肾功能衰竭防治300问

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出版者:金盾出版社
作者:朱宁 编
出品人:
页数:207
译者:
出版时间:1995-12
价格:9.50元
装帧:平装
isbn号码:9787508200965
丛书系列:
图书标签:
  • 肾衰竭
  • 慢性肾病
  • 肾脏健康
  • 预防保健
  • 饮食指导
  • 药物治疗
  • 透析治疗
  • 肾移植
  • 健康科普
  • 医学科普
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具体描述

内容提要

本书介绍了急性和慢性肾功能衰竭的病因、症状,以及诊断、治疗、

康复、预防知识。同时还介绍了血液透析和腹膜透析的有关知识。内容

全面,叙述通俗,实用性强,可供患者及基层医护人员阅读参考。

《肾功能衰竭的健康管理与生活指南》 肾功能衰竭,一个令无数家庭揪心的医学名词,它不仅仅是一种疾病,更代表着生命质量的严峻挑战。但我们必须认识到,即使面对如此严峻的局面,科学的管理、积极的应对以及对生活方式的深刻理解,依然是我们可以掌握的主动权。本书《肾功能衰竭的健康管理与生活指南》并非旨在提供病理学上的深度解析,也不是一本关于药物治疗的详尽手册。相反,它是一本专注于帮助您更好地理解和管理肾功能衰竭这一复杂状况的实用性读物,旨在赋能患者及其家人,在日常生活中找到科学、可行且充满希望的管理策略。 本书的核心在于“管理”与“生活”。我们深知,对于肾功能衰竭患者而言,最重要的不是被动地接受诊断,而是主动地学习如何与疾病共处,最大程度地延缓病情进展,提升生活品质。因此,本书将从一个全新的视角切入,为您呈现一系列切实可行的健康管理建议和生活方式调整指南。 第一部分:疾病认知与日常监测 在深入探讨管理策略之前,我们首先需要建立起对肾功能衰竭的基本认知。这并非专业的医学术语堆砌,而是用通俗易懂的语言,帮助您理解肾脏为何会发生衰竭,以及在日常生活中可以关注哪些关键的身体信号。我们将为您解析: 肾脏在身体中的重要角色: 了解肾脏的正常工作机制,才能更好地识别异常。 肾功能衰竭的常见早期迹象: 识别那些容易被忽视的身体变化,将有助于早期干预。 居家监测的关键指标: 如何在家中简单地监测血压、体重、尿量等,并理解这些指标变化的意义。 与医护人员有效沟通的技巧: 明确您需要向医生提供哪些信息,以及如何提出您关心的问题。 第二部分:科学饮食的智慧 饮食是影响肾功能衰竭病情的重要因素之一。本书将为您提供一套科学、健康且个性化的饮食指导,而非僵化的“禁止清单”。我们将侧重于: 蛋白质的合理摄入: 了解不同蛋白质来源对肾脏的影响,并学会如何精确计算和控制摄入量。 钠、钾、磷的平衡艺术: 钠对血压的影响,钾在体内代谢中的关键作用,以及磷对骨骼健康的潜在危害,我们将为您解析如何通过饮食实现平衡。 液体摄入的智慧: 了解何时需要限制液体,何时需要保证充足水分,以及如何根据个体情况调整。 富含维生素和矿物质的食物选择: 关注那些有助于身体恢复和维持整体健康的食物。 简单易学的肾病食谱: 提供一系列美味又符合肾病患者需求的食谱,让您在享受美食的同时,也守护好肾脏健康。 第三部分:积极生活方式的重塑 健康的生活方式是延缓肾功能衰竭进展的基石。本书将引导您如何在日常生活中做出积极的改变: 运动的科学选择: 了解哪些运动适合肾功能衰竭患者,以及运动的频率、强度和注意事项。 保持规律作息的重要性: 睡眠质量与肾脏健康息息相关,我们将探讨如何优化您的睡眠。 情绪管理与心理调适: 面对疾病的挑战,积极的心态至关重要。本书将提供心理调适的方法和建议。 戒烟限酒的实际可行性: 深入剖析吸烟和酒精对肾脏的损害,并提供戒除的有效策略。 日常活动的注意事项: 在起居、出行等方面,需要注意哪些细节,以避免对肾脏造成不必要的负担。 第四部分:辅助疗法的认知与选择 在专业医疗指导下,一些辅助疗法可以为患者带来益处。本书将以客观的态度,为您介绍: 中医药在肾病管理中的作用: 探讨传统中医药在缓解症状、辅助康复方面的潜在价值,以及如何选择合适的疗法。 营养补充剂的选择原则: 在医生指导下,如何科学地选择和使用维生素、矿物质等补充剂。 其他辅助疗法的探讨: 如针灸、按摩等,在专业人士的指导下,可能为部分患者带来舒缓。 第五部分:患者家属的支持与指导 肾功能衰竭的挑战不仅仅在于患者个体,更在于整个家庭。本书也为患者家属提供了宝贵的支持和指导: 如何理解和支持患者: 学习有效的沟通和陪伴技巧。 家庭环境的适宜性改造: 如何为患者创造一个安全、舒适的生活环境。 家属的自我关怀: 在照顾患者的同时,也要关注自身的健康和情绪。 《肾功能衰竭的健康管理与生活指南》致力于成为您在应对肾功能衰竭过程中的贴心伙伴和可靠的知识库。我们相信,通过科学的管理、积极的生活方式调整,以及与医护人员的紧密合作,您将能够更好地掌控自己的健康,享受更有质量的生活。本书的编写,旨在为您提供一份清晰、实用且充满人文关怀的指南,帮助您在理解疾病的基础上,勇敢而智慧地迈向康复之路。

