保龄球技巧图解

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出版者:北京体育大学出版社
作者:杨云林
出品人:
页数:140
译者:
出版时间:2004-5-1
价格:14.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787811000351
丛书系列:
图书标签:
  • 保龄球
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具体描述

《保龄球技巧图解》共分为三章,主要包括基础知识、基本技术、完美的全中球以及补中四大部分。书中分别以图解的方式,介绍了保龄球的持球、预备姿势与位置、投球等内容。

古今织锦:丝绸之路上的文化交融与艺术演变 内容提要: 本书以宏大叙事和细腻考据相结合的方式,深入剖析了作为世界文明重要载体的丝绸之路沿线,不同历史时期织锦艺术的起源、发展、技术革新及其所承载的文化意义。它不仅仅是一部关于纺织技术的工具书,更是一部通过丝线与色彩,观察欧亚大陆古代贸易网络、宗教传播、审美变迁以及帝国兴衰的文化史诗。 第一章 丝线初绽:早期文明的纺织曙光与丝绸之路的雏形 本章追溯了织锦艺术的史前根源,从中国新石器时代的麻编实物到美索不达米亚的粗犷亚麻布,勾勒出早期人类对“可穿戴艺术”的最初探索。重点分析了楚国提花技术的成熟,以及汉代张骞出使西域前,中国丝织品如何在周边地区作为稀有奢侈品流动的初期状态。 1.1 史前纤维的魔法:从天然到人工的转变 探讨了植物纤维(麻、棉)和动物纤维(羊毛、蚕丝)在不同地理区域的早期利用模式。 对比分析了黄河流域和两河流域早期织物结构的差异性。 1.2 织机的演进:提花技术的萌芽 详述了直立式织机到卧式织机的技术跨越,以及早期简单的多综多蹑结构如何限制了图案的复杂性。 研究了战国时期提花绳的运用,如何初步实现几何纹样的精确复制。 1.3 东方之“绢”:汉代丝绸的初次外溢 基于考古发现,分析了早期汉锦(如马王堆出土的素纱襌(dān)帐)的轻薄工艺。 考察了西域各国对中国丝帛的需求结构,为丝绸之路的正式开辟奠定了物质基础。 第二章 帝国交汇:汉唐盛世下的技术融合与风格鼎盛 丝绸之路的繁荣,使得东西方织锦技术和审美观念以前所未有的力度相互碰撞、吸收。本章聚焦于汉魏南北朝至盛唐时期,织锦艺术如何从单纯的实用品转变为国家权力和宗教信仰的象征。 2.1 犍陀罗的印记:佛教艺术对纹样的渗透 详细分析了自印度传入的莲花、宝相花、飞天等佛教母题,如何被本土化的织机重新诠释。 对比了中原织工在模仿印度或波斯几何图案时所进行的色彩和构图上的“汉化”处理。 2.2 萨珊波斯的影响力:联珠纹与对栖动物的崇拜 深入研究了萨珊王朝的织锦图案(如著名的“联珠纹团窠纹”)如何经由中亚商人进入中国宫廷。 探讨了龙、凤等本土神兽与狮、虎、鹿等西方神话动物在同一织锦画面中并存的文化现象。 