中老年自我嗬護健康問答 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-12-27
中老年自我嗬護健康問答 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
當人們由中年步入老年,所承擔的社會責任發生瞭一係列的變化。生活節奏趨緩、思維方式改變、生命承載著超常的重壓,常常容易導緻一係列心理、生理等健康問題的齣現。本書就是指導中老年自己維護健康的問答,解答瞭他們如何健康長壽。
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