具体描述
女人要“狠”，定位要准，地位才稳！
作为一个提前10年熬过艰苦30岁的姐姐，
作为一个拥有20年培养职场女性的导师，
作为一家韩国知名培训公司的女CEO，
我将把我所有的经验与生存技巧传授给你！
周而复始的忙碌生活，千篇一律的沉闷日子，昔日的激情是否早已消磨殆尽？
请不要在成功门前停下脚步，抓紧姐姐的手！
为培养职场女性倾注20年心血的导师
给30岁轻熟女热切却杀气腾腾的忠告
工作五六年还在住月租房，买房还要靠“啃老”；
皮肤越来越粗糙，化妆柜小姐建议你改用“熟女系列”；
外出相亲，对象总是水准平平，甚至碰上“穷矮丑”；
每天重复相同的工作，开始怀疑这份工作是否适合自己；
于是毫无计划地尝试一些改变，跳槽、考研、学英语……
想要放弃的时候就握紧姐姐的手
现实生活中，很多人都因为不堪重负，进入了人生的彷徨挣扎期。
如果你现在倒下了，想再站起来就没那么容易了。所以当你感到疲惫不堪想要放弃的时候，请读完这本书咬牙坚持下去。姐姐先于你经历过那些失落的眼泪、刺骨的伤痛与深刻的后悔，她知道你肩上的担子有多重，她希望帮你减轻一些痛苦。让姐姐来告诉你如何在这个弱肉强食的丛林中生存下去！
想要放弃的时候就握紧姐姐的手！为了这世上唯一的妹妹，姐姐从此刻起下定决心要把一切告诉你！
作者简介
女性励志畅销书作家
韩国著名电台节目主持人
女性领导力咨询委员会名誉会长
W.insights未来女性研究院院长
金美敬，1964年生。韩国延世大学音乐系学士，梨花女子大学政策科学系硕士。29岁开始讲师生涯，致力于女性营销和女性领导力的培训和顾问工作，三星、现代等知名企业合作培训师，20年来帮助无数韩国女性实现她们的梦想。
金美敬在各大电视台、广播台激情澎湃的演讲让普通听众感到共鸣，带给他们希望和力量。在韩国MBC电视台的希望特辑《青鸟》节目中，她更是以超凡洞察力与犀利口才完美消化了所有演讲主题，被称为“国民讲师”。她亲自开发经营的“艺术演讲”课程在政治人物、名企CEO和明星之间也受到了广泛欢迎。
目录信息
梦想篇
女人30，快从20 岁的童话中醒来 8
我们到底怎么了 11
今后10 年你要如何努力 13
如果只是做梦，梦想如何成真 17
你是否拥有做梦的资本 20
放弃不着边际的幻想，行动起来 22
你的时间账户还剩多少余额 25
你的一天价值几何 27
最有价值的投资：提高能力变数 30
寻找你的激情引擎 34
让自己能有多优秀就多优秀 36
提高你的燃油效率 38
拿什么来主宰你，我的人生 42
“基础力量”对决，YOU CAN 44
善用女人最大的资本46
打造你的无憾人生50
你的“内部动机”强大吗51
女人，就要对自己“狠”一点53
“学是自己的，不学就是别人的。” 54
工作篇
谁说女子不如男60
男人不会赚钱？那就女人赚 62
要做就做Gold Miss 63
你为什么要工作 65
“我工作越久，世界就会变得越快。” 68
家庭还是工作，鱼和熊掌真的不可兼得吗72
与自己对话：倾听内心的声音 75
做个“有机”妈妈 77
把孩子当成“甜蜜的负担”吧 79
妈妈是女儿的一面镜子 81
“我要比妈妈更成功” 83
聪明做事，果断持家86
家庭日程VS 工作日程：合理安排 88
给婆婆喜欢你的理由 90
Team Spirit 成就优质Office Lady 95
展现你的“战友情” 96
比工作更重要的能力 99
别让自己成为集体的“例外” 102
你所不知道的40 岁男上司的“软肋” 103
“拉拢”潮男下属 107
突破“职场透明天花板” 111
要说“企划能力”，不要说“想法” 113
职业女性，怎能无野心 114
女人要相互扶持 116
在公司“端茶倒水”怎么成了女人的专利 120
你是等着社会改变，还是先改变自己 123
改变男权金字塔，从你开始 125
让世界认可职业女性的能力 127
职场篇
青苹果“学校人”& 红苹果“职业人” 132
公司又不是你妈，凭什么给你钱还得教你 134
6 点钟准时下班，你是职场灰姑娘吗 137
怎样计算年薪最合理 139
做事要对得起饭钱 141
是什么影响了你的加薪 142
把你的部分“增值”投资给公司 145
不做“职场旅客”149
跳槽：别跟着感觉走 150
你打算跳来跳去到何时 153
一边奔跑一边想 154
找寻你的职场宝石 156
紧迫感是成功的营养剂 157
每天给自己安排3 小时的黄金时段 159
别告诉我，你辞职是因为人际关系 161
同事又不是家人，这些总有一天会过去 164
你的压力弹性十足吗 167
压力：小菜一碟 168
轻松搞定“恐惧星期一” 170
爱好—— 你的另一张名片 174
别宅了，建立你的网下“人人网”吧 176
兴趣生活：看我72 变 178
没有好的身体，“神马”都是浮云 181
别等身体亮红灯 183
给自己的健康充电 186
· · · · · · (收起)
读后感
大多数女人都不喜欢别人称自己姐姐，却总喜欢嗲嗲的喊别人姐姐，似乎“姐姐”之呼一出口，便可以理所当然地受尽做妹妹的优待，并在潜意识里享受着“我比你年轻”的优越感，于是不由自主地配合着开始在脸上绽开一副令“姐姐”们愤怒发指的卖萌态。 当我看到第一章的题...
评分她说，女人一生最光彩夺目的时候应该是45岁到55岁。 她说，30岁女人最容易犯的错误，就是看到别人比自己过得好就自暴自弃。 她说，一个人无论做什么工作，只要他既不出成绩也不犯错，那就说最差劲的状态。 她说，一个人如果把自己喜欢的事情认真做好，你的...
用户评价
嗯，在搜狐读书网上看的，觉得有点地方讲的还是挺透彻的。梦想也是要有数据的积累，才会实现的！
评分一般般，收获不大。
评分一般般，收获不大。
评分是一本超励志的书，但是我觉得在当代不缺乏鼓舞志气的东西，缺的是你去实现自己理想所付诸的实际行动~
评分居然有翻译版，比原版还要便宜。。OTL
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