日常生活的精神病理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:国际文化出版公司

作者:(奥)西格蒙德·弗洛伊德

出品人:

页数:267

译者:彭丽新

出版时间:2000-10-1

价格:17元

装帧:

isbn号码:9787801057327

丛书系列:精神分析经典译丛

图书标签:

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《心灵的褶皱：探索日常的奇境》 在这本引人入胜的探索之旅中，我们将一同潜入寻常日子里那些不为人知的角落，揭示那些潜藏在平淡表面之下，却深刻影响着我们思维、情感与行为的微妙力量。本书并非对疾病的罗列与诊断，而是致力于捕捉那些在不经意间渗透进我们生活肌理的“心灵褶皱”——那些细微的偏执、突如其来的焦虑、难以抑制的强迫，抑或是那些让我们在人际交往中感到困窘的社交恐惧。 我们将从最贴近生活的场景出发：清晨醒来时萦绕心头的那一丝挥之不去的忧虑，上班路上反复检查门锁的冲动，社交场合中因担心他人评价而产生的局促不安，亦或是面对选择时难以逾越的犹豫不决。这些体验，对于大多数人而言，并非达到精神疾病的诊断标准，却如同背景音乐般，或悠扬或压抑地伴随着我们的日常。本书将以一种温和而又不失深刻的笔触，描绘这些“边缘”体验，探讨它们如何悄然改变我们的感知，影响我们的决策，甚至塑造我们对自我的认知。 我们会审视那些看似无伤大雅的习惯，例如收集癖的萌芽——对某个物品的执着，对某种顺序的偏爱，对某种仪式的固守。这些习惯，在某些时刻，能带来秩序感与安全感，但当它们开始占据过多的时间和精力，甚至阻碍正常生活时，我们又该如何理解？本书将深入探讨这些行为背后的心理机制，分析它们与个体性格、成长经历以及社会环境之间的复杂互动。 我们还将关注那些在日常生活中时常闪现的“非理性”思维模式。比如，那些总是预设最坏结果的灾难化思维，那些将一切负面事件归咎于自身的过度内疚，那些过于看重他人意见而忽略自身感受的讨好型人格。这些思维的“小火苗”，一旦燎原，便可能吞噬我们的平静与自信。本书将借助心理学的视角，剖析这些思维的根源，并提供一些理解与应对的线索。 《心灵的褶皱：探索日常的奇境》更是一次关于“正常”与“异常”边界的哲学思考。在现代社会高度互联与快节奏的背景下，个体所承受的压力与挑战日益增加。我们所定义的“正常”，是否真的如此坚固？那些被我们称之为“问题”的心理特质，是否也可能蕴含着某些独特的生存策略，甚至是在特定环境下的适应性表现？本书将鼓励读者以一种更具同情心与包容性的眼光，去审视自己与他人，理解那些看似“格格不入”的心灵轨迹。 我们将探讨以下几个核心面向： 感知与现实的微妙扭曲： 探究那些让我们对周围环境产生细微偏差的感知方式。例如，为何有些人总是更容易察觉到潜在的威胁？为何有些人会将模棱两可的言语解读为针对性评价？我们将考察这些感知偏差如何影响我们的互动和情绪。 情绪的潮汐与暗流： 深入理解日常情绪的复杂性。从难以名状的烦躁，到突如其来的低落，再到难以自控的兴奋，这些情绪的波动并非总是清晰的“快乐”或“悲伤”。本书将解析这些情绪背后的驱动因素，以及它们如何潜移默化地影响我们的行为选择。 行为的驱动力与仪式： 审视那些构成我们日常的重复性行为。从晨起后的固定流程，到工作中的特定习惯，再到社交中的刻板反应。我们将分析这些行为的心理功能，以及它们在何种程度上能为我们带来稳定感，又在何种程度上可能成为一种束缚。 认知的迷宫与思维陷阱： 剖析那些不自觉地将我们引入思维误区的模式。诸如“非黑即白”的二元思维，对未来的过度担忧，以及对他人的过度解读。本书将带领读者识别这些常见的认知陷阱，并思考如何打破它们。 人际关系的微妙博弈： 关注日常交往中的心理动态。为何我们在某些关系中感到如鱼得水，而在另一些关系中却步履维艰？我们将探讨那些在人际互动中可能出现的敏感点、沟通障碍，以及那些让我们在关系中感到不自在的深层原因。 自我认知的浮光掠影： 探讨我们如何形成对自己的看法。那些来自外部的评价，过往的经历，以及内心的自我对话，共同构建了我们对“我是谁”的理解。本书将触及那些可能模糊我们自我认知的因素，以及如何建立更清晰、更健康自我认知。 本书旨在提供一种全新的视角，让我们能够以更宽广的视野，去观察和理解我们自身以及周围人的内心世界。它不是一本提供“解决方案”的教科书，而是一扇打开心灵之窗的邀请函，鼓励读者在理解中前行，在探索中发现。通过对这些“心灵褶皱”的细致描摹，我们或许能够更好地理解人性的复杂与丰富，学会与内心中的“不同”和平共处，并在平凡的生活中，寻找到属于自己的那份独特心境。