作者简介

目录信息

目录
一、一般知识
1.肾脏位于身体哪个部位?大体形态有何特点?
2.何谓肾单位?
3.何谓肾功能衰竭?
4.哪些疾病可引起肾功能衰竭?
5.肾脏的生理功能有哪些?
6.肾功能衰竭时常伴有哪些主要的内分泌功能改变?
7.肾功能衰竭和尿毒症是一回事吗?
8.何谓氮质血症?
9.何谓尿毒症?它有什么临床表现?
10.肾功能衰竭时肾脏的形态、结构发生了哪些变化?
11.出现哪些情况要注意检查肾功能?
12.常用的肾功能检查方法有哪些?
13.怎样看肾功能检查报告单?
14.血肌酐正常能说明肾功能正常吗?
15.何谓血尿素氮?其增高与哪些因素有关?
16.何谓内生肌酐清除率?如何计算?
17.检测肾脏浓缩、稀释功能的方法有哪些?
18.什么是酚红排泄试验?有何意义?
19.老年人的血尿素氮、血肌酐及内生肌酐清除率有什
么变化?
20.肾功能衰竭患者为什么要观察血钙、血磷的变化?
21.肾功能衰竭时血钠有哪些改变?
22.肾功能衰竭患者为什么血二氧化碳结合力下降?
23.肾功能衰竭时尿常规检查有何特征性改变?
24.为什么要做肾小管功能检查?
25.近端肾小管功能试验有哪些?
26.远端肾小管功能试验有哪些?
27.如何选择肾功能检查?
28.评价肾功能检查结果时应注意什么?
29.肾功能衰竭患者血沉增快应注意哪些问题?
30.肾功能衰竭时做静脉肾盂造影有害吗?
31.尿毒症性心包炎的X线胸片特点是什么?
32.尿毒症性肺炎的X线改变有哪些?
33.放射性核素对诊断肾功能衰竭有何价值?
34.肾功能衰竭患者有必要进行肾穿刺检查吗?
35.肾功能衰竭时做肾穿刺检查应注意什么?
36.B超检查对诊断肾功能衰竭有何价值?
二、急性肾功能衰竭
37.什么是急性肾功能衰竭?
38.急性肾功能衰竭时肾组织有何病理特点?
39.什么是肾前性肾功能衰竭?
40.急性肾前性肾功能衰竭的原因有哪些?
41.什么是肾性肾功能衰竭?
42.急性肾实质性肾功能衰竭的原因有哪些?
43.什么是肾后性肾功能衰竭?
44.急性肾功能衰竭发生的机制有哪些?
45.急性肾功能衰竭时的尿毒症有哪些临床表现?
46.急性肾功能衰竭常见的并发症有哪些?
47.急性肾功能衰竭会出现哪些电解质紊乱?
48.急性肾功能衰竭会出现哪些心血管系统并发症?
49.急性肾功能衰竭少尿期有何临床特征?
50.急性肾功能衰竭少尿期的治疗原则是什么?
51.急性肾功能衰竭少尿期如何控制液体的入量?
52.急性肾功能衰竭多尿期有何临床特征?
53.急性肾功能衰竭多尿期的治疗原则是什么?
54.急性肾功能衰竭患者为什么会发生出血倾向?
55.急性肾功能衰竭患者是否要限制钠的摄入?
56.急性肾功能衰竭时的低钠血症如何处理?
57.急性肾功能衰竭出现高钾血症有哪些表现?
58.如何预防高钾血症的发生?
59.急性肾功能衰竭发生高镁血症如何处理?
60.急性肾功能衰竭为何要早期应用利尿剂?
61.急性肾功能衰竭患者可以用甘露醇吗?
62.急性肾功能衰竭时如何防治感染?
63.急性肾功能衰竭能按常规给药吗?
64.急性肾功能衰竭恢复期的治疗原则是什么?
65.急性肾功能衰竭的预后如何?
66.急性肾功能衰竭的预后受哪些因素影响?
67.急性肾功能衰竭患者透析治疗的标准是什么?
68.何谓非少尿型急性肾功能衰竭?
69.为什么有些患者会发生非少尿型急性肾功能衰竭?
70.为什么非少尿型急性肾功能衰竭的发生率增高?
71.如何预防急性肾缺血所致的急性肾功能衰竭?
72.急性肾功能衰竭时用钙通道阻滞剂有益吗?
73.什么是急性肾小管坏死?
74.急性肾小管坏死与肾前性肾功能衰竭如何鉴别?
75.如何诊治急性肾小管坏死初发期?
76.为什么庆大霉素可引起急性肾功能衰竭?
77.使庆大霉素肾毒性增加的因素有哪些?
78.如何防止庆大霉素所致的急性肾功能衰竭?
79.肾毒物质引起急性肾功能衰竭的主要机制是什么?
80.为什么肾脏容易受肾毒物质损害?
81.如何预防急性肾中毒所致的急性肾功能衰竭?
82.什么是溶血性尿毒症?
83.溶血性尿毒症是如何发生的?
