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适时保健靓汤精选
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梁佩仪 作者
羊城晚报出版社
译者
2003-1 出版日期
361 页数
20.00元 价格
精装(无盘)
丛书系列
9787806512159 图书编码

适时保健靓汤精选 在线电子书 图书标签: 必杀技   

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发表于2024-12-26

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适时保健靓汤精选 在线电子书 图书描述

饮食与人体健康有莫大关系，而中国人一向注重饮食补疗之道。不过，有些人误以为秋冬才是进补的季节，其实，只要配以合适的食物及适当的烹调方法，一年四季都是健身进补的时候。但在进补前一定要认清自己的体质和需要，选择适当的食物，才能事半功倍。

《适时保健靓汤精选》以一些普通药材和食物，设计出400余款汤谱。书中详细叙述了每款汤水的用料、做法及对人体的好处，读者可因应所需，依法烹调，必能收到防治疾病、健体强身的效果。

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