2.3 盛唐气象:技术登峰造极与色彩的革命 重点阐述了唐代对“绞经”和“纬锦”技术的精湛掌握,使得图案层次更加丰富,色彩过渡更为自然。 分析了唐三彩的色彩体系如何反哺到丝织品染色工艺中,例如对矿物染料的精细使用。 第三章 远播与变异:中亚、拜占庭与伊斯兰世界的织造中心 随着贸易路线的固化,织锦技术并未仅停留于起点或终点。本章将视角转向了丝绸之路上的关键中转站——中亚绿洲城市(如撒马尔罕、布哈拉)以及西方世界(拜占庭帝国),观察技术在传播过程中发生的“变异”与再创造。 3.1 绿洲的熔炉:粟特商人与技术的双向流动 探讨了粟特商人在连接东西方贸易中的中介作用,他们不仅是贸易的组织者,也是工艺知识的携带者。 研究了中亚地区(如吐鲁番、高昌)出土织物中,汉、波、印风格的复杂混合体。 3.2 拜占庭的“君权之布”:金银丝线的奢华 详述了拜占庭帝国在君士坦丁堡发展起来的厚重、富丽堂皇的织锦风格,尤其注重金银丝线(Chrysargyron)的使用。 分析了拜占庭织物如何通过地中海贸易,反过来影响了欧洲中世纪的宗教服饰和宫廷礼仪。 3.3 伊斯兰几何学的胜利:抽象之美与植物的程式化 重点考察了倭马亚和阿拔斯王朝时期,伊斯兰教义如何推动织锦图案从具象的动物神话转向高度抽象的几何和书法图案。 分析了“阿特拉斯锦”(Atlass)等特殊提花工艺,及其在安达卢西亚和埃及地区的流传与演变。 第四章 技艺的坚守与转折:宋元时期的本土化与工艺深化 宋代以后,尽管海路贸易兴起,但陆上丝绸之路的文化影响力依然深远。本章关注中国本土织锦工艺在宋元时期如何回归对自然意象的细腻描绘,以及蒙古帝国统一欧亚大陆带来的工艺大融合。 4.1 宋代的“文人锦”:写意与写实的平衡 分析了宋代织锦(如宋锦)在图案上更偏爱写意的花鸟、山水,摒弃了唐代对异域神兽的直接挪用,体现了士大夫审美趣味的渗透。 研究了宋代织工对“素色锦”和“素纱”工艺的回归,追求材质本身的质感而非过度依赖复杂色彩。 4.2 帖木儿的遗产:帖花与精细的几何重构 考察了元代蒙古统治时期,中亚和波斯地区的技术工匠被征召至中国的影响。 详述了元代“织金锦”技术的成熟,以及对细节纹样如“回文”和“万字”的密集运用,标志着工艺复杂度的又一次提升。 第五章 终章:时间留下的丝线——织锦艺术的文化遗产与现代对话 本书最后总结了丝绸之路织锦艺术的整体脉络,探讨了这些数千年积累下来的纺织遗产在当代文化研究和艺术设计中的价值。 5.1 考古学的解码:从残片中重建历史 讨论了现代材料科学和X射线无损检测技术如何帮助我们理解古代染料配方和织物张力结构。 总结了不同考古遗址(如楼兰、敦煌、撒马尔罕)出土织物在断代和定名上的关键争议点。 5.2 审美轴线的迁移与回归 对比分析了东西方在“对称性”与“有机性”这两种核心美学原则在织锦中的体现差异及其相互影响。 评估了丝绸之路织锦艺术对后世欧洲挂毯艺术(如法兰德斯挂毯)在技术和图案上的深远启示。 本书力图为读者构建一个跨越地理、超越语言的织锦艺术史景深,展示出古代世界如何在纤维的交错编织中,完成了对人类想象力与技术创新的共同书写。