84.溶血性尿毒症有何临床表现?
85.溶血性尿毒症的化验检查有何特征?
86.如何治疗溶血性尿毒症?
87.溶血性尿毒症的预后如何?
88.什么是血红蛋白尿性急性肾功能衰竭?
89.引起血红蛋白尿性急性肾功能衰竭的病因有哪些?
90.如何防治血红蛋白尿性急性肾功能衰竭?
91.什么是肌红蛋白尿性急性肾功能衰竭?
92.引起肌红蛋白尿性急性肾功能衰竭的病因有哪些?
93.如何防治肌红蛋白尿性急性肾功能衰竭?
94.急性肾功能衰竭患者营养疗法的基本原则是什么?
95.急性肾功能衰竭时如何选择营养治疗?
96.急性肾功能衰竭时应用胃肠外营养的作用是什么?
97.急性肾功能衰竭患者补充营养有哪些方法?
三、慢性肾功能衰竭
98.什么是慢性肾功能衰竭?
99.慢性肾功能衰竭时肾单位有何解剖变化?
100.哪些疾病可引起慢性肾功能衰竭?
101.肾功能减退分哪几个阶段?
102.尿毒症毒素有哪些毒性作用?
103.如何诊断慢性肾功能衰竭?
104.慢性肾功能衰竭常被误诊为哪些疾病?
105.诊断慢性肾功能衰竭后还应注意了解哪些情况?
106.慢性肾功能衰竭为什么会出现代谢性酸中毒?
107.慢性肾功能衰竭时血气分析有何变化?
108.慢性肾功能衰竭患者酸中毒时有哪些临床表现?
109.慢性肾功能衰竭患者为什么会出现钠代谢紊乱?
有何表现?
110.慢性肾功能衰竭患者为什么要定期观察血钾的变
化?
111.为什么晚期慢性肾功能衰竭患者会出现钾代谢障
碍?
112.高钾血症有哪些临床表现及危险性?
113.如何防治高钾血症?
114.慢性肾功能衰竭时钙、磷代谢障碍有哪些表现?
115.为什么尿毒症患者在纠正酸中毒后会出现搐搦症?
116.什么是尿毒症性心脏病?其病变因素有哪些?
117.尿毒症患者出现心力衰竭有哪些原因?
118.慢性肾功能衰竭合并心力衰竭时有哪些临床表现?
119.慢性肾功能衰竭时心脏损害有哪些表现?
120.慢性肾功能衰竭患者的高血压有何特点?
121.为什么一定要重视慢性肾功能衰竭患者高血压的
治疗?
122.如何治疗慢性肾功能衰竭患者的高血压?
123.尿毒症性心包炎有哪些临床特点?
124.如何治疗尿毒症性心包炎?
125.贫血是慢性肾功能衰竭的常见症状吗?
126.贫血患者为什么要检查肾功能?
127.慢性肾功能衰竭引起贫血的原因有哪些?
128.如何治疗肾性贫血?
129.如何正确使用人工重组促红细胞生成素?
130.经常输血对慢性肾功能衰竭患者有益吗?
131.慢性肾功能衰竭并发出血的表现与治疗措施有哪
些?
132.什么是尿毒症肺?
133.肺水肿是慢性肾功能衰竭的常见并发症吗?
134.尿毒症性胸膜炎有什么特征?
135.如何治疗尿毒症性胸膜炎?
136.尿毒症脑病有何临床特点?
137.尿毒症患者为什么会出现精神症状?
138.什么是多动腿综合征?
139.尿毒症患者有哪些周围神经病变表现?
140.尿毒症患者有哪些口腔异常表现?如何治疗?
141.消化道出血是尿毒症常见的并发症吗?
142.如何治疗尿毒症合并上消化道出血?
143.什么是肾性骨病?
144.肾性骨病有哪些临床表现?
145.诊断肾性骨病时应做哪些检查?
146.如何治疗肾性骨病?
147.如何正确使用钙三醇?
148.慢性肾功能衰竭时为什么会出现葡萄糖耐量降低?
149.尿毒症患者为什么会出现自发性低血糖?
150.慢性肾功能衰竭时为什么会出现蛋白质和氨基
酸代谢障碍?
151.慢性肾功能衰竭时脂质代谢有何改变?
152.慢性肾功能衰竭患者有哪些性腺功能障碍?
153.男性尿毒症患者出现乳房肥大是什么原因?
154.慢性肾功能衰竭引起的性腺功能障碍可以恢复吗?
155.尿毒症患者有何独特的面貌和皮肤改变?
156.什么是尿素霜?
157.皮肤瘙痒是慢性肾功能衰竭的常见症状吗?
158.什么是非透析治疗?
159.慢性肾功能衰竭时低蛋白饮食的原则是什么?
160.慢性肾功能衰竭患者如何进行饮食疗法?
161.什么是优质蛋白质?
162.慢性肾功能衰竭患者为什么要进低蛋白饮食?
163.如何自制麦淀粉?
