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5分钟减压饮食DIY

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邱淑华作者

天津科技翻译出版公司

译者

2003-6-1 出版日期

184 页数

12.00元价格

平装(无盘)

丛书系列

9787543315761 图书编码

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发表于2025-06-01

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5分钟减压饮食DIY 在线电子书图书描述

置身于忙碌的工作中的你总提不起劲，总觉得倦怠、忍不住哈欠连连，甚至连胃痛、头痛等大小毛病也纷纷找上你……小心喔！压力综合征正悄悄地假定蚀着你的身心。当然身体不适时首先应该求医，但在排队挂号的同时，你知道如何运用平日饮食的小技巧，让自己活得健康又快乐吗？本书作者邱淑华遍访民间中医师，汇集各家专长，将老祖宗的保健养生秘方，一一公布于世，足可作为e时代的大人、小孩最佳饮食健康处方。只要每天花费少许的时

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