具体描述
《人性的优点:如何克服忧虑与获得成功的心灵读本(双语对照版)(畅销版)》一书的唯一目的就是帮助你解决人生中的重大问题：如何击败人类的生存之敌——忧虑以及战胜自我，创造一种幸福美好的人生。《人性的优点:如何克服忧虑与获得成功的心灵读本(双语对照版)(畅销版)》是当今世界最伟大的成功学家——卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。卡耐基先生从生活中的平常小事逐渐渗透到人性的深处，教会我们用平和的心态对待人生，用宽容和爱对待我们身边的人和事，永远笑对人生。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己，相信自己，充分开发生命的潜能，发挥人性的优点，开拓成功与幸福的之路。
海报：
作者简介
戴尔·卡耐基，20世纪美国伟大的成功学家、人际关系学家、成人教育家,美国著名公共演说家，被誉为美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们追求美好生活的心灵受到摧残，而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗不断努力从而获得成功的真实故事，激励了无数深陷迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生，激励他们取得了辉煌的成功。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅，他的理念影响了几代人的生活与命运，激发了人们对生命的无限热忱与信心，激励人们勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己充实美好的人生。
目录信息
了解有关忧虑的基本事实
1 Live in “Day-tight Compartments” / 2
第一章 活在“只有今天的密封舱里” / 3
2 A Magic Formula for Solving Worry Situations / 16
第二章 消除忧虑的神奇法则 / 17
3 What Worry May Do to You / 26
第三章 忧虑会对你产生什么影响 / 27
第二部分Basic Techniques in Analysing Worry
分析忧虑的基本方法
4 How to Analyse and Solve Worry Problems / 42
第四章 如何分析解决忧虑问题 / 43
5 How to Eliminate Fifty Per Cent of Your Business Worries / 52
第五章 如何清除你生意上50%的忧虑 / 53
第三部分 How to Break the Worry Habit Before It Breaks You
如何在忧虑的习惯打败你之前将它击败
6 How to Crowd Worry Out of Your Mind / 60
第六章 如何将忧虑挤出你的思绪 / 61
7 Don’ t Let the Beetles Get You Down / 72
第七章 不要因为小事而沮丧 / 73
8 A Law That Will Outlaw Many of Your Worries / 82
第八章 消除忧虑的法则 / 83
9 Co-operate with the Inevitable / 90
第九章 要适应不可避免的事情 / 91
10 Put a “Stop-Loss”Order on Your Worries / 102
第十章 让忧虑止于一定限度 / 103
11 Don’ t Try to Saw Sawdust / 112
第十一章 不要试图去锯木屑 / 113
第四部分Seven Ways to Cultivate a Mental Attitude That Will Bring You Peace and Happiness
培养平静和幸福心态的七种方法
12 Eight Words That Can Transform Your Life / 122
第十二章 改变你一生的八个字 / 123
13 The High Cost of Getting Even / 140
第十三章 报复的巨大代价 / 141
14 If You Do This, You Will Never Worry About Ingratitude / 152
第十四章 这样做，你就永远不用担心忘恩负义 / 153
15 Would You Take a Million Dollars for What You Have / 160
第十五章 用100万美元买你所拥有的一切，你愿意吗 / 161
16 Find Yourself and Be Yourself: Remember There Is No One Else / 168
第十六章 发现自我，做你自己：记住，你在世界上是独一无
二的 / 169
