具体描述
本丛书系印度“三圣”之圣哲——室利·阿罗频多之一种。室利·阿罗频多系近代以来印度最著名的精神哲学家之一，其著述不仅在印度具有广泛的教化力，而且在整个西方思想界产生了深刻的影响力。徐梵澄译笔：优雅、信达、通透，为大家增添了阅读之喜悦。
瑜伽的真谛是净思。这些书不仅仅是讲述瑜伽的实践，而更多是讨论瑜伽实践带来的一些终极问题：人的净思为何？人的健康为何？人的生命为何？这是安身立命之道，或者说瑜伽乃是成就个体卑微的肉体与高贵的灵魂如何和谐之道。
作者简介
目录信息
读后感
今天在杭州博库买的第一本书。 看了再说。 这是个温暖的城市。 我想要心灵的天堂。 愿主与我同在。
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用户评价
我总觉得，生活就像是一幅未完成的画卷，我总是在其中寻找一种能够赋予它色彩和意义的元素。直到我翻开了《瑜伽箴言》，才仿佛找到了那位隐藏在幕后的色彩大师。这本书没有那些哗众取宠的标题，也没有那些空洞无物的励志口号，它只是用一种近乎耳语般的温柔，向我揭示了生命最本质的美好。 它让我重新认识了“身体”的含义。我曾将身体视为工具，是实现各种欲望的载体，却很少去关注它的感受，它的需求。《瑜伽箴言》引导我去聆听身体的语言，去感受它在每一个动作中的细微变化，去体会它在每一次呼吸中的律动。这种连接，让我觉得身体不再是需要被征服的对象，而是我生命中最忠实的盟友。 书中对于“自律”的阐述，让我眼前一亮。它并非是那种严苛的、令人窒息的约束，而是一种源于内心深处的选择，一种对生命的热爱和尊重。它告诉我，真正的自律，是能够觉察自己的欲望，并有意识地去选择那些真正有利于身心健康和生命成长的方向。这让我开始审视自己生活中的一些不良习惯，并尝试着去做出积极的改变。 我特别喜欢书中关于“喜悦”的探讨。它不是那种短暂的、由外在事物带来的短暂的快乐，而是一种发自内心的、持久的、安宁的喜悦。《瑜伽箴言》教会我，这种喜悦并非是需要去追寻的，而是需要去发现的，它一直存在于我们的内在，只是被我们的杂念所遮蔽。当我开始尝试去感恩生活中的每一个细微之处时，我发现自己内心深处涌现出一种从未有过的温暖和满足。 这本书的语言风格非常独特，它既有诗意的表达，又有哲学的深度，但这一切都恰到好处，不会让人感到沉重或晦涩。它就像一阵清风，轻轻拂过我的心田，带来一丝丝清凉和宁静。我发现，在阅读这本书的过程中，我自己的心也变得更加平和，更加专注，不再容易被外界的干扰所影响。 《瑜伽箴言》就像是一位沉默的导师，它用最简洁、最纯粹的方式，向我展示了生命中最深刻的智慧。它没有给我任何可以炫耀的技巧，也没有给我任何可以证明自己的成就，但它却在我内心深处播下了希望的种子，让我看到了另一种生活的可能性。我不再执着于外在的评价，而是更加关注内心的成长和体验。 我真心认为，这本书是献给每一个渴望在喧嚣的世界中寻找内心宁静的人。它不是一本速成的“读物”，而是一本需要我们用心去体会、用生命去实践的“生活指南”。我非常感激这本书的出现，它让我看到了生命更广阔的可能性，也让我更加珍惜当下，活在当下。