164中药大黄在慢性肾功能衰竭治疗中有何作用?
165.慢性肾功能衰竭患者为什么要长期服用碳酸氢
钠?
166.慢性肾功能衰竭患者是否要限制水和盐的摄入
量?
167.慢性肾功能衰竭患者采用必需氨基酸疗法有哪些
好处?
168.慢性肾功能衰竭患者用药时应注意什么?
169.什么是口服透析液疗法?
170.氧化淀粉在治疗慢性肾功能衰竭中起何作用?
171.什么是结肠透析法?
172.慢性肾功能衰竭患者尿量有何变化?
173.慢性肾功能衰竭患者能妊娠吗?
174.慢性肾功能衰竭患者除肾功能检查外还需要做
哪些检查?
175.慢性肾功能衰竭时肾血流量有何改变?为什么?
176.慢性肾功能衰竭有哪些可逆因素?
177.促使慢性肾功能衰竭进展的因素有哪些?
178.如何防止尿毒症的发生?
179.慢性肾功能损害的进展速度、影响因素及其分
类如何?
180.慢性肾功能衰竭可以治愈吗?
181.怎样早期预防慢性肾功能衰竭的进展?
四、血液透析
182.什么是人工肾?
183.血液透析疗法是怎样清除体内毒素和水分的?
184.人工肾能完全代替人的肾脏吗?
185.急性肾功能衰竭患者何时进行血液透析?
186.急性肾功能衰竭患者血液透析时应注意哪些问
题?
187.急性肾功能衰竭患者血液透析时常见哪些并发
症?
188.慢性肾功能衰竭患者何时开始透析?
189.越早透析越好的说法对吗?
190.哪些患者不适宜血液透析治疗?
191.引起动静脉内瘘感染的原因有哪些?
192.动静脉内瘘感染有哪些不良后果?
193.如何预防和治疗动静脉内瘘感染?
194.如何正确护理动静脉内瘘?
195.什么是干体重?
196.如何测得正确的干体重?
197.如何正确使用抗凝方法?
198.为什么要进行诱导透析?
199.血液透析患者为什么会出现血性心包积液?如何
治疗?
200.血液透析可以治疗肾性高血压吗?
201.血液透析中出现头痛的常见原因有哪些?如何治
疗?
202.血液透析中出现肌肉痉挛是何原因?如何预防、
治疗?
203.血液透析中出现寒战、发热的原因有哪些?
204.什么是首次使用综合征?
205.什么是失衡综合征?
206.如何防治失衡综合征?
207.低血压是血液透析患者常见的并发症吗?
208.在血液透析过程中发生低血压时有哪些前驱症状?
如何治疗?
209.病毒性肝炎是维持性血液透析患者常见并发症
之一吗?
210.透析单位如何预防肝炎流行?
211.透析患者为什么要注意结核感染的问题?
212.为什么多数患者在透析后尿量减少?
213.什么是透析性痴呆?
214.为什么会出现透析性痴呆?如何治疗?
215.什么是腕管综合征?
216.如何预防透析淀粉样变?
217.血液透析患者出现腹水是何原因?
218.长期血液透析患者为什么可出现肾囊肿?
219.血液透析能够纠正慢性肾功能衰竭患者的贫血吗?
220.糖尿病肾功能衰竭患者血液透析时应注意哪些问
题?
221.血液透析中高血压发作是何原因?如何治疗?
222.血液透析患者的监测包括哪些?
223.血液透析患者需要控制水和钠及其它电解质的摄
入吗?
224.什么是充分透析?
225.怎样才能达到充分透析?
226.血液透析患者为什么会出现营养不良?
227.如何评价血液透析患者的营养状况?
228.营养不良对血液透析患者的生存率有影响吗?
229.血液透近患者应如何补充营养?
230.血液透析患者补充过量维生素有害吗?
231.血液透析患者每日维生素和微量元素锌的需要量
是多少?
232.血液透析患者的营养疗法应注意哪些问题?
233.血液透析患者如何调整饮食?
234.血液透析患者是否还需要药物治疗?
235.血液透析后尿毒症所致的症状是否都能消除?
然6.血液透析是终生治疗方法吗?
237.血液透析疗法的前景如何?
238.血液透析患者可以参加工作吗?
239.血液透析患者可以妊娠吗?
240.血液透析患者存在哪些心理学问题?
241.什么是血液净化疗法?
242.每周透析几次为最佳?
243.影响透析患者血尿素氮浓度的因素有哪些?
五、腹膜透析
