老年胃肠道疾病防治与调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:科学技术文献出版社

作者:李浩

出品人:

页数:262

译者:

出版时间:2004-7

价格:13.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787502346638

丛书系列:

图书标签:

• 老年健康
• 胃肠道疾病
• 养生保健
• 饮食调理
• 预防保健
• 老年医学
• 肠道健康
• 消化系统
• 健康生活
• 中医养生

《新世纪经济学理论前沿与中国实践》 ——解析全球化背景下宏观经济调控、产业升级与可持续发展的深度融合 本书导读： 在信息爆炸与全球化深度融合的今天，传统经济学范式正面临前所未有的挑战。技术革命的浪潮、地缘政治的博弈以及气候变化的紧迫性，要求我们必须构建一套更为精细、更具适应性的现代经济理论体系，并将其有效嵌入到复杂多变的中国发展实践之中。本书《新世纪经济学理论前沿与中国实践》正是在这一时代背景下应运而生，它并非对既有理论的简单复述，而是聚焦于解析当前全球经济学界最活跃、最具争议性的前沿议题，并系统考察这些理论如何在中国这个全球第二大经济体中，指导宏观政策的制定、微观主体的行为重塑以及长期增长动力的培育。 本书汇集了来自宏观经济学、发展经济学、劳动经济学、金融工程学等多个领域的权威研究成果，结构上分为“理论革新与方法论重塑”、“宏观政策的复杂性应对”和“中国特定情境下的结构性改革”三大核心板块，力求为政策制定者、企业高管、学术研究人员以及关注中国经济未来走向的读者提供一份兼具深度、广度与前瞻性的思想地图。 --- 第一部分：理论革新与方法论重塑（The Frontier of Economic Thought） 本部分深入剖析了自21世纪以来，经济学在基础理论框架上所经历的深刻变革，着重探讨了如何将复杂性科学、行为科学引入主流分析模型，以更真实地刻画现代经济系统的动态特征。 1. 复杂系统视角下的经济动态 传统的均衡理论难以解释金融危机、资产泡沫的爆发与蔓延。本书首先引入了“适应性复杂系统”（Adaptive Complex Systems）理论，阐述了经济主体间的非线性交互如何导致宏观层面的突现现象（Emergence）。重点讨论了基于主体模型的模拟（Agent-Based Modeling, ABM）技术，如何超越传统计量模型的局限，用于模拟供应链中断、信息瀑布效应以及技术扩散路径的演化。我们将探讨如何利用网络科学来识别系统中的关键节点和脆弱性环节，从而设计出更具韧性的经济治理框架。 2. 行为经济学的深化与应用 认知偏差、有限理性（Bounded Rationality）不再是主流经济学的“修正项”，而是核心要素。本章详细梳理了“前景理论”（Prospect Theory）、“助推理论”（Nudge Theory）在公共政策设计中的最新应用进展。更进一步，本书关注了“社会偏好”（Social Preferences）与“信任机制”在促进市场效率和分配公平中的作用。例如，如何通过结构设计优化社会互动，提升公民的长期合作意愿，从而降低制度成本。 3. 资本、劳动与技术的前沿耦合 本书批判性地审视了新古典增长理论在解释当前“技术奇点”背景下的局限性。重点分析了“内生技术进步模型”的最新发展，尤其是关于“知识溢出效应”的地理经济学解释。我们着重探讨了“超级明星企业”（Superstar Firms）现象背后的技术、组织和监管因素，以及它们如何加剧收入不平等和市场集中度。此部分为后续讨论产业政策的科学性提供了坚实的理论基础。 --- 第二部分：宏观政策的复杂性应对（Navigating Macroeconomic Volatility） 面对全球供应链重构、高通胀与低增长并存的“滞胀”风险，传统的凯恩斯主义与货币主义工具箱面临效力减弱的挑战。本部分聚焦于在不确定性增加的宏观环境下，如何构建更有效的政策组合。 1. 现代货币理论（MMT）与财政主权的再辩论 本书对近年来兴起的现代货币理论（MMT）进行了详尽的梳理和辩证分析。我们不采纳其激进的政策主张，而是提取其核心洞察：即主权货币发行国在债务约束上的差异性。随后，本书将其置于全球资本流动与汇率稳定的背景下，讨论中国实施财政政策时所面临的“流动性陷阱”与“外部溢出效应”的约束条件，旨在寻求审慎的财政空间管理之道。 2. 跨周期调控与预期管理 区别于传统的“逆周期调节”，本书强调“跨周期”视野下宏观政策的持续性与一致性。我们探讨了如何通过清晰的政策信号（Forward Guidance）和制度化的政策框架，有效管理私人部门的长期预期。特别关注了如何在高债务水平下，通过结构性改革（而非单纯的财政赤字扩张）来提升经济体的潜在增长率，从而“软化”债务约束。 3. 金融稳定与宏观审慎监管的演进 全球金融危机暴露了传统巴塞尔协议在系统性风险防范上的不足。本书详细介绍了宏观审慎政策工具（如逆周期资本缓冲、贷款价值比限制）的设计原理与实施效果。重点案例分析了中国在影子银行、地方政府隐性担保以及房地产市场风险累积中的应对策略，并展望了数字货币时代对支付体系稳定性的新挑战。 --- 第三部分：中国特定情境下的结构性改革与增长新动能（China’s Developmental Trajectory） 本书的精华在于将前沿理论与中国在实现高质量发展阶段所面临的独特结构性矛盾相结合，探讨如何深化改革以释放内生增长潜力。 1. 核心技术的自主可控与创新生态系统构建 在当前“卡脖子”问题凸显的背景下，本书超越了简单的“政府投入”叙事。我们运用产业组织理论和创新扩散模型，分析了如何通过优化产权保护、建立多层次的风险资本市场以及完善产学研合作机制，来培育真正的颠覆性技术创新。重点讨论了“新型举国体制”在不同技术成熟度阶段的适用性边界与激励机制设计。 2. 人口结构变迁下的劳动力市场重塑 人口红利消退是未来几十年中国经济面临的最严峻挑战之一。本书从劳动经济学角度出发，分析了老龄化对全要素生产率（TFP）的抑制效应。我们探讨了延迟退休政策的经济学权衡、提高女性劳动参与率的制度障碍，以及如何通过大规模的职业再培训计划，实现从“人口红利”向“人才红利”的有效转型。 3. 绿色转型与全要素生产率的再提升 本书将环境外部性内部化视为提升长期TFP的关键。我们分析了碳定价机制（如全国碳排放权交易市场）的激励相容性，以及绿色技术创新如何驱动新的产业部门。重点考察了“双碳”目标下，能源结构调整、传统产业的数字化赋能，以及如何避免“绿色滞胀”的风险，确保转型过程的经济平稳性。 4. 城乡要素自由流动与区域均衡发展 户籍制度改革、土地要素市场化被视为释放中国最大内需潜力的关键环节。本书基于发展经济学的“新经济地理学”框架，分析了当前要素在区域间错配的成本。提出了如何通过优化基础设施投资（特别是在新型城镇化中的“人地钱”匹配），来降低制度性交易成本，促进人才和资本向效率更高的集聚地流动，实现更高质量的区域协同发展。 --- 结语：面向未来的经济学 《新世纪经济学理论前沿与中国实践》旨在提供一个认识复杂中国的分析工具箱。它倡导一种务实而审慎的经济学态度：尊重理论的普适性，但更强调政策实施的语境依赖性。本书坚信，解决当前中国经济面临的深层次问题，需要将最前沿的理论洞察、精细化的数据分析与对中国独特历史和社会结构的深刻理解相结合，方能开辟出通往可持续繁荣的现实路径。本书是献给所有致力于理解和塑造中国未来经济图景的思考者的重要参考。

