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中老年保健之友.(第四集)，生活方式與健康 (精裝) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

中老年保健之友.(第四集)，生活方式與健康 (精裝)
☆☆☆☆☆
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洪昭光 作者
雲南科技齣版社
譯者
2002年3月1日 出版日期
61 页 頁數
5.0 價格
精裝
叢書系列
9787541616365 圖書編碼

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發表於2024-10-05

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中老年保健之友.(第四集)，生活方式與健康 (精裝) 在線電子書 用戶評價

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中老年保健之友.(第四集)，生活方式與健康 (精裝) 在線電子書 著者簡介

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中老年保健之友.(第四集)，生活方式與健康 (精裝) 在線電子書 圖書描述

我們要充分認識到現在這麼多的各種各樣的病，歸根到底就是生活方式不文明造成的。如果我們堅持文明健康的生活方式，就可以不得病。一共就四句話，十六個字：閤理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。

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