17 If You Have a Lemon,Make a Lemonade / 178
第十七章 如果只有一个柠檬，就做成柠檬汁吧 / 179
18 How to Cure Melancholy in Fourteen Days / 188
第十八章 如何在14天内治愈抑郁症 / 189
第五部分 How to Keep from Worrying About Criticism
如何避免为批评而忧虑
19 Remember That No One Ever Kicks a Dead Dog / 208
第十九章 记住：没有人会去踢一条死狗 / 209
20 Do This—and Criticism Can’t Hurt You / 212
第二十章 如此为之——批评伤不到你 / 213
21 Fool Things I Have Done / 218
第二十一章 我做过的蠢事 / 219
第六部分 Six Ways to Prevent Fatigue and Worry and Keep Your Energy and Spirits High
避免疲劳和忧虑，保持精力旺盛、情绪高昂的六种方法
22 How to Add One Hour a Day to Your Waking Life / 228
第二十二章 每天如何多保持1小时的清醒 / 229
23 What Makes You Tired—and What You Can Do About It / 234
第二十三章 是什么让你疲劳——如何消除它 / 235
24 How the Housewife Can Avoid Fatigue—and Keep Looking Young / 240
第二十四章 家庭主妇如何避免疲劳，青春常驻 / 241
25 Four Good Working Habits That Will Help Prevent Fatigue and Worry / 248
第二十五章 防止疲劳和忧虑的4种好习惯 / 249
26 How to Banish the Boredom That Prod-uces Fatigue, Worry, and Resentment / 254
第二十六章 如何消除乏味，避免引起疲劳、忧愁和怨恨 / 255
27 How to Keep from Worrying About Insomnia / 266
第二十七章 如何远离失眠的烦恼 / 267
第七部分 How to Find the Kind of Work in Which You May Be Happy and Successful
如何找到能令你快乐和成功的工作
28 The Major Decision of Your Life / 276
第二十八章 一生的重大决定 / 277
第八部分 How to Lessen Your Financial Worries
如何减少你财政上的忧虑
29 Seventy Per Cent of All Our Worries / 290
第二十九章 百分之七十的忧虑 / 291
· · · · · · (收起)
读后感
1. Our main business is not to see what lies dimly at a distance, but to do what lies clearly at hand. Thomas Carlyle 2. Lead, kindly Light... Keep thou my feet: I do not ask to see The distant scene; one step enough for me. from a church humn...
评分读这本书是自己上一年最焦虑的时候，当时，现实把之前自己不切实际的外贸发财梦破灭，在一间外贸工厂工作了一个月，果断辞职，待业在家，每天不是在找工作，就是在找工作的路上，身心疲倦，每天都生活在焦虑，彷徨，迷茫和对未来的恐惧当中，特别是爸妈无言的压力，和周围...
评分 评分But she refused to be pitied， refused to be considered “ different”，As a child， she wanted to play hopscotch with other children， but she couldn‘t see the markings. So after the other cluldren had gone home， she got down on the ground and cr...
评分在这个信息爆炸的年代，充斥着各种各样的信息，在这样一个年代里，忧虑的人越来越多，怎么不忧虑，如何获得内心的平静变得尤为重要。本书没有什么新理论，而是要提醒你已经知道的理论、学到的知识在实际生活中加以实践。同时，为了证明理论，作者真是煞费苦心，里面的例子特别...
用户评价
