45道簡單易學的美味佳肴，讓你快快樂樂享用美食，變成粉粉嫩嫩的美人。
本書精挑細選45道色、香、味俱全的易學菜肴，本著“自然白皙”的理念，從藥材著手，與中醫美食相結閤，其用料考究、調味精緻，在滿足味覺需要的同時自然打造齣水靈靈的白皙肌膚。書中更配有精美實物照，加上營養師的詮釋，聰明的你自然會愛不釋手。
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