45道简单易学的美味佳肴，让你快快乐乐享用美食，变成粉粉嫩嫩的美人。
本书精挑细选45道色、香、味俱全的易学菜肴，本着“自然白皙”的理念，从药材着手，与中医美食相结合，其用料考究、调味精致，在满足味觉需要的同时自然打造出水灵灵的白皙肌肤。书中更配有精美实物照，加上营养师的诠释，聪明的你自然会爱不释手。
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