244.什么是腹膜透析?
245.腹膜透析适合治疗哪些疾病?
246.腹膜透析有哪些禁忌证?
247.何谓连续活动性腹膜透析(CAPD)?
248.CAPD是如何进行的?
249.CAPD有哪些优缺点?
250.何谓连续循环式腹膜透析(CCPD)?
251.CCPD有哪些优缺点?
252.什么是间断性腹膜透析(IPD)?
253.IPD有哪些优缺点?
254.腹膜透析是如何清除毒素和多余水分的?
255.腹膜透析液主要含有哪些成分?
256.用高渗透析液有哪些缺点?
257.影响腹膜透析溶质弥散的因素有哪些?
258.影响腹膜透析超滤的因素有哪些?
259.如何制订患者的腹膜透析处方?
260.如何选择透析次数和交换量?
261.腹透管植入会出现哪些问题?
262.腹透管引流不畅有哪些原因?
263.腹透管周围漏液如何防治?
264.如何护理导管出口处?
265.导管出口感染如何处理?
266.糖尿病肾衰患者什么时候开始腹膜透析最好?
267.糖尿病肾衰患者为什么要选择腹膜透析?
268.糖尿病腹膜透析患者如何从腹腔内给予胰岛
素?
269.腹膜透析常见哪些并发症?
270.引起腹膜炎的常见原因有几种?
271.发生腹膜炎有哪些表现?
272.腹膜透析发生的腹膜炎有哪些特点?
273.怎样预防腹透时腹膜炎的发生?
274.如何治疗腹膜炎?
275.什么是硬化性腹膜炎?
276.发生真菌性腹膜炎如何处理?
277.嗜酸性粒细胞性腹膜炎有哪些特点?
278.腹膜炎对腹膜透析有哪些影响?
279.腹膜透析时发生腹痛的常见原因有哪些?
280.腹膜透析对心脏有哪些好处?
281.发生乳糜腹透液是怎么回事?
282.腹膜透析患者常见的肺部并发症是什么?
283.腹膜透析患者背部运动治疗的原则及注意事项有
哪些?
284.为什么腹膜透析患者容易长胖?
285.哪些尿毒症患者应优先考虑腹膜透析治疗?
286.腹膜透析有什么不舒服吗?
287.腹膜透析后尿素氮和肌酐在什么范围比较合适?
288.腹膜透析后是否还需要输血?
289.为什么腹膜透析患者残余肾功能保存时间比血
透患者长?
290.腹膜透析有哪些优缺点?
291.腹膜透析患者能够工作或上学吗?
292.腹膜透析后对残余肾功能有何影响?
293.腹膜透析患者蛋白饮食有哪些要求?
294.腹膜透析患者是否需要控制磷的吸收?
295.腹膜透析患者为什么不限制钾的摄入?
296.腹膜透析患者为什么要限制含盐食物?
297.腹膜透析患者需要补充哪些维生素及微量元
素?
298.腹膜透析患者是否需要限制水的摄入?
299.如何预防腹膜透析引起的下背部酸痛?
300.腹膜透析患者发生疝如何处理?
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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作为一名医务工作者,我平时接触了很多肾功能衰竭的患者,深知这种疾病对患者生活质量的影响,以及其治疗的复杂性。因此,我一直希望能有一本既权威又易于理解的科普读物,能够帮助更多人了解肾脏健康。当我看到《肾功能衰竭防治300问》这本书时,我立刻被它的内容所吸引。这本书并非停留在简单的症状罗列和治疗手段的介绍,而是深入剖析了肾功能衰竭的发生机制,并从病因、发病过程、临床表现、诊断方法、治疗原则以及最重要的——预防措施,进行了全方位的阐述。书中不仅涵盖了常见的引起肾衰竭的原因,如糖尿病、高血压、肾小球肾炎等,还对一些不常见但同样重要的因素进行了提及,比如遗传性肾病、药物性肾损伤等。更让我赞赏的是,书中在介绍治疗方法时,并非一味地强调药物治疗,而是将生活方式的调整、饮食的控制、心理的疏导等非药物疗法放在了重要的位置,这与当前循证医学的理念不谋而合。此外,本书在解答疑问时,逻辑清晰,条理分明,语言生动形象,使得非专业读者也能轻松理解。它不仅仅是一本面向患者的书籍,对于我们这些临床医生,也是一本很好的参考,能够帮助我们更好地与患者沟通,提高患者的依从性,共同对抗疾病。