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说实话，市面上关于老年健康的读物多如牛毛，大部分都是蜻蜓点水，讲点“多吃蔬菜，早睡早起”的陈词滥调。然而，这本《老年胃肠道疾病防治与调养》却有着一种沉稳而扎实的学术底蕴，同时又不失人文关怀，让我读起来倍感踏实。我特别欣赏它在“疾病防治”这一块的处理方式，没有夸大症状的恐怖性，而是用清晰的逻辑图解和大量的临床案例（当然，这些案例是以保护隐私的方式呈现的）来阐述疾病的早期信号。比如，书中对老年人慢性胃炎的描述，着重强调了胃黏膜萎缩的不可逆性，并给出了延缓其恶化的具体生活习惯建议。这与我之前从网络上搜集到的零散信息形成了鲜明对比，后者往往把所有症状都归咎于“上火”或“消化不良”。书中关于现代医学检查的解读部分也做得非常出色，它教会我如何正确理解胃肠镜报告中的那些专业术语，让我能更有效地与医生进行沟通，而不是完全被动地接受诊断。这种赋能读者的写作态度，是许多健康书籍所缺乏的。它不仅仅是一本知识的传递者，更像是为你配备了一个贴心的健康参谋，让你在面对健康挑战时，能更自信、更有条理地应对。

