搞定”究竟意味着什么？是否意味着不仅能够识别单词，还能熟练运用，并且在不同语境下都能恰当地表达？我期待这本书能够提供一种科学的记忆理论作为支撑，比如它是否会利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理，合理安排复习计划？是否会运用联想记忆法、场景记忆法等多种方法，帮助我将抽象的单词转化为生动的图像和联系？作为一名希望能够在GRE考试中取得优异成绩的考生，我更看重的是词汇的“质量”而非“数量”。我希望这本书能够筛选出那些最常在GRE考试中出现、并且最具难度的词汇，并且提供最有效的记忆方法。我期待这本书能够成为我词汇攻坚战的“秘密武器”，让我能够在短时间内，以最少的时间成本，获得最大的词汇收益，并且能够让我对GRE词汇产生一种“游刃有余”的感觉。

评分☆☆☆☆☆

我在选择GRE备考材料时，总是在追求那种能够真正“解决问题”的书籍。《十七天搞定GRE单词》这个书名，对我来说，就像是一剂强心针，它直接点出了GRE词汇的挑战，并且给出了一个非常明确的时间承诺。我非常想知道，这“十七天”究竟是如何安排的？它是否会提供一个科学的学习计划，让我能够按部就班地进行学习？我期待这本书能够不仅仅是罗列单词，更重要的是提供一种能够深入理解和记忆单词的方法。例如，它是否会讲解单词的词源，帮助我理解其内在含义？是否会提供一些GRE考试中常见的词组搭配，让我能够将单词运用到实际的语境中？我希望这本书能够帮助我培养一种“主动学习”的习惯，而不是被动地接受信息。例如，它是否会鼓励我进行一些相关的联想，或者提供一些引导性的问题，激发我的思考？我期待这本书能够成为我GRE词汇学习的“终极解决方案”，让我能够以最有效率的方式，最快地掌握GRE词汇，并且在考试中能够自信地运用这些词汇，取得理想的成绩。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本真正有价值的单词书，应该能够引领学习者进入一个高效的学习循环，并且在有限的时间内达到最大的效果。《十七天搞定GRE单词》这个书名，一下子就抓住了我作为GRE考生的核心需求——效率与效果的并存。我非常好奇，这本书所提出的“搞定”究竟是一种怎样的境界？是否意味着不仅能够准确记忆单词的拼写和含义，更能理解其词语的细微差别，甚至能在写作和口语中信手拈来？我期待这本书能够提供一种系统性的、有层次的学习方法，例如，是否会根据单词的难度进行分级？是否会提供一些有趣的记忆技巧，比如利用谐音、联想、或者故事化的方式来帮助记忆？作为一名注重学习过程和结果的学习者，我希望这本书能够提供一些能够检验学习效果的反馈机制，比如是否会包含一些小测验，或者提供一些针对性的练习题，帮助我巩固和强化记忆。我期望这本书能够成为我GRE备考的“加速器”，让我能够以一种更加轻松、更加有效的方式突破词汇的瓶颈，并且能够在考试中展现出我扎实的词汇功底。

评分☆☆☆☆☆

对于我来说，选择一本好的GRE单词书，关键在于它能否帮助我高效地积累词汇，并且真正地理解和运用这些词汇。《十七天搞定GRE单词》这个书名，一下子就击中了我的痛点。我非常好奇，书中是如何做到在“十七天”内帮助考生“搞定”GRE单词的？它是否会提供一套科学的学习方法，比如结合词根词缀、意群记忆、语境记忆等多种方式？我希望这本书能够不仅仅是提供单词和释义，更重要的是能够展现这些单词在GRE考试中的应用场景，例如，通过提供一些GRE写作和阅读中的真实例句，让我能够更好地理解单词的用法和含义。我期待这本书能够帮助我建立一个系统性的词汇学习框架，让我能够举一反三，触类旁通，而不是孤立地记忆每一个单词。我希望这本书能够成为我GRE备考的“得力助手”，让我能够快速有效地突破词汇难关，并且在考试中能够自信地运用这些词汇，取得优异的成绩。

