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出版者:新时代出版社

作者:博雅

出品人:

页数:416

译者:

出版时间:2004-1-1

价格:38.0

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787504208804

丛书系列:

图书标签:

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《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·柯维 内容简介： 在当今这个节奏日益加快、信息爆炸的时代，追求卓越与成功已经不再仅仅是少数人的特权，而是几乎所有职场人士和渴望自我提升者共同的追求。然而，真正的成功绝非偶然，它源于对内在原则的深刻理解和持之以恒的实践。《高效能人士的七个习惯》正是一部深刻剖析人类行为模式、提供系统化个人与人际效能提升框架的里程碑式著作。它超越了单纯的“成功学”口号，将焦点聚集于品格的塑造和核心价值观的构建，引导读者从根本上改变思维定势，实现由内而外的蜕变。 本书的魅力在于其以原则为中心的理念。柯维博士认为，真正的、持久的成功和高效能，必须建立在永恒不变的、普世的自然法则之上，而非追逐那些转瞬即逝的“技巧”或“权宜之计”。他清晰地将个人的成长历程划分为“成功”的三个阶段：从依赖期（一切需要别人来做）到独立期（我能行，自给自足），最终达到互赖期（我们能共赢，合作达成更大的目标）。这七个习惯，正是实现从依赖到互赖的阶梯，是个人成长与人际关系的完整体系。 第一部分：从依赖到独立——个人领域的成功（品格的建立） 此阶段的重点在于自我主宰，培养强大的内在驱动力和责任感。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 这不是简单地指“积极思考”，而是强调人类最宝贵的禀赋——选择回应的自由。积极主动的人认识到，他们是自己人生的设计者，而不是环境或他人情绪的受害者。他们关注“影响圈”而非“关注圈”。当面对挑战时，他们使用积极的语言（如“我可以找到办法”、“我选择这样做”），将注意力集中在自己能够控制和影响的事情上，从而逐步扩大自己的影响范围。这种习惯的建立，是所有其他习惯的基石，因为它确立了个人对自己人生的绝对责任。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 这个习惯要求我们描绘出人生的蓝图和核心愿景。在开始任何一项行动之前，必须清晰地知道自己要去哪里。柯维建议读者进行“生命的就职典礼”的想象练习——想象自己生命结束时，希望人们如何评价自己？你的家人、同事、朋友会说什么？这个终极愿景，如同北极星般，指引着日常的决策。在实践层面，这意味着为所有的项目和任务设定明确的、基于价值观的“使命宣言”，确保每一步行动都导向你最珍视的目标。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 这是将习惯二的愿景付诸实践的关键。它关乎时间管理和优先级的确定。本书引入了著名的时间管理矩阵（又称“四象限法则”），将任务按“重要性”和“紧急性”划分。高效能人士的核心秘密在于将绝大部分精力投入到第二象限——重要但不紧急的事务上：规划、预防、建立关系、学习和寻找新机会。远离第一象限的“救火”和第三、第四象限的“浪费”，是实现长期目标的关键。这要求我们学会拒绝，勇于将不重要的事情置于次要地位。 第二部分：从独立到互赖——公众领域的成功（人际关系的建立） 独立是基础，但人类社会是相互依存的。此阶段聚焦于如何与他人有效互动、建立信任和实现双赢。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 双赢思维是一种深刻的思维模式，它寻求在人际交往中的“共赢”解决方案，而不是“我赢你输”（零和博弈）或“我输你赢”（妥协让步）。它建立在丰盛心态（相信资源和成功是无限的）的基础上，而非稀缺心态（认为成功是有限的，你得到了，我就少了）。在谈判、合作乃至家庭关系中，双赢思维要求双方充分理解彼此的需求和关切，才能共同创造出比各自单独行动时更优秀的成果。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 这是高效沟通的黄金法则。我们倾向于用自己的经验和需求去“诊断”别人的问题，在没有真正倾听的情况下就给出建议。习惯五要求我们进行同理心倾听——不仅听对方说了什么，更要理解其背后的感受和意图。只有当对方感受到被深刻理解后，他们才会向你敞开心扉，愿意听取你的观点。这需要极高的情商和耐心，是建立信任的桥梁。 习惯六：综合统效 (Synergize) 综合统效是“1+1大于2”的哲学体现。它强调的是创造性的合作，是尊重差异、整合优势的过程。当人们基于双赢思维，并以同理心进行深入沟通时，各种不同的观点和视角可以相互碰撞、激发，从而产生出比任何个人单独提出的方案都更优越的“第三种选择”。这种“互相尊重、接纳差异、共同创新”的过程，是团队合作和复杂问题解决的最高境界。 第三部分：持续的更新与成长 完成了个人和人际关系的整合后，高效能需要一个持续优化的机制。 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 这个习惯象征着对“自我更新”的承诺。它要求我们在四个维度上保持持续的平衡发展与维护： 1. 身体维度： 均衡的营养、适度的运动和充足的休息。 2. 精神维度： 冥想、沉思、接触自然、阅读或欣赏艺术，以滋养我们的价值观和使命感。 3. 智力维度： 阅读、写作、学习新技能，保持思维的敏捷和知识的更新。 4. 社交/情感维度： 服务他人、建立深厚的人际关系，即实践习惯四、五、六。 只有定期“磨刀”，才能保证我们在实践前六个习惯时保持高效和持久的效能，避免因过度劳累或思维僵化而带来的效率下降。 总结： 《高效能人士的七个习惯》不仅仅是一本关于如何提高效率的书，它更是一部关于人格发展和领导力的指南。它提供了一个清晰的、循序渐进的框架，帮助读者从关注“外在的技巧”转向投资于“内在的品格”，最终实现个人价值与社会贡献的完美统一，成为一个真正高效、平衡且富有影响力的人。

