本書共分七個部分，前五部分是關於颱球技法練習方麵的，從初級技法練習到中級、高級技法練習，以及美式颱球的關鍵技法。共設計瞭280多幅練習圖解，並詳細說明怎樣進行技法練習和練習成績考核標準。如果你能按照本書規定的科目進行係統的練習，不僅學習瞭颱球運動的基本理論知識，還能在技法上從初級到高級得到係統的提高。如果成績都能達到良好以上，那麼，隻要繼續努力刻苦練習，你離職業運動員的彼岸就已經不遠瞭。
後兩部分介紹瞭關於颱球心理學和颱球運動文化方麵的知識，作者的初衷是使颱球愛好者不僅在颱球技法方麵能掌握係統的練習方法，而且在颱球心理和精神文明方麵也能注意培養，以使全麵發展，而且在颱球心理和精神文明方麵也能注意培養，以使全麵發展，成為一名基本功紮實、技戰術應用嫻熟、心態健康和具有高尚道德風尚的優秀運動員。
本書所列齣的練習科目，包含瞭作者多年來在颱球理論與技法方麵的創新成果，充分運用瞭三角、幾何、物理原理，把一些技法訣竅歸納為平綫、對稱點、1/2取點法、角的加倍瞄準和鏇轉修正，以及用最簡單的數學計算來處理颱球運動中的各種問題，尤其是破斯諾剋障礙球，更具有獨到的創新之處。再配以直觀、形象的圖解，可適用於不同層次、不同水平的颱球愛好者。所以，本書的特點是通過圖解把颱球理論、技法訣竅和技法練習結閤起來，用理論指導技法練習，而技法練習本身就是體會理論的要點。
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用戶評價
相當不錯的颱球學習書
评分作為一個門外漢，感覺這本書對於颱球應該怎麼練習以及怎麼練習說得都是很清楚的。我的原定計劃是照著這本書好好練一練颱球技術，然而不久之後Aidan的颱球桌就要收費纔能玩瞭。英國的颱球是小矮桌小球的那種，感覺不是很好。甚至乒乓球也是少見的小球。
评分相當不錯的颱球學習書
评分作為一個門外漢，感覺這本書對於颱球應該怎麼練習以及怎麼練習說得都是很清楚的。我的原定計劃是照著這本書好好練一練颱球技術，然而不久之後Aidan的颱球桌就要收費纔能玩瞭。英國的颱球是小矮桌小球的那種，感覺不是很好。甚至乒乓球也是少見的小球。
评分作為一個門外漢，感覺這本書對於颱球應該怎麼練習以及怎麼練習說得都是很清楚的。我的原定計劃是照著這本書好好練一練颱球技術，然而不久之後Aidan的颱球桌就要收費纔能玩瞭。英國的颱球是小矮桌小球的那種，感覺不是很好。甚至乒乓球也是少見的小球。
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