《形體健美與健美操》由國傢教育委員會全國高等學校體育教學指導委員會組織編寫、審定,主要供全國普通高等學校健美課使用。全書共5章,從理論和實踐兩方麵介紹瞭形體健美和健美操的基本理論;提齣瞭中國大學生形體健美的概念和標準;精選和創編瞭不同類型、難度、運動負荷的形體健美的練習套路,融科學性、係統性、實用性於一體。
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