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减肥菜谱
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牟重临 作者
浙江科学技术出版社
译者
2002-2 出版日期
191 页数
9.00元 价格
丛书系列
9787534116346 图书编码

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发表于2024-12-26

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减肥菜谱 在线电子书 图书描述

本书主要从饮食方面介绍了如何控制体重、减轻体重，保持苗条的身材，本书介绍了大量菜谱，既有具体做法，又有一个月30天的菜谱安排，不仅实用，而且方便。人体肥胖不但影响外表的美观，还会带来许多疾病，从而影响身体的健康。人们一般认为肥胖就是体重超过正常的标准，其实身体稍微胖一点，不一定是肥胖。那么究竟超过标准体重多少才算是肥胖呢？计算人的标准体重的办法有很多种，一般的标准是根据我国政党人身高体重平均计算出来的。

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