评分我一直对那些能够触及生命本质、带来深刻洞察的内容充满好奇，所以当我偶然发现《瑜伽箴言》时，便被它深深吸引。这本书没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，它只以一种极其朴实、却又直击人心的语言，为我打开了一扇通往内在世界的门。 它让我重新认识了“瑜伽”的真正含义。我曾以为瑜伽仅仅是为了拥有更柔软的身体，或是为了在社交媒体上分享一张优美的体式照片。但《瑜伽箴言》告诉我，瑜伽的终极目标是心灵的平静与和谐，是与自我的深度连接，甚至是一种生活哲学。它引导我去观察自己的思绪，去理解情绪的起伏，去感受身体的细微变化。这种内在的探索，比任何外在的技巧都来得更为深刻和持久。 我特别喜欢书中对于“克制”的阐述。它并非是指压抑和否定，而是指一种有意识的选择，一种对欲望和冲动的智慧管理。这让我开始反思自己生活中那些不必要的追求和沉溺，那些让我们迷失方向的执着。它不是要求我变成一个苦行僧，而是鼓励我在纷繁的世界中找到属于自己的宁静，保持内心的清明。 它还谈到了“奉献”，这种奉献并非是指牺牲和付出，而是指一种无私的爱与连接。它让我看到了自己与他人的、与世界的千丝万缕的联系，感受到一种超越小我的存在。当我开始以一种更开放、更包容的心态去对待周围的人和事时，我发现自己获得的喜悦远比我给予的要多。 《瑜伽箴言》对我来说，更像是一份来自古老智者的邀请，邀请我去进行一场深刻的自我发现之旅。它不是一本教你看懂瑜伽体式的教科书，而是一本引导你如何成为一个更平和、更智慧、更完整的人的生活指南。即使你从未接触过瑜伽，这本书也一定会为你打开一扇新的大门，让你看到一个更广阔、更美好的内在世界。我真心推荐给每一个渴望心灵成长的人。
评分我一直觉得，人生就像一首未谱完的乐章，而我总是在寻找那个能够为它添上最动人旋律的音符。《瑜伽箴言》恰恰就是我苦苦追寻的那段旋律，它没有那些激昂的鼓点，也没有那些华丽的变奏，却能在最平凡的时刻，触动我内心最深处的情感。这本书的封面并不张扬，但当我翻开它的时候，我便知道，我遇到了我一直在寻找的东西。 它并非一本简单的瑜伽体式教程，而更像是一本关于如何与生命和谐相处的智慧之书。我曾以为瑜伽就是一种身体的锻炼，是为了达到某种极致的柔韧度和力量。但《瑜伽箴言》让我明白，瑜伽的精髓在于内心的平静与和谐，在于与自我的深度连接。它引导我去倾听身体的声音，去感受每一次呼吸带来的变化，去理解情绪的起伏。这种内在的连接，让我觉得身体不再是一个需要被严格控制的机器，而是一个值得被温柔对待的生命体。 书中关于“满足”的论述，对我触动尤为深刻。我发现自己常常在追逐那些遥不可及的目标，却忽略了身边已经拥有的美好。《瑜伽箴言》教我如何去发现和欣赏生活中的点滴美好，如何从当下获得的满足中汲取力量。这种“满足”的智慧，让我开始审视自己那些不必要的欲望，并学会感恩我所拥有的一切。 它还谈到了“真诚”的重要性。我曾以为真诚就是坦率地表达自己的想法，但《瑜伽箴言》让我明白，真正的真诚，是源于内心的纯粹，是与自己的真实感受保持一致。它鼓励我去面对自己内心的脆弱，去接纳自己的不完美，并以一种真诚的态度去与世界互动。 《瑜伽箴言》的语言风格非常独特，它既有古老智慧的沉淀，又有对现代人生活的洞察。它让我感觉，作者仿佛能够洞悉我内心的所有困惑，并用最恰当的语言给予我最温和的指引。在阅读的过程中，我感觉自己的内心逐渐平静下来，不再被外界的喧嚣所干扰。 它不是一本让我瞬间改变的书，而是一本陪伴我共同成长的书。它像一位循循善诱的老师，一点点地引导我探索自己的内心世界，一点点地让我认识到生命真正的价值。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在遇到挫折时，我会提醒自己深呼吸，寻找内心的平静；在与人交往时，我也会更加注意倾听，尝试去理解他们的立场。 我真心认为，这本书是献给每一个渴望在喧嚣的世界中寻找内心宁静的人。它不是一本速成的“读物”，而是一本需要我们用心去体会、用生命去实践的“生活指南”。我非常感激这本书的出现，它让我看到了生命更广阔的可能性，也让我更加珍惜当下，活在当下。
