The War of Art pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Black Irish Entertainment LLC

作者:Steven Pressfield

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:2012-1-11

价格:USD 12.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781936891023

丛书系列:

图书标签:

• 成长
• 自我进步
• 个人管理
• 英文书
• 艺术
• 管理
• 商业
• 写作
• 创造力
• 写作
• 艺术
• 自我表达
• 毅力
• 灵感
• 障碍克服
• 作家生活
• 专注
• 意志力

《艺战：在创作的战场上寻找并赢得你的艺术》 本书并非一部关于历史战役的史实记录，也非一个虚构的战争故事。它的“战争”发生在个体心灵深处，发生在每一个渴望创造，却又常常被内心的阻力所困扰的艺术家身上。作者史蒂芬·普雷斯菲尔德（Steven Pressfield）将我们每个人在追求艺术过程中所遇到的普遍斗争，比喻为一场激烈的内部战争，并为我们揭示了这场战争的本质、敌人以及最终获胜的战略。 在这本充满洞察力和实践性指导的书籍中，普雷斯菲尔德首先描绘了那个潜伏在我们内心的强大敌人——阻力（Resistance）。阻力并非具体的外部障碍，比如缺乏时间或金钱，而是源自我们内心深处的恐惧、疑虑、懒惰、拖延、自我怀疑和对失败的担忧。它是一种精神力量，其唯一的目标就是阻止我们发挥潜能，完成我们的艺术创作。阻力以各种狡猾的形式出现：它会诱使我们沉迷于无意义的消遣，鼓励我们追求“安全”和“常规”，让我们相信我们不够好，或者我们的想法不值得实现。它善于伪装，甚至可能披着“理性”的外衣，让我们相信不去创作才是更明智的选择。 普雷斯菲尔德将阻力视为一种普遍存在的、具有生命力的敌对力量，它不带个人色彩，而是针对所有人类的创造性冲动。它让我们远离我们真正想做的事情，把我们推向平庸和压抑。无论你是作家、画家、音乐家、企业家，还是任何一个怀揣着创造梦想的人，你都将不可避免地与阻力正面交锋。 然而，这本书的核心并非仅仅在于揭示敌人，更在于教授我们如何认识并战胜阻力。普雷斯菲尔德将创作过程比作一次征战，而我们作为艺术家，就是那些身处战场前线的战士。他强调，这场战斗的胜利，关键在于专业精神（Professionalism）。 专业精神在这里并非指获得报酬或受到赞誉，而是指一种内在的态度和行为模式。它是一种承诺，一种承诺每天坚持创作，无论是否有灵感，无论感觉如何。它意味着像对待一份严肃的工作一样对待你的艺术，有规律地投入时间，设定目标，并持续不懈地努力。专业的艺术家，不会等待灵感的“降临”，而是通过持续的练习和投入，主动去“吸引”灵感。他们明白，灵感往往是在行动中产生的，而不是在被动等待中。 普雷斯菲尔德详细阐述了专业精神的几个核心要素： 纪律与坚持：每天固定的时间投入创作，即使感到厌倦或受挫，也要坚持完成既定任务。这是一种“在感觉不到也去做”的意志力的体现。 谦逊：认识到自己只是一个传递者，是将某种更伟大的东西带入世界的工具。不沉溺于自我，不被赞美冲昏头脑，也不因批评而气馁。 责任感：为自己的创作负责，不将失败归咎于外部因素，而是从中学习并继续前进。 无私：将注意力从自身成就转向作品本身，以及作品可能为他人带来的价值。 承诺：全身心地投入到创作事业中，将其视为生命中最重要的事业之一。 书中还探讨了“初心”（Calling）的重要性。我们的初心是我们内心深处最真实、最强烈的召唤，是我们灵魂真正渴望表达的东西。阻力往往试图让我们偏离初心，但一旦我们能够辨识并追随自己的初心，我们就获得了强大的内在动力，能够抵御阻力的侵蚀。普雷斯菲尔德鼓励我们去倾听内心的声音，寻找那个让你真正充满激情和意义的领域，并勇敢地将其付诸实践。 作者用生动形象的语言，将抽象的概念具象化。他将我们描绘成奔赴沙场的战士，而阻力则是潜伏在阴影中的敌人。他强调，战胜阻力并非易事，需要勇气、毅力，以及最重要的——相信自己能够创作。这本书并非提供一套简单的“成功秘诀”，而是一种思维方式的转变，一种对待创作的全新视角。 《艺战》是一部致敬所有艺术家内心斗争的宣言，它为那些在创作道路上感到迷茫、挣扎和疲惫的人们提供了强大的支持和鼓舞。它鼓励我们直面内心的恐惧，拥抱专业精神，坚定地跟随内心的召唤，最终在艺术的战场上，为自己赢得一片属于自己的天空。这本书不仅是一本关于如何创作的书，更是一本关于如何活出真实自我、实现内心潜能的书。它提醒我们，真正的艺术创作，是一场关乎灵魂的勇敢征途。

评分☆☆☆☆☆

节选 Resistance feeds on fear. We experience Resistance as fear. But fear of what? Fear of the consequences of following our heart. Fear of bankruptcy, fear of poverty, fear of insolvency. Fear of groveling when we try to make it on our own, and of groveli...  

评分☆☆☆☆☆

节选 Resistance feeds on fear. We experience Resistance as fear. But fear of what? Fear of the consequences of following our heart. Fear of bankruptcy, fear of poverty, fear of insolvency. Fear of groveling when we try to make it on our own, and of groveli...  

评分☆☆☆☆☆

any act that rejects immediate gratification in favor of long-term growth, health, or integrity. Or, expressed another way, any act that derives from our higher nature instead of our lower. Any of these will elicit Resistance. ========== The paradox seems...

