清新果蔬 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-09
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我愛廚房。 不管你是不是在吃素,你肯定聽說過素食的種種妙處,可以美容,可以減肥,可以防治疾病,可以長壽……留心觀察街頭,不難發現,標榜健康、美容的素食餐廳越來越多。吃素,不再隻限於某些宗教上的原因,更多人吃素,是著眼於健康,或是在長久的大魚大肉之後,為口腹尋求一種新鮮的調劑。素食並非就是青菜豆腐那麼簡單,素食包含各種榖類、豆類製品、水果、蔬菜等。 本書便是要教你製作健康的素食——清新果蔬
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