关掉你的脂肪制造机 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
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绮丽儿・哈特 作者
汕头大学出版社
许致柔 译者
2003-8-1 出版日期
232 页数
22.00 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787810365819 图书编码
关掉你的脂肪制造机 在线电子书 图书标签:
调理养生瘦身减肥
养生
大一
吗
减肥
保健
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发表于2025-01-30
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科学很奥妙~我懂的还太少,但是我还是没找到适合自己的瘦身方案,好烦恼啊...T T2012.9.10雯家的体重是53.9嗷!心情太不好了,又想暴饮暴食了><
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系统的介绍了胰岛素的作用,提供了了胰岛素阻抗性的饮食建议,一句话就是蛋白质和碳水化合物搭配吃
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好的
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不会真的有人信吧?
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不会真的有人信吧?
关掉你的脂肪制造机 在线电子书 著者简介
关掉你的脂肪制造机 在线电子书 图书目录
序文
导论
第1篇
第1章 胰岛素如何影响脂肪
第2章 胰岛素阻抗性与X症候群
第2篇
第3章 步骤1:连结蛋白质
第4章 步骤2:平衡蛋白质与碳水化合物
第5章 为什么连结平衡法可以奏效
第6章 精通连结平衡饮食法
第3篇
后记
附录
· · · · · · (
收起)
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关掉你的脂肪制造机 在线电子书 图书描述
关掉你的脂肪制造机 在线电子书 读后感
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