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这本书的配套资源，或者说它所声称的“听说读写”全方位的训练能力，在实际应用中几乎可以说是形同虚设。我特意去寻找了所谓的配套音频文件，结果发现链接要么失效，要么就是音频质量极差，充满了电流的嗡嗡声和背景噪音，听起来非常不专业。听力材料的语速和口音也显得非常单一和生硬，与真实考试中听到的自然、多变的英语环境相去甚远。更不用提所谓的“写作模块”了，它只是提供了一些模板和范文，但对于如何根据不同题目类型灵活套用、如何构建出有说服力的论点，几乎没有提供任何有效的指导和批改机制。这使得备考者在练习听力和写作时，只能依靠自己摸索，极大地降低了学习效率。一本合格的教程，理应提供一个完善的、可供反复利用的学习生态系统，而这本书在这方面的表现，只能用“惨淡”来形容，远未达到一个“标准教程”应有的配置。

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这本书的排版和设计简直是一场灾难，让人提不起任何学习的欲望。封面设计得非常过时，那种老旧的红蓝配色，让人联想到上世纪九十年代的盗版教材。内页的字体选择更是让人抓狂，正文字体太小，注释部分用的是斜体，字迹模糊不清，阅读起来非常吃力。而且，纸张质量也太差了，稍微用力一点点，边缘就容易卷曲或者撕裂，这本书拿到手上就感觉很不“耐用”。更别提那些图表的排版了，数据表格的列宽设置极不合理，很多关键信息被生生地挤压在一起，根本无法一眼看清。很多地方的留白处理得也很糟糕，要么是过度拥挤，要么是空空如也，完全没有形成一个舒适的阅读界面。作为一个需要长时间面对书本的备考者，我真的很希望出版商能在视觉体验上多下点功夫，毕竟，一本让人看了就想放下的书，再好的内容也难以被吸收。这本书在“阅读体验”这一关上，完全是零分，看得我眼睛干涩，心情烦躁。

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这本书对真题的解析部分处理得极其敷衍和肤浅，根本没有达到“标准训练教程”应有的深度和高度。很多题目给出的答案解析，仅仅是简单地罗列了正确选项，然后用一两句模棱两可的话语来解释为什么这个是对的，却完全没有深入剖析其他三个选项为什么是错的，更没有对涉及的语法点、词汇的用法进行拓展和深入讲解。例如，一个长难句的翻译解析，只是给出了一个中文译文，但对句子成分的划分、从句的类型、关键短语的固定搭配等核心难点，完全是避而不谈。对于一个需要通过做题来查漏补缺的考生来说，这种“知道答案但不知道所以然”的状态是最令人痛苦的。我们需要的不是一个答案核对本，而是一个能够教会我们解题思路和底层逻辑的“导师”。这本书的解析部分，更像是匆忙赶工的产物，完全没有体现出应有的专业水准和对考生负责的态度。

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我感觉这本书在选材的“新颖度”和“时效性”上做得非常落后。很多例句和文章的主题，都带着浓厚的时代气息，比如一些关于传统媒体、过时的科技发展或者已经不再流行的社会现象的讨论，这对于一个面向未来的、考察综合能力的考试来说，是非常不合适的。考试题目往往紧跟国际热点和社会前沿话题，需要考生具备对当代世界的理解和批判性思维。然而，这本书里大量的例句和模拟测试题，内容陈旧，话题缺乏深度，读起来让人感觉枯燥乏味，完全无法激发学习的兴趣和对知识的渴望。好的教材应该像一面镜子，映照出现实世界的复杂性和多元性，引导我们思考。但这本教程里的内容，就像是放在博物馆里的展品，虽然结构完整，但已经失去了鲜活的生命力。这种材料的滞后性，让我对通过它准备的考试结果产生了深深的疑虑。

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这本书的章节结构和内容逻辑简直是一团乱麻，完全没有遵循任何合理的学习路径。我刚开始接触这个考试，本来希望能有一个循序渐进的指导，结果它上来就丢给你一堆高难度的、相互之间关联性不强的知识点。比如，它在第一单元就开始讲解非常复杂的语法结构，但对于基础薄弱的读者来说，这无疑是直接把人扔进了深水区。更要命的是，不同章节之间的衔接非常突兀，上一页还在讨论词汇辨析，下一页突然就跳到了篇章结构分析，中间没有任何过渡性的引导或者知识点的串联。我翻阅了好几遍，都很难建立起一个清晰的知识体系框架。很多时候，我感觉自己像是在一个知识点的迷宫里乱闯，找不到前进的方向。如果作者能先梳理出核心考点，再逐步深入，辅以清晰的思维导图或者知识网络结构图，学习效果一定会好上百倍。现在的这种编排方式，只会让学习者感到迷失和挫败，严重打击了备考的积极性。

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