评分☆☆☆☆☆

我开车时一边听这书一边想:"Pressfield真牛逼，这扩写能力不是盖的，从短短的一句话——Do the work，扩写了整整一本书。" 而且写的还真TM好，没有婆婆妈妈重复多遍的句子，从各种角度分析问题，很多观点都很inspiring. 虽然书的主要观点我已经很熟悉了（follow了Tim Ferriss六...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这部作品，我得说，简直就是为那些在创作的泥潭里挣扎的灵魂量身定做的指南针。它没有那种空洞的励志口号，而是直击人心的痛点。开篇的叙述就带着一股子不容置疑的力度，仿佛一位经验老到的导师站在你面前，毫不留情地揭示你那些自我设限的谎言。我特别欣赏作者对于“阻力”这一概念的阐释，它不是一个抽象的哲学概念，而是像一个有形、有血有肉的敌人，时刻准备着在你即将迈出关键一步时，伸出冰冷的触手。那种细致入微的描摹，让我立刻联想到了自己无数次与拖延、自我怀疑搏斗的场景。它不只是告诉你“要克服”，而是告诉你“它是什么样子的”，这种具象化的描述，极大地增强了阅读的代入感和冲击力。读着读着，我感觉自己不是在看一本关于艺术创作的书，而是在参与一场深刻的、关于内在战争的心理分析。尤其是在讨论如何对待批评和失败的那部分，那种坦诚和深刻，让人在感到被理解的同时，也燃起了必须前进的决心。它成功地将创作的艰辛，提升到了一种近乎神圣的责任层面，让人肃然起敬。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的地方，在于它对“内在声音”的解析。它成功地剥离了那些包裹在“艺术天赋”外衣下的、实则源自恐惧的自我阻挠机制。我过去总以为那些让我犹豫不决的“不确定感”，是某种高级的艺术直觉在告诉我“时机未到”，但这本书毫不留情地指出，那不过是“小我”在阻碍“大我”的实现。作者对于这种内在冲突的描述，简直就像是照着我的日记本写的。他没有将重点放在技巧的传授上，而是将焦点完全集中在了心态的重塑上。读完后，我感觉自己对那些拖延的借口，有了一套清晰的、可以立即拆解的反驳句式。它不提供安慰，而是提供武器。这种力量感，比任何空洞的鼓励都来得更持久、更有效。这不仅仅是一本关于创作的书，它更是一本关于如何重建自我权威的生存手册。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个灵感枯竭，几乎要放弃手头项目的低谷期偶然接触到这本书的。说实话，最初我带着一种怀疑的态度翻开了它，毕竟市面上“成功学”一类的书籍实在太多了。然而，这本书的笔调是如此的冷静和务实，完全没有那种浮夸的“一夜成名”的诱惑。它更像是一份严谨的工作手册，教导我们如何将那份飘忽不定的“灵感女神”，驯服成一个可靠的、每日报到的勤奋员工。我特别喜欢它强调的“职业化”态度——把创作当成一份严肃的、需要准时上下班的工作，而不是等待缪斯降临的奢侈品。这种观念的转变，对于我这种习惯了“等感觉来了才动笔”的创作者来说，简直是一次釜底抽薪的革新。书中对于“每天拿出固定的时间去工作，无论结果如何”的论述，我立刻付诸实践，效果立竿见影。它不是在谈论艺术的哲学，而是在讨论如何建立一个支撑艺术产出的“后勤系统”。这让整个创作过程变得可预测、可控制，从而极大地减轻了焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

从文学风格上来说，这本书的叙事节奏把握得极佳。它在必要的时刻会采取一种近乎宣讲的、充满激情的语气，瞬间拉高读者的情绪阈值；而在关键的理论阐述处，又会迅速回归到一种近乎学术的严谨和逻辑性，让人不得不信服。这种张弛有度的文风，保证了即便是在讨论一些比较枯燥的“纪律性”话题时，阅读体验也绝不沉闷。我尤其欣赏作者在引用不同领域案例时的广度和深度，这表明其理论基础并非狭隘地建立在单一的艺术门类之上，而是具有普适性。每一次我感到自己想打退堂鼓的时候，重新翻开某个章节，总能从中找到一句精准有力的话语，像是一记及时的耳光，把我从胡思乱想中拽回来，重新聚焦于“今天我需要完成的那一个动作”。这种反复阅读价值，是衡量一本实用书籍质量的关键指标。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的价值远超其作为一本“创作指导书”的定位。它更像是一部探讨人类意志力如何对抗熵增的社会学观察。作者对“成为专业人士”的定义，让我重新审视了自己与“工作”的关系。他清晰地界定了“业余爱好者”和“专业人士”的本质区别，而这个区别并非在于技巧的娴熟程度，而在于对待承诺的忠诚度。读完后，我意识到，我们真正需要战胜的“战争”，并非来自外界的竞争者或评判者，而是内心深处对于“不适感”的本能逃避。这本书提供了一种强大的心理框架，让你能够坦然接受创作过程中伴随而来的巨大不适感，并将其视为工作本身的必要副产品。它教会我们如何与“不舒服”共处，甚至拥抱它，直到你将那份不适感转化为持续稳定的输出。这是一种对自我惰性的彻底宣战。

评分☆☆☆☆☆

fight resistance

评分☆☆☆☆☆

Do it or not to.

评分☆☆☆☆☆

一周末读完 @@

评分☆☆☆☆☆

句句击中要害，对自己真狠！！五星书，妥妥的~ No matter what happened, do the work first.

评分☆☆☆☆☆

克服对失败的恐惧，勇往直前追求梦想。