本书是献给初中生家长的一份教育读本。书中既有家庭心理健康教育的理论知识又有发生在初中生身上的一些实际案例，便于家长从理论和实践上更加清楚地了解心理健康教育。为了不使家长阅读此书时感到枯燥和难懂，我们建议家长应该采取如下的读书策略：
1.重视心理健康教育知识的系统学习。心理健康教育不同于思想政治教育和德育，家长要更新观念。家长如果要成为新时代合格的孩子的“第一任老师”，就应该重视知识学习的重要性，通过对理论部分的阅读进一步了解初中孩子的年龄特征，以及容易出现的一些心理问题，采取积极有效的方法进和地预防和辅导。
2.注意对案例的理解。本书中提及的案例是一些比较典型的案例，是对多数孩子该方面问题的一个汇总，因此，案例中主人公的心理状态也是典型化的。不要以此与自己的孩子一一对应，找他们的不足或依据，夸大自己孩子的心理问题。
3.反思策略。此书不仅仅是一本处方性的手册，此书的写作目的是要通过一些案例引起家长的教育反思，更新教育观念，提升自己的素质，真正成为孩子的良师益友！
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