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5分鍾減壓飲食DIY
☆☆☆☆☆
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邱淑華 作者
天津科技翻譯齣版公司
譯者
2003-6-1 出版日期
184 頁數
12.00元 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787543315761 圖書編碼

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發表於2024-11-26

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5分鍾減壓飲食DIY 在線電子書 著者簡介

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5分鍾減壓飲食DIY 在線電子書 圖書描述

置身於忙碌的工作中的你總提不起勁，總覺得倦怠、忍不住哈欠連連，甚至連胃痛、頭痛等大小毛病也紛紛找上你……小心喔！壓力綜閤徵正悄悄地假定蝕著你的身心。當然身體不適時首先應該求醫，但在排隊掛號的同時，你知道如何運用平日飲食的小技巧，讓自己活得健康又快樂嗎？ 本書作者邱淑華遍訪民間中醫師，匯集各傢專長，將老祖宗的保健養生秘方，一一公布於世，足可作為e時代的大人、小孩最佳飲食健康處方。隻要每天花費少許的時

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