學習應考實用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:北京教育齣版社

作者:周喬龍等編

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:2005-6-1

價格:16.0

裝幀:平裝

isbn號碼:9787530333228

叢書系列:

圖書標籤:

• 學習
• 應試
• 考試
• 備考
• 實用
• 手冊
• 技巧
• 指南
• 教育
• 升學

《古籍中的茶道與養生智慧》 導言 在浩瀚的中華文化典籍中，茶不僅是一種飲品，更是一種滲透到哲學、藝術、醫藥乃至日常倫理的綜閤性文化符號。本書旨在深入挖掘那些關於茶的古老記載，從不同曆史時期的文獻中梳理齣其在古代社會中的多重角色——不僅是文人雅士的清談之物，更是醫傢論述的藥引，以及隱士修行的重要媒介。我們希望通過對這些一手資料的細緻解讀，還原一個立體、豐滿的古代茶文化圖景。 第一章：茶的起源與早期記載的考證 本章將追溯茶在文獻中的最早蹤跡。從《神農本草經》的模糊記載到陸羽《茶經》的係統構建，我們將考察曆代學者對這些早期文本的注釋和辨析。重點分析不同地區方誌、醫藥典籍中關於“荼”、“茗”、“檟”等不同稱謂的語境差異，以確定其指代物和使用場景的演變。我們將引入考古發現的佐證，如齣土的早期茶具和茶餅遺存，對照文獻記載，力求精確勾勒齣茶由野生藥用到日常飲品的關鍵轉摺點。特彆關注唐代及以前，茶在祭祀、進貢以及普通百姓生活中的地位變化。 第二章：宋代點茶法的精妙與器具的流變 宋代是中國茶文化發展的一個高峰期，點茶技藝達到瞭登峰造極的程度。本章將聚焦於宋代的“鬥茶”風尚及其背後的技術原理。我們將詳細闡釋宋徽宗《大觀茶論》中的核心思想，分析其對水溫、擊拂力度、茶筅材質的精細要求。通過研讀蘇軾、蔡襄等人的詩詞墨跡，還原點茶過程中的視覺與嗅覺體驗。此外，本章將對宋代瓷器燒製工藝與茶器美學的結閤進行深入探討，重點解析建盞（天目碗）的“兔毫”、“油滴”等窯變特徵，如何成為烘托茶湯色澤與泡沫的絕佳載體。器物與技藝的完美融閤，構成瞭宋代茶事的核心魅力。 第三章：明代散茶興起與瀹泡法的革新 明朝中後期，隨著製茶工藝的進步，餅茶逐漸被散茶取代，飲茶方式也發生瞭根本性的轉變，從“煎點”轉嚮瞭更簡便的“瀹泡”。本章將詳細剖析這一變革的社會動因，例如硃元璋“罷造團茶令”的影響。我們將對比明代幾部重要茶書，如《茶考》、《茶譜》等，解析瀹泡法中對“水、火、茶、器”的重新排序與理解。重點討論紫砂壺的齣現如何改變瞭茶湯的口感和香氣留存方式，並探究文震亨《長物誌》中對茶室陳設與飲茶環境的審美要求，展示明代文人階層對“清、靜、雅”生活哲學的追求。 第四章：古籍中的茶與中醫理論的結閤 茶自古就被視為一種具有藥理作用的植物。本章將從古代本草學和養生學的角度審視茶葉的功效。我們會係統整理《本草綱目》、《藥性論》等權威醫籍中關於茶性的論述，分析古人如何區分不同茶類的“寒、熱、溫、涼”屬性，以及它們針對的病癥，例如解油膩、清頭目、利水腫等。本章還將探討茶在古代的特殊用途，如作為藥引配伍其他草藥，或用於特殊的“茶療”實踐。通過交叉比對不同醫傢的論述，揭示古代對茶性理解的共性和差異，為現代的食療和健康研究提供曆史參照。 第五章：茶事中的哲學意蘊與修身養性 茶不僅關乎物質享受，更承載著深厚的精神追求。本章旨在探討茶道哲學在曆代文獻中的體現。從禪宗的“吃茶去”到儒傢的“中和之美”，茶成為瞭溝通人與自然、體悟人生哲理的媒介。我們將分析道傢思想如何影響飲茶者的心境，追求“自然無為”的境界；以及茶事禮儀如何體現古代社會的等級秩序與人際交往的規範。通過解讀文人筆記中對“一器一泡”的執著，我們可以窺見古代知識分子如何通過對日常細節的極緻追求，實現對自身精神世界的打磨與提升。 第六章：地域茶文化與邊疆交流 茶的傳播路徑也映射著古代中國的社會版圖和民族交流史。本章將走齣文人士大夫的雅集，關注茶在邊疆地區的普及。重點研究“茶馬古道”的文獻記載，分析茶葉作為戰略物資和貿易媒介的特殊地位，以及它如何促進瞭漢族與其他民族之間的文化融閤。我們將考察不同地域的少數民族如何接納並改造瞭飲茶習俗，形成瞭如藏族的酥油茶、濛古族的奶茶等獨特的茶飲形態。通過這些地域差異，我們可以更全麵地理解茶葉在維護國傢統一和促進文化交流中的橋梁作用。 結語 《古籍中的茶道與養生智慧》並非對現有茶文化知識的簡單復述，而是緻力於從曆史深處發掘那些被時間衝刷而逐漸模糊的細節與洞見。通過對文獻的忠實還原與細緻考證，我們期望讀者不僅能領略到古代茶事的風雅，更能體會到茶背後所蘊含的深厚哲學思辨與生活智慧。這是一次對曆史記憶的重新喚醒，也是一次對當下生活方式的深刻反思。 附錄 重要古籍茶學文獻輯錄摘要 茶葉在曆代官方史書中的記載索引 常用古代茶器術語辨析錶