评分☆☆☆☆☆

我是一名多年未接触英语的在职人士，最近因为工作需要，必须考取GRE来提升自己的学术背景。起初，我对GRE词汇的量感到非常畏惧，甚至有些绝望。市面上那么多厚厚的单词书，每一本都像一座大山，让我提不起精神。当我偶然看到《十七天搞定GRE单词》这本书时，它的标题让我眼前一亮。“十七天”这个时间跨度，虽然依旧需要付出极大的努力，但相比于那些动辄数月才能完成的计划，显得更加可行和有目标感。我非常好奇它如何能在如此短的时间内帮助考生“搞定”GRE词汇。我期待它能够提供一种高效的学习路径，可能是一种循序渐进的复习计划，或者是一些经过验证的记忆技巧。例如，它是否会采用间隔重复的原则？是否会教授一些快速识别和记忆单词的方法，比如利用单词的音形义结合？作为一名基础相对薄弱的学习者，我尤其担心那些抽象、晦涩的GRE单词，我希望这本书能提供一些生动的例句、有趣的联想，或者是一些与实际生活、学术场景相关的语境，帮助我理解和记住这些词汇。此外，我对这本书的排版和设计也有一定的期待，清晰的版式、易于阅读的字体，以及合理的信息呈现方式，都能极大地提升我的学习体验。我渴望找到一本能够激发我学习热情、并且真正有效帮助我掌握GRE词汇的书籍，这本书的出现，让我觉得我的需求有可能被满足。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的单词书不仅在于收录了多少单词，更在于它如何帮助学习者真正地掌握这些单词。《十七天搞定GRE单词》这个书名，一下子就抓住了我作为GRE考生的痛点——时间紧迫，任务繁重。我一直在寻找一种能够让我高效利用有限时间，并且达到最佳学习效果的方法。我非常好奇它所说的“搞定”到底包含了哪些层面的含义？是仅仅记住拼写和意思，还是能够理解其细微的用法差别，甚至能在写作和口语中自如运用？我尤其关注书中是否提供了多样化的学习工具和策略，比如是否会结合音频材料，帮助我掌握发音和语调？是否会提供一些练习题，检验我的学习成果，并且指出我的薄弱环节？作为一名对学习效果非常看重的考生，我希望这本书能够成为一个完整的学习解决方案，而不仅仅是一份单词列表。我期望它能提供一种能够激发我学习动力的学习机制，可能是通过设置一些小目标，或者提供一些正面的反馈，让我保持学习的积极性。这本书的出现，让我觉得我的备考策略可能要进行一次重要的升级，我非常期待它能够带给我惊喜。

评分☆☆☆☆☆

我一直对语言学习有着浓厚的兴趣，尤其钟情于那些逻辑严谨、结构清晰的学习方法。在备考GRE的过程中，词汇量的积累是公认的难点，也是我一直以来努力突破的方向。我曾经尝试过多种单词记忆法，包括背诵词根词缀、制作闪卡、利用APP等，但总感觉效果不够理想，而且缺乏系统性。《十七天搞定GRE单词》这本书的书名，让我立刻联想到了一种高效、有条理的学习模式。我迫切地想知道，它所提出的“十七天”究竟是一个怎样的学习周期？它是否包含了科学的复习安排，比如每日的学习量、复习的频率，以及不同阶段的学习重点？我非常注重学习过程的有效性，我希望这本书能够提供一种能够深入理解单词的途径，而不仅仅是机械记忆。例如，它是否会讲解单词的词源，帮助我们理解其内在含义？是否会提供一些同义词、反义词的辨析，以及在GRE考试中常见的固定搭配和句型？这些细节对于提升词汇的运用能力至关重要。同时，我是一名习惯于深度学习的读者，我希望这本书的内容能够具有一定的深度和广度，能够满足我对于词汇学习的探索欲。我期待这本书能够成为我的得力助手，帮助我构建一个扎实而灵活的GRE词汇体系，让我在备考的道路上更加自信。

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很好很强大！！！！！！！！！！！！！！

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我承认我只是看了总结版的，不过精髓应该已经有了。书本的意义就在于让你知道，单词真的可以这样背。但毕竟每个人情况都不同，虽然一天用八个小时去背单词听上去很励志，但我真心做不到。。。

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原来是这样一本小小的书

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方法很有效，背诵其他东西也可以利用这个方法。

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方法很有效，背诵其他东西也可以利用这个方法。