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阅读完这本书后，我最大的感受是，它提供了一种积极、主动的“衰老管理”视角，而不是消极的“疾病等待”。在书中关于老年人肠道菌群与认知功能关联性的探讨部分，让我深受触动。它揭示了肠道健康与大脑健康之间那种微妙而重要的联系，促使我重新审视日常的保养习惯，不仅仅是为了解决眼前的消化问题，更是为了维护长期的脑力活力。书中介绍的如何通过益生菌补充和饮食结构调整来优化肠道微生态的方法，是基于最新的科研成果的，这一点让内容显得尤为可靠和前沿。此外，对于老年人常见的“营养不良”问题，这本书也给出了非常实用的解决策略，比如如何在高蛋白需求和低消化能力之间找到平衡点，推荐了多种高生物利用率的蛋白质来源和易消化的烹饪方式。总而言之，这本书的价值在于它超越了简单的“治病”范畴，它真正做到了“调养”，帮助我们以更科学、更优雅的态度去面对岁月的馈赠，拥抱一个更健康、更有质量的老年生活。

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这本名为《老年胃肠道疾病防治与调养》的书籍，从我这个长期关注健康养生的读者的角度来看，无疑是一剂及时的强心针。我一直深感随着年龄增长，身体机能的自然衰退带来的种种不适，尤其是消化系统的困扰，简直是老年生活的“隐形杀手”。这本书的切入点非常精准，它没有空泛地谈论“健康生活”，而是直击老年人群最容易忽视却又最为关键的胃肠道问题。例如，书中对老年性便秘的成因分析，不仅涵盖了膳食纤维的摄入不足，还深入探讨了肠道菌群失衡、活动量减少乃至某些常用药物的副作用，这种多维度的剖析让我茅塞顿开。读完相关章节后，我立刻尝试调整了早餐的组成，增加了益生元和一些特定的发酵食品。更让我惊喜的是，它提供的“调养”方案并非一味的药方，而是强调“个体化”。书中详细列举了几种常见的胃肠道亚健康状态，并对应推荐了不同的食疗药膳，例如针对“脾胃虚寒”和“湿热蕴结”的差异化调理方法，这体现了作者深厚的临床经验和对中医整体观的深刻理解。它让我明白，对待身体的衰老，需要的是细致入微的照料和科学的引导，而不是盲目的恐慌或束手无策。这本书的文字流畅易懂，即便是初次接触专业医学知识的读者也能轻松掌握核心要点，这无疑提升了其作为一本面向大众科普读物的价值。

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这本书的排版和插图设计，也值得称赞。在内容密集的医学书籍中，清晰的结构和适当的视觉辅助至关重要，而这本书在这方面做得相当出色。它的章节划分逻辑清晰，从基础生理变化到常见疾病的预防，再到具体的日常调护，层层递进，让人可以根据自己的需求快速定位到所需信息。特别是一些复杂的病理机制讲解，作者巧妙地运用了流程图和对比表格，比如对比了幽门螺杆菌感染与自身免疫性胃炎在临床表现上的细微差异，这极大地降低了阅读门槛。我发现自己能够很快地掌握关键信息点，并且能够将不同章节的内容串联起来形成一个完整的知识体系。很多时候，一本好书的价值不仅在于它告诉你什么，还在于它能否引导你进行有效的知识构建。这本著作显然达到了后者。它不是一本堆砌知识点的工具书，而是一本经过精心编排、旨在帮助读者系统性理解老年胃肠道健康的入门教材，非常适合那些希望系统学习但又害怕晦涩难懂的读者群体。

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作为一个对生活品质有较高要求的读者，我关注的不仅仅是“不生病”，更是“如何活得有滋味”。这本书在“调养”方面的论述，简直可以称得上是一本精致的“老年美食哲学”。它避开了传统滋补品的盲目推崇，转而强调食物的“性味归经”与个体体质的匹配。我尝试着书中介绍的几款“健脾和胃粥”，比如加入山药、茯苓和少量陈皮的配方，连续饮用了一周后，感觉腹胀感明显减轻，食欲也变得更为规律。更重要的是，它提供了一套完整的“食谱设计原则”，教会我们如何在日常三餐中巧妙地融入药食同源的理念，而不是生硬地将药物当作食物。比如，它讨论了在烹饪时如何利用不同香料来改善老年人味觉减退导致的食欲不振，这一点非常实用且富有创意。这种细致入微的生活指导，体现了作者对老年人生活状态的深度观察，他们需要的不是大鱼大肉，而是容易消化、营养均衡且能带来愉悦感的食物。这本书让我对“吃”这件事有了更深层次的理解，它不再是简单的生理需求，而是一种积极的自我疗愈过程。

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