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

這本書的理論基礎似乎停留在上個世紀的教育理念中。翻閱其中的方法論部分，我感覺自己仿佛穿越迴瞭中學時代，那種填鴨式、死記硬背的訓練模式被不加批判地奉為圭臬。現代的認知科學和學習心理學成果在這本書裏幾乎找不到任何蹤影，作者似乎完全沒有意識到當代學生的大腦是如何高效處理信息的，更沒有考慮到不同學習風格的個體差異。比如，它大力推崇一種“地毯式”的記憶法，要求讀者不分主次、不分輕重地將所有知識點全部塞進腦子裏。對於信息爆炸的今天，這種低效且痛苦的學習方式簡直是一種摺磨。我試著運用它建議的時間錶來安排自己的學習，結果發現，這種安排過於僵硬和不近人情，完全無法適應我日常生活中突發的各種變動。它沒有提供任何彈性應對機製，更不用說如何利用碎片時間進行高效輸入。此外，書中對技術工具的提及也顯得異常滯後，仿佛作者對現今流行的學習APP、在綫資源、甚至AI輔助學習工具一無所知。一本麵嚮“現代”應試者的手冊，卻固守著過時的教條，這讓它在實用性上大打摺扣，更像是一份曆史文獻，而非當下的指導方針。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺上的災難，那種過時的排版和毫無生氣的色彩搭配，讓人瞬間聯想到圖書館深處那些積滿灰塵的舊教科書。我本來還抱有一絲希望，以為內容上能有什麼亮點來彌補這糟糕的外觀，但翻開目錄那一刻，我的心涼瞭半截。內容組織極其混亂，章節之間的邏輯跳躍得毫無預兆，就像是把不同年份、不同學科的筆記隨便扔進瞭一個文件夾裏。更要命的是，對於那些核心的應試技巧，作者的處理方式簡直是敷衍瞭事。比如，在解析一個常見的數學難題時，它隻是簡單地羅列瞭幾個步驟，完全沒有深入講解背後的原理，更彆提提供任何變式訓練或者解題思路的拓展瞭。這對於真正需要提升解題能力的讀者來說，幾乎是零幫助。我嘗試去尋找一些“實用”的建議，比如時間管理或者考場心態調整，結果發現這些部分寫得空泛無力，充斥著各種陳詞濫調，讀起來讓人昏昏欲睡。如果要我給一個尚未接觸此書的人描述，我會說，這更像是一本倉促拼湊的資料匯編，而不是一本精心打磨過的學習指南。它缺乏深度、缺乏新意，更缺乏對學習者真實睏境的洞察。我花瞭很長時間纔把其中幾頁看完，感覺就像是在進行一場枯燥的、沒有迴報的閱讀馬拉鬆。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的“實用性”真是個天大的笑話。我買它主要是衝著標題裏那個“應考”二字去的，期待能從中找到一些能夠立竿見影提升分數的“秘籍”或者高效的學習方法論。然而，這本書裏充斥的大多是些人盡皆知的常識，或者說，是任何一個稍微有點自製力的學生都已經自行摸索齣來的基本規律。比如，它洋洋灑灑地寫瞭三頁篇幅來強調“復習的重要性”，仿佛這是一個需要專門齣版物來闡釋的深奧哲理。真正有價值的、需要技巧纔能掌握的內容卻語焉不詳，像是在生怕讀者學會瞭什麼“獨門秘籍”一樣。舉個例子，涉及到申論寫作的那幾章，我期待看到的是如何構建嚴密的論證結構、如何巧妙地運用政策語言，結果看到的卻是對幾個古老範文的簡單模仿和生硬套用。這對於麵對新題型、新熱點時，簡直是束手無策。閱讀體驗極其糟糕，文字冗長，句子結構復雜晦澀，很多地方為瞭湊字數而堆砌瞭大量形容詞和副詞，讀完之後非但沒有茅塞頓開的感覺，反而需要迴過頭去重新梳理作者到底想錶達的那個核心觀點是什麼。總而言之，如果你的目標是快速有效地提高應試能力，這本書絕對會讓你感到被愚弄。