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我是一位年过半百的老人,这几年身体感觉大不如前,经常容易疲劳,晚上起夜的次数也越来越多,总是担心是不是肾脏出了问题。子女给我买了这本《肾功能衰竭防治300问》,一开始我看着那些医学名词,还有点犯怵,生怕看不懂。但当我真正静下心来阅读时,才发现这本书写得真是太好了。它用非常朴实、贴近生活的方式,把复杂的医学知识讲得明明白白。比如,书中讲到肾脏是如何工作的,就像一个精密的过滤器,把身体里的废物排出去,同时把有用的东西保留下来。我一下子就明白了,如果这个过滤器坏了,那身体里堆积了多少垃圾,想想都可怕。书中还特别强调了老年人如何保护肾脏,比如要按时吃药,不能自己随意增减剂量,也不能随便听信偏方。这对我来说非常重要,因为我有很多老毛病,每天都要吃好几种药。这本书教会了我如何辨别哪些药物可能伤肾,以及在用药方面需要注意什么。而且,书中还给出了很多关于运动和休息的建议,告诉我适度的运动不仅不会伤肾,反而能增强体质,有助于肾脏功能的维持。读完这本书,我感觉心里踏实多了,不再像以前那样整天提心吊胆的。

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这本书,我是在一次体检后,得知自己肾功能有些异常,心里十分惶恐,到处打听哪里能找到靠谱的科普读物。偶然间在书店看到了它,封面朴实无华,但“300问”这个标题立刻吸引了我,感觉内容会很全面,能够解答我心中诸多的疑问。拿到书后,我迫不及待地翻阅起来。书中从肾脏的基本功能讲起,用通俗易懂的语言解释了什么是肾功能衰竭,它会对身体产生哪些影响,以及哪些因素容易导致肾脏受损。我最关心的早期症状和如何预防,也都有详细的描述。书中列举了很多日常生活中需要注意的细节,比如饮食上要少盐、少油、少糖,避免滥用药物,尤其是一些止痛药和中药,都可能对肾脏造成负担。我以前一直以为只要不吃所谓的“发物”,就不会伤害肾脏,看了这本书才知道,原来很多我们习以为常的饮食习惯,都潜藏着风险。而且,书中还强调了定期体检的重要性,尤其是对于有家族史或者高血压、糖尿病的患者,更应该密切关注自己的肾脏健康。整体来说,这本书给我的感觉非常实用,就像一位经验丰富的老医生,娓娓道来,一点一点地打消了我心中的疑虑,也给了我切实可行的行动指南。

