置身于忙碌的工作中的你总提不起劲,总觉得倦怠、忍不住哈欠连连,甚至连胃痛、头痛等大小毛病也纷纷找上你……小心喔!压力综合征正悄悄地假定蚀着你的身心。当然身体不适时首先应该求医,但在排队挂号的同时,你知道如何运用平日饮食的小技巧,让自己活得健康又快乐吗? 本书作者邱淑华遍访民间中医师,汇集各家专长,将老祖宗的保健养生秘方,一一公布于世,足可作为e时代的大人、小孩最佳饮食健康处方。只要每天花费少许的时
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