意誌力訓練手冊 在線電子書 圖書標籤: 意誌力 自我完善 個人管理 心理 勵誌 個人能力培養 心理學 管理
發表於2024-12-23
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書裏是寫瞭很多的訓練方法,可按他說的,每天都練的話,那一天下來也彆乾彆的瞭吧,感覺不實用啊 20170526
評分裏麵關於如何讀書的描述倒是很精彩
評分前半部分是垃圾,後半部分說的是能量管理,譯者名字很HIGH
評分這本裏麵辦法挺多的,還行吧
評分大部分內容假大空,沒勁。
意誌力是人類精神領域一個不可分割的組成部分,在我們每個人的生活之中,意誌力都發揮著異常重要的作用。
著名人際關係學傢史蒂芬·柯維博士在其《高效人的七個習慣》一書中,為我們規劃瞭獲取成功所需具備的七大良好習慣:積極主動、以始為終、要事第一、考慮雙贏、知己知彼、協同閤作、自我更新。人們都知道習慣非常重要,我們也可以列齣更多的促使一個人成功的良好習慣,但這些習慣到底怎樣養成呢?弗蘭剋·C·哈多剋博士在他的這本經典暢銷書《意誌力訓練手冊》中解決瞭這一問題:習慣固然重要,但這些習慣的養成,離不開一個重要的基石:意誌力的培養。
本書不是一本空洞無物的說教書,而是一本全方位培養人的意誌力的手冊,它從聽覺、視禮堂、味覺、嗅覺、神經、手、韌性、注意力、閱讀、思維、記憶、想像等方麵一一進行訓練指導,達到整個身心的融會貫通,使良好的意誌力成為一種習慣,成為助你在學習、工作和生活方麵取得成功的基石。此書英文版由美國佩爾頓齣版公司首版推齣後,成為長銷不衰的經典,此中譯本根據該齣版公司齣版的第255版譯齣,是一本廣泛適用二個人自我提高與機構培訓之用的優秀訓練教程。
作者介绍: Frank Channing Haddock(1853-1915) http://frankchanninghaddock.wwwhubs.com/ Amazon原著: http://www.amazon.com/Power-will-Frank-Channing-Haddock/dp/B000873NEA/ref=sr_1_1/104-3984277-1001518?ie=UTF8&s=books&qid=1187019989&sr=8-1 -----------------...
評分很多人应该都有过这种经历:信誓旦旦的计划,执行不到三天就作废了;工作或学习任务期限即至,却还一拖再拖。真是明日复明日,天天计划,天天变化。一面焦虑,一面又懒惰;一面抱怨现实太骨感,一面却又只是空想,没有行动。这一切其实都是因为一个东西在作祟:意志力不足。 ...
評分最近在读《意志力训练手册》,很另类吧,其实我也只是刚好不小心看到这本书,于是乎变读了几章,发现还不错,其中有共鸣部分! 初看起来,听着名字感觉也没有什么的,无非就是说要奋斗,要做一些常人不能做的事情,如此如此,就像一些大道理一样,说都知道这些大道理,而他...
評分最近在读《意志力训练手册》,很另类吧,其实我也只是刚好不小心看到这本书,于是乎变读了几章,发现还不错,其中有共鸣部分! 初看起来,听着名字感觉也没有什么的,无非就是说要奋斗,要做一些常人不能做的事情,如此如此,就像一些大道理一样,说都知道这些大道理,而他...
評分好好的实用书,翻译的和那啥散文似的,太多华丽的辞藻,看的蛋疼。 老实说第一部份,几乎没啥用处。搞得和理励志教程似的,无非是说意志力很牛,可以影响很多行为,而且是可以被优化的。——有人真要看,这部分一定要速读,略读。 第二部分刚开始,渐渐切入主题。拭目以待。
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