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在信息爆炸的时代,想要找到一本真正有用、不夸大其词的健康类书籍,确实需要一番筛选。《肾功能衰竭防治300问》这本书,我是在一位肾病科医生朋友的推荐下才接触到的。他告诉我,这本书的编写团队非常专业,内容严谨,而且切合实际,能够真正帮助到有需要的人。拿到书后,我首先被它庞大的信息量所震撼,300个问题,几乎涵盖了肾功能衰竭相关的方方面面。从肾脏的基本解剖生理,到各种肾脏疾病的病因、症状、诊断和治疗,再到慢性肾脏病患者的饮食、运动、心理护理,甚至包括如何看待透析和肾移植等问题,都进行了详细的解答。我特别喜欢书中“问答”的形式,这让我可以根据自己的疑问,直接找到对应的答案,节省了很多时间。而且,书中对于每一个问题的解答,都力求科学、准确,并且给出了具体的建议。比如,关于高盐饮食的危害,它不仅说明了盐分如何影响血压,进而伤害肾脏,还给出了具体的每日盐摄入量建议,并提供了一些低盐烹饪的小技巧。这本书最打动我的是,它在强调科学防治的同时,也充满了人文关怀,让患者感受到被理解和被支持。它告诉我,肾脏疾病并不可怕,只要科学应对,积极治疗,依然可以拥有良好的生活质量。

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说实话,我买这本书的时候,并没有抱太大的期望,觉得这种科普类的书籍,要么太专业,要么就过于浅显。但《肾功能衰竭防治300问》却给了我惊喜。我是一名长期从事销售工作的朋友,经常需要应酬,饮食不规律,熬夜更是家常便饭,前段时间总是感觉身体乏力,腰酸背痛,去医院检查,医生说是早期肾功能损伤,让我引起重视。我抱着试试看的心态买了这本书,翻开后发现,它真的是一本“百科全书”式的读物。书中的“问”和“答”形式,非常符合我这种喜欢直奔主题、解决问题的读者。我直接翻到我最想了解的部分,比如“哪些生活习惯会加速肾脏衰老?”“如何通过饮食来保护肾脏?”“运动对肾功能有什么影响?”等等。书中对每一个问题都进行了深入浅出的解答,既有理论知识,也有实践建议。比如,在讲到饮食时,它不仅列出了禁忌食物,还提供了很多食谱建议,让我在实际操作中不会感到无从下手。而且,书中对于一些常见误区的纠正,也让我受益匪浅。我之前一直认为,只要不吃海鲜,就没事了,结果才知道,很多加工食品和外卖,可能隐藏着比海鲜更伤肾的成分。这本书让我意识到,肾脏的健康,需要从生活的方方面面去关注,而且越早开始干预,效果越好。

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