这本书，说实话，拿到手的时候，我其实是抱着一种比较怀疑的态度。标题《人性的优点》听起来有点像那种老掉牙的励志读物，无非是讲讲积极心态、自我激励那套把式。但是，当我翻开第一页，那种扑面而来的文字力量，立刻就抓住了我的眼球。它没有大谈空泛的理论，而是像一位经验丰富的老者，用他的人生阅历，细细地剖析了我们每个人内心深处那些常常被忽略的、闪光的品质。比如，它对“同理心”的阐述，简直是教科书级别的细腻。作者并非简单地告诉你“要理解别人”，而是通过一系列生动的、近乎电影画面的小故事，展示了理解他人感受时，我们自己认知边界是如何被拓宽的。我记得其中一个关于邻里纠纷的例子，本来以为是鸡毛蒜皮的小事，结果作者硬是把它挖掘成了关于尊重与倾听的哲学探讨。读到这里，我甚至停下来，开始反思自己过去那些因为“懒得去想”而错失的交流机会。这本书的厉害之处在于，它不像是说教，更像是一种邀请，邀请你一起重新审视自己行为背后的动机，去发掘那些潜藏在日常琐碎中的人性光辉。它不是让你变成一个不切实际的理想主义者，而是让你成为一个更清醒、更温和的实践者。那种被触动的感觉，是那种“啊，原来是这样”的醍醐灌顶，而不是被强行灌输后的僵硬认同。
评分这本书的结构设计非常巧妙，它不是按照传统的线性叙事展开，而是像一个精美的万花筒，不同的章节从不同的角度折射出人性的光芒。我特别喜欢作者在引入新主题时那种极其自然的过渡方式，仿佛你正在跟随一位博学的导游，穿梭于一座巨大的人类精神博物馆之中。比如，从对“慷慨”的探讨，很自然地引申到了“社群责任”的意义，这种逻辑的自然流淌，让人在阅读过程中几乎感觉不到阅读的疲惫，反而充满了探索的乐趣。更难能可贵的是，作者并没有回避人性的阴暗面，他坦诚地承认了嫉妒、自私等情绪的普遍性，但他的高明之处在于，他没有停留于批判，而是提供了一套清晰的自我对话机制，引导读者去驯服而非压抑这些原始冲动。读完关于“宽恕”的一章，我甚至有种想给某位曾经伤害过我的人写封信的冲动，不是为了和解，而是为了彻底放下自己心中的那份枷锁。这本书的文字本身就带着一种疗愈的力量，它让你感觉自己不是在阅读，而是在进行一场深刻的自我对话和心灵的洗礼。
评分这本书的阅读体验是极其私密和内省的，它更像是一面镜子，而非一盏指路的明灯。它没有给你具体的行动清单，告诉你明天早上六点起床跑五公里，或者强迫你背诵一百句积极口号。它的力量是潜移默化的，是那种渗透到你思维结构深处的改变。我发现，在读完关于“真诚”的章节后，我在日常交流中，开始不自觉地减少那些出于社交礼仪的客套话，转而追求更直接、更少修饰的表达方式，这带来的沟通质量提升是惊人的。作者的叙事视角非常宏大，但落笔又极其微观，他能将一个哲学思辨，瞬间拉回到你我日常生活中那一次尴尬的沉默、一次艰难的抉择中。这本书的字体排版、纸张质感都透露着一种对读者的尊重，这种对细节的关注，恰恰呼应了书中反复强调的“关注每一个微小的善意”的主题。总而言之，这本书提供了一种看待世界的全新滤镜，它让人不再只盯着世界的冰冷和残酷，而是开始有意识地去捕捉和放大那些支撑人类文明前行的、温暖而坚韧的光束。这是一次值得反复重温的、深刻的精神旅程。
评分说实话，这本书的行文风格，简直是文学大师级别的范儿，完全不像市面上那些追求快餐阅读体验的书籍。它的节奏感掌握得炉火纯青，时而如山泉般涓涓细流，娓娓道来那些关于勇气和坚韧的篇章；时而又像一场骤雨，猛烈地敲击你的心房，让你直面那些关于自我欺骗和逃避责任的阴影。我特别欣赏作者在处理“正直”这个主题时的那种不动声色的力量。他没有用高高在上的道德标准去审判任何人，而是通过对历史人物以及普通人决策瞬间的精妙描摹，让我们看到，真正的正直，往往是伴随着巨大的内在冲突和取舍的。读到关于信任建立的部分，我甚至想象自己就是那个在十字路口徘徊的角色，感受着内心的拉扯。文字的密度很高，初读时可能需要放慢速度，细细品味每一个措辞，但正是这种沉淀感，让书中的观点具有了强大的穿透力。它不是那种读完就忘的书，更像是你书架上的一位老朋友，在你迷茫时，重新翻开它，总能找到新的注解和感悟。它的语言本身就是一种美的享受，那种古典与现代交织的韵味，让人爱不释手。
评分这本书给我的最大冲击，在于它彻底颠覆了我对“效率至上”的迷信。在当下这个被KPI和时间管理软件主宰的社会里，我们总被教导要像机器一样精准高效地运转。然而，这本书花了大量的篇幅去探讨那些看似“浪费时间”的行为——比如沉思、冥想、无目的的观察——是如何反哺我们更深层次的创造力和决策能力的。作者对“耐心”这个品质的论述，简直是为我们这代被即时满足惯坏的人开了一剂猛药。他用非常直观的对比，展示了那些真正伟大的成就，无一不是在漫长的时间洪流中，通过无数次的微小积累和等待，才最终破土而出的。读到关于“谦逊”的部分时，我感触尤其深。谦逊不是自卑，而是一种对自身局限性的清晰认知，从而产生更开放的学习态度。这种观点，让我开始重新审悦自己过去那些急于表现的冲动。这本书不教你如何“更快”，而是教你如何“更深”，如何用一种更可持续、更有人性的方式去生活和工作，它的价值，远超出了“成功学”的范畴，更像是一部关于如何成为一个完整的人的指南。
评分双语版的太棒了
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