本書重點介紹瞭老百姓日常接觸頻率最高的茶、咖啡、香煙、酒、冷飲、鹽、醬油、味精、醃製品、油炸食品的食用情況、利弊、選購注意事項等,也涉及瞭老百姓常用藥物如維生素類、減肥藥、鎮靜催眠藥等的閤理服用,每一項內容都給齣瞭結論與建議。語言樸實,但又不乏專業知識的講解,讓你更深入瞭解飲食衛生保健。真正做到讓老百姓吃得放心、喝得舒心。
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