评分☆☆☆☆☆

起初是被书名吸引拿起这本小书的。虽然对心理学领域的分析建构有亲近的企图，但有鉴于各种流派甚多，著作庞杂，我也便偷懒着不去研究一个循序渐进的阅读书目来。从书名判断，这本小书的口味应该不那么厚重，兴许先从随意感性的阅读开始有助于入门，从而引发进一步的阅读兴趣。 ...  

评分☆☆☆☆☆

还有一种遗忘，恐怕我最健康的朋友也难以避免。我自己，尤其在早年，老是借书不还，也常糊里糊涂地买东西不付钱。不久前有一个早晨，我没有付钱就离开了我每天买雪茄的烟草店。这个忽略本来没有什么大碍，因为店里的人都认识我，以后随时都可以向我要钱。然而这个微小的忽略，...  

评分☆☆☆☆☆

作者的名字如雷贯耳，可惜接触太少。鉴于我思故我在的状态，看这本书的时候感觉还是有贴近自己的生活去想想。除了部分中外表述翻译方面读起来有点生涩，更多还是甚有共鸣。 话不多说，直奔内容。 本书共十二章，阐述了四个主题：遗忘、语误、误引行为、迷信及错误...

评分☆☆☆☆☆

人的脑海中每分每秒都有无数个念头闪过，大部分转瞬即逝，少数沉淀下来深深地埋藏在了海马回海马旁回迷踪浩淼的神经通路之间。把那些瞬逝的灵感火花捕捉下来的人们成为了诗人、作家，艺术大师与科学大师；而执拗地挖掘着那些遮盖在重重行为保护之下所谓的“潜意识”的人...  

评分☆☆☆☆☆

在这本《日常生活的精神病理学》里，弗洛伊德是一个诚实面对自己内心的精神分析医生。他用他的精神分析法，解释人的行为之后蕴涵的深刻意义，人的潜意识行为，人的明知故犯地语误中刻意掩饰的心理。这个将自己的一生投入到研究人的内心世界的人为我们揭示了一个充满因果的心理...  

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构安排堪称巧妙，它避开了传统心理学书籍那种生硬的章节划分，转而采用了一种更具流动性和叙事性的方式来组织材料。阅读体验完全不像是在啃一本学术著作，倒更像是在跟随一位老朋友进行深入而私密的交谈。每当我觉得自己即将陷入某种理论的泥潭时，作者总能及时地抛出一个极富画面感的日常片段，瞬间将我拉回现实的语境之中。我特别关注到其中关于“微小创伤的累积效应”那一节的论述，这部分内容对我冲击很大。我们总是倾向于关注那些惊天动地的重大事件对心理的影响，却常常忽视了日复一日被忽视的、被压抑的那些琐碎的不快——那句无心之言、一次次落空的期待、没能实现的那个小小的愿望。作者用近乎诗意的语言，描绘了这些细碎沙砾如何在时间的打磨下，最终构成一座阻碍我们前行的心理屏障。它让我开始重新审视自己对“小事”的态度，意识到尊重每一个当下感受的重要性。这本书的价值，不在于提供立竿见影的“治愈方案”，而在于培养一种更具觉察力的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

