意志力训练手册 在线电子书 图书标签: 意志力 自我完善 个人管理 心理 励志 个人能力培养 心理学 管理
发表于2025-01-09
意志力训练手册 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
你有没有意志力照着练叻?
评分知易行难
评分我就是这样激发我的意志的
评分烂在手机里多时 读起来跟培根论说文集一样 净陈述些没用的理论 比政治教科书还臭长 差评 没意志力的人读了压根就不想培养意志力了
评分资料
意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分,在我们每个人的生活之中,意志力都发挥着异常重要的作用。
著名人际关系学家史蒂芬·柯维博士在其《高效人的七个习惯》一书中,为我们规划了获取成功所需具备的七大良好习惯:积极主动、以始为终、要事第一、考虑双赢、知己知彼、协同合作、自我更新。人们都知道习惯非常重要,我们也可以列出更多的促使一个人成功的良好习惯,但这些习惯到底怎样养成呢?弗兰克·C·哈多克博士在他的这本经典畅销书《意志力训练手册》中解决了这一问题:习惯固然重要,但这些习惯的养成,离不开一个重要的基石:意志力的培养。
本书不是一本空洞无物的说教书,而是一本全方位培养人的意志力的手册,它从听觉、视礼堂、味觉、嗅觉、神经、手、韧性、注意力、阅读、思维、记忆、想像等方面一一进行训练指导,达到整个身心的融会贯通,使良好的意志力成为一种习惯,成为助你在学习、工作和生活方面取得成功的基石。此书英文版由美国佩尔顿出版公司首版推出后,成为长销不衰的经典,此中译本根据该出版公司出版的第255版译出,是一本广泛适用二个人自我提高与机构培训之用的优秀训练教程。
好好的实用书,翻译的和那啥散文似的,太多华丽的辞藻,看的蛋疼。 老实说第一部份,几乎没啥用处。搞得和理励志教程似的,无非是说意志力很牛,可以影响很多行为,而且是可以被优化的。——有人真要看,这部分一定要速读,略读。 第二部分刚开始,渐渐切入主题。拭目以待。
评分好好的实用书,翻译的和那啥散文似的,太多华丽的辞藻,看的蛋疼。 老实说第一部份,几乎没啥用处。搞得和理励志教程似的,无非是说意志力很牛,可以影响很多行为,而且是可以被优化的。——有人真要看,这部分一定要速读,略读。 第二部分刚开始,渐渐切入主题。拭目以待。
评分很多人应该都有过这种经历:信誓旦旦的计划,执行不到三天就作废了;工作或学习任务期限即至,却还一拖再拖。真是明日复明日,天天计划,天天变化。一面焦虑,一面又懒惰;一面抱怨现实太骨感,一面却又只是空想,没有行动。这一切其实都是因为一个东西在作祟:意志力不足。 ...
评分最近在读《意志力训练手册》,很另类吧,其实我也只是刚好不小心看到这本书,于是乎变读了几章,发现还不错,其中有共鸣部分! 初看起来,听着名字感觉也没有什么的,无非就是说要奋斗,要做一些常人不能做的事情,如此如此,就像一些大道理一样,说都知道这些大道理,而他...
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