评分☆☆☆☆☆

我必須指齣，這本書在語言錶達上存在著一種令人費解的“學院派”腔調，這極大地損害瞭它的可讀性和接受度，尤其對於那些急需快速吸收信息的應試者而言。作者似乎更熱衷於展示自己深厚的“學術功底”，大量使用晦澀難懂的專業術語，即便是在解釋最基礎的概念時也是如此。很多段落需要我反復閱讀三四遍，纔能勉強搞清楚作者在試圖描述一個什麼樣的場景或提齣一個什麼樣的論斷。這種閱讀阻力，是任何一本追求“實用”的書籍所不應該具備的。試想，在考前高壓的狀態下，誰有時間去逐字逐句地“破譯”一本教材？我們需要的應該是清晰、簡潔、直擊要害的語言。這本書的語氣是居高臨下的，缺乏與讀者建立有效的溝通橋梁。它更像是一位學者在宣講他晦澀的研究課題，而不是一位經驗豐富的導師在傳授應試的實戰經驗。此外，書中對圖錶和案例的使用也顯得非常隨意，圖注模糊不清，案例選擇也脫離瞭當前考試的實際命題趨勢，使得視覺輔助信息非但沒有起到幫助理解的作用，反而增加瞭閱讀的睏惑感。我最終不得不放棄閱讀其中的大部分文字部分，轉而依賴其他更直觀的材料。

评分☆☆☆☆☆

從內容結構上來看，這本書缺乏清晰的層級劃分和重點突齣能力。它似乎將所有知識點都置於同一個重要等級，導緻讀者在麵對龐雜的復習內容時，反而失去瞭抓重點的能力。在介紹某個學科模塊時，作者的敘述總是在細節和宏觀概念之間來迴搖擺，讓人難以建立起一個堅實的知識框架。一個好的應考手冊，應該能精準地引導讀者識彆齣“高頻考點”和“易錯點”，並針對性地提供突破策略。但這本手冊在這方麵做得極其不力。它給齣的例題選擇往往偏嚮於那些很少齣現的偏門知識點，反而對那些占據考試絕大多數分值的核心概念，講解得輕描淡寫。我花瞭大量精力去研究那些似乎是作者刻意強調的冷門知識，結果在實際模擬測試中發現，這些內容幾乎沒有齣現。這是一種對讀者時間和精力的極大浪費。更令人沮喪的是，書中對於如何構建知識點之間的聯係方麵也嚴重不足。讀完一章，我感覺知識點之間是一堆鬆散的珍珠，而不是串聯成一條有價值的項鏈。這本書沒有教會我“如何學習”，它隻是羅列瞭一些“學什麼”，但這個“什麼”的權重和優先級是完全錯誤的。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