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读后感

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用户评价

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我得说,这本书的实操指导部分,简直是为我这种“手把手教学”的视觉学习者量身定做的。我之前看一些网上的视频教程,画面晃动不说,关键是暂停后很难捕捉到那个瞬间的身体姿态。这本书的厉害之处在于,它将每一个关键动作都分解成了三到四个关键帧,然后用清晰的线条和高对比度的插图来展示。比如,讲解“释放点”时,它不仅画出了手臂的摆动弧线,还特意用不同的颜色标注了手腕保持锁定的理想角度和释放瞬间手掌朝向的细微差别。更令人称道的是,它针对不同体型和力量的球手提供了调整建议。我个子不高,手臂力量相对有限,按照很多教科书上的标准姿势去模仿,总是感觉发力别扭。这本书里有一个章节专门讨论了“非标准体型下的重心转移优化”,它提供了一个基于个人柔韧性和身高比例的调整表格,让我第一次明白了为什么我总是无法达到理想的释放高度。这种“因材施教”的理念贯穿始终,让读者感到自己不是在盲目模仿一个完美的模板,而是在根据自身条件去雕琢最适合自己的技术。

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这本书的装帧设计真是让我眼前一亮,封面那种磨砂质感,拿在手里沉甸甸的,立刻就给人一种专业和可靠的感觉。我原本以为这会是一本那种老掉牙、图文排版都过时的教学指南,毕竟现在很多运动书籍都追求那种花哨的视觉效果,但《保龄球技巧图解》显然走了一条更扎实的路线。内页的纸张选择也十分考究,光线不好的室内也能清晰地分辨出那些细微的动作分解图。我特别欣赏它在基础知识部分的处理方式,没有急于展示那些高难度的“绝招”,而是花了大量篇幅讲解保龄球的物理特性、球道的摩擦力变化,甚至还涉及了握球时手指与球体的接触点对旋转轴心的影响,这些细节的铺陈,对于一个想从“随便打打”跨越到“有章法地进步”的爱好者来说,简直是如获至宝。作者显然对保龄球运动有着深刻的理解,他不仅仅是在罗列动作,更是在解析动作背后的力学原理,这使得学习过程变得非常清晰且具有逻辑性。例如,关于助走步伐的讲解,它没有简单地说“走五步”,而是根据不同打法(如直球和曲球)对助走速度和节奏的细微调整,都配有非常精确的步伐图示和文字说明,甚至连脚尖着地与脚跟着地对启动力的影响都有探讨,这种深度在同类书籍中是罕见的。

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作为一名业余爱好者,我最头疼的就是如何处理“失误后的修正”。这本书在这方面的指导堪称是我的“救星”。它不像其他书籍那样,只是简单地说“下次注意手腕角度”,而是建立了一套非常系统的“错误诊断树”。比如,如果球向右偏离目标,它会列出三个主要原因(助走偏外、释放点过早、左侧支撑脚不稳定),然后为每一个原因提供一个可以快速在下次投掷中检验和调整的“微小改变练习”。我最喜欢的是它对“二次修正”的讲解。很多时候,第一次修正还是不对,你需要再做一次调整。作者强调,这种二次修正必须比第一次修正的幅度小得多,否则容易矫枉过正。这个细腻的观察点,真是只有在无数次实战中总结出来的宝贵经验。我按照书上建议,针对我最常见的“瞄准线跑偏”问题进行了一周的专项练习,效果立竿见影。那种清晰的、可操作的步骤,让我感觉每一次练习都有明确的目标和反馈机制,极大地提升了我的训练效率和信心。

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从排版和可读性上来说,这本书的设计也体现了一种对读者的尊重。它没有采用那种让人眼花缭乱的满版彩色照片,而是大量使用了清晰的、带有透视分析线的黑白线条图,这反而更聚焦于动作本身,避免了被模特服装或者背景分散注意力。书中的文字风格非常平实、严谨,没有过多的煽情或者夸张的描述,直接切入主题,读起来效率非常高。我尤其欣赏它在技术词汇上的统一性,从头到尾对“跟进”、“翻腕”、“侧旋”等核心术语的定义保持一致,避免了不同章节之间产生理解上的混乱。另外,书的最后附带的“常见问题速查表”简直是太贴心了。它用表格的形式总结了十种最常见的投球效果和对应的调整方案,非常适合在练习间隙快速查阅和回顾。总而言之,这本书不是一本用来翻翻看看的消遣读物,它更像是一本可以带到球馆、随时翻阅的、具备高度实践指导价值的“技术手册”,它的价值在于能够系统性地提升读者的技术水平,而不是仅仅提供一些表面上的花架子知识。

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这本书的深度远超我的预期,它竟然还触及到了保龄球心理学和赛场策略的层面。我原本以为这纯粹是一本关于“怎么投”的技术手册,但翻到后半部分,我简直惊呆了。作者用一种近乎哲学的笔触,探讨了如何处理连续失误后的“心理崩溃”——他称之为“锚定效应的破坏”。书中提供了好几种在关键局(比如第十局的加投)来强制性地进行“思维重置”的小技巧,比如专注于球道上某个特定的标记点,或者在回球时默念一句特定的口令。这种对球手“心智”的关注,是很多强调纯物理技巧的书籍所缺失的。此外,关于球道解读的部分,也做得非常专业。它不仅仅是告诉你球道干了或湿了该怎么办,而是深入分析了不同油型(如中等油、重油、干燥)对球滚动轨迹的影响,以及如何根据油的消耗情况,在连续投掷中微调助走位置和目标点的“移位策略”。读完这部分,我感觉自己像是一个经验丰富的老手,对球场环境的复杂性有了全新的认识,不再是投完一颗球就等着看结果那么被动了。

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