从阅读体验上来说，这本书的节奏控制得非常好，它既有宏大的哲学思考，又不失细节的温度。我尤其欣赏作者在探讨一些严肃议题时，所保持的那种适度的幽默感。这种幽默不是用来回避问题的，而是作为一种缓冲剂，帮助读者在面对沉重内容时不至于彻底崩溃，而是能保持一份清醒的抽离感。比如，它用一种近乎荒诞的笔法描绘了现代人对于“日程表”的狂热崇拜，将日程表比作我们自愿戴上的精神枷锁。这种表达方式既辛辣又精准地揭示了我们生活中的荒谬之处。这本书的最终目标似乎不是要提供一套标准化的“操作手册”，而是要激发读者的内省能力，提供一套更精密的“探测器”。它教会我们如何去“倾听”自己身体和心灵发出的微弱信号，而不是用外界的喧嚣将其淹没。对于任何一个在现代生活中感到某种程度的“不对劲”，但又说不清道不明的人来说，这本书无疑是一次意义深远的、充满启发的阅读旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我带着一点怀疑的态度开始阅读，因为市面上充斥着太多泛泛而谈的“自我帮助”类书籍，它们往往华而不实。然而，这本书成功地打破了我的预期。它的深度并非来源于复杂的图表或引用了无数晦涩的文献，而是源于作者对人性本质的深刻洞察力，这种洞察力是通过对大量真实案例的细致解构而获得的。书中对“身份认同的碎片化”这一现象的分析尤其精辟。在现代社会，我们扮演的角色太多了，职场上的精英、家庭中的支柱、网络上的意见领袖……每一个“我”都可能互相冲突，导致核心自我的迷失。作者没有简单地指责外部环境，而是深入探讨了我们自身在构建这些身份时所付出的心理代价。我能清晰地感受到，作者的语气中充满了同情，但绝非廉价的安慰。他提供的视角是：理解这些病理现象的成因，是治愈的第一步，是建立起有效防御机制的基础。看完后，我感觉自己不再是被动地接受生活，而是开始主动地去审视和重塑自己内在的逻辑结构。

评分☆☆☆☆☆

这本新近读到的关于心理健康的书籍，给我留下了极为深刻的印象，它以一种近乎坦诚的笔触，剖析了现代人日常生活中那些看似微不足道，实则暗流涌动的心理困境。作者的叙述风格非常贴近生活，没有晦涩难懂的专业术语，而是将复杂的精神现象融入到我们每天都会遇到的场景中——比如早晨醒来莫名的焦虑感，对社交媒体上完美人设的无意识模仿，或者是在周末突如其来的空虚。我尤其欣赏书中对于“正常”与“异常”边界模糊性的探讨。在信息爆炸的时代，我们似乎都被无形中推向一个更高的标准，任何细微的偏差都会被放大成“问题”。这本书提供了一个温柔的视角，它提醒我们，很多我们认为是“病态”的反应，其实是高速运转的社会对我们正常心理机制的一种合理应激。它没有试图将人“归类”或“诊断”，而是更像一位经验丰富的倾听者，引导读者进行自我观察，去识别那些悄悄侵蚀我们内心平静的微小裂痕。全书读下来，感觉像是进行了一次彻底的内心大扫除，虽然过程可能略带不适，但结束后留下的却是久违的轻松与清明。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我赞叹的一点，在于它对语言的运用达到了近乎精准的程度。很多我们日常感受到的、却无法准确命名的情绪，在这本书中被赋予了恰如其分的词汇。这本身就是一种解放。比如，它描述了那种在人群中却感到极度孤立的“集体失联感”，或者是在追求效率至上的环境中，由于“时间感被压缩”而导致的内在节奏紊乱。这些描述让我有一种强烈的“被看见”的感觉。它不像那些鼓吹“积极思考”的鸡汤读物，它坦然承认痛苦的真实性和普遍性。书中对“完美主义陷阱”的剖析，更是直击要害——我们总以为把事情做到极致就能获得安全感，但结果往往是焦虑永无止境，因为“极致”本身就是一个动态且无法企及的目标。这本书不是要你成为一个“更完美”的人，而是要你成为一个“更完整”的人，一个允许自己存在缺陷和矛盾的个体。这种深刻的包容性，是它区别于其他同类书籍的关键所在。

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弗洛伊德的语言总让我觉得很罗嗦，他习惯于用大量例子来讲话，车轱辘话来回说。但这也有一点好处：你可以比较容易地学到他所使用的方法，在这一点上，弗洛伊德的书具有比较强的实用性。

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: B84-065/5032-39

评分☆☆☆☆☆

有心理学之外的价值