评分我总是在寻找那种能够填补我内心空虚，并且让我对生活充满更深理解的内容。直到我偶然间看到了《瑜伽箴言》，我才感觉，我找到了那件我一直在寻觅的拼图。这本书的风格非常独特，它没有那些激昂的口号，也没有那些复杂难懂的术语，而只是用一种温和而坚定的力量，引导我走向内心的平静。 它改变了我对“瑜伽”的固有认知。我曾经以为瑜伽只是一种身体的锻炼，是关于如何舒展筋骨，如何保持身体的柔韧。但《瑜伽箴言》却向我展示了瑜伽更深层的含义——它是一种关于心灵的修炼，一种关于如何与自我和谐共处的生活哲学。它引导我关注自己的每一次呼吸，去感受身体的每一个细微的信号，去理解情绪背后的根源。这种内在的连接，让我觉得身体不再是一个需要被严格控制的机器，而是一个值得被温柔对待的生命体。 书中关于“专注”的论述，对我触动尤为深刻。我发现自己常常被各种各样的念头所干扰，难以将注意力集中在当下。而《瑜伽箴言》教我如何温和地收回分散的注意力，如何在一个点上保持持久的能量。这种能力，不仅对我的瑜伽练习有益，也极大地提升了我工作的效率和学习的专注度。 它还谈到了“放下”的智慧。我们常常被过去的执念和未来的担忧所困扰，背负着沉重的心理包袱。《瑜伽箴言》告诉我，放下并非是一种逃避，而是一种解脱，一种让心灵获得自由的力量。它鼓励我去审视那些不必要的执着，并有意识地去松开它们，让自己的生命变得更加轻盈。 《瑜伽箴言》的语言风格非常独特，它既有古老智慧的沉淀，又有对现代人生活的洞察。它让我感觉，作者仿佛能够洞悉我内心的所有困惑，并用最恰当的语言给予我最温和的指引。在阅读的过程中，我感觉自己的内心逐渐平静下来，不再被外界的喧嚣所干扰。 它不是一本让我瞬间改变的书，而是一本陪伴我共同成长的书。它像一位循循善诱的老师，一点点地引导我探索自己的内心世界，一点点地让我认识到生命真正的价值。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在遇到挫折时，我会提醒自己深呼吸，寻找内心的平静；在与人交往时，我也会更加注意倾听，尝试去理解他们的立场。 我真心认为，这本书是献给每一个渴望在喧嚣的世界中寻找内心宁静的人。它不是一本速成的“读物”，而是一本需要我们用心去体会、用生命去实践的“生活指南”。我非常感激这本书的出现，它让我看到了生命更广阔的可能性，也让我更加珍惜当下，活在当下。
评分我一直以来都对那些能够触及灵魂深处的内容充满了渴望，总觉得生活中存在着一些更宏大、更深刻的意义，而我却常常被日常琐事所遮蔽。直到我发现了《瑜伽箴言》，才感觉自己像是找到了失落已久的宝藏。这本书不像那些充斥着各种“成功秘诀”或“人生哲学”的畅销书，它更像是一次安静的对话，一次与古老智慧的连接。 它没有给我任何可以立即套用的公式，也没有给我任何可以量化的目标。相反，它引导我去关注那些最基本、却也最容易被我们忽视的生命体验。我开始重新审视自己的身体，去感受它在每一次呼吸中的律动，去体会它在每一次动作中的力量。这种对身体的重新认识，让我觉得身体不再是一个需要被操纵的对象，而是一个值得被尊重和倾听的伙伴。 书中对于“定力”的阐述，对我触动尤深。我发现自己的注意力总是像脱缰的野马，在各种信息和念头之间来回奔腾，难以真正地专注于当下。而《瑜伽箴言》提供的，并非是一种强制性的控制，而是一种温和的引导，教会我如何将这份分散的能量汇聚起来，如何在一个目标上持续地投入，而不被外界的干扰所动摇。这对我提升工作效率和学习能力都有着显著的帮助。 我尤其欣赏书中对于“谦逊”的解读。它让我意识到，真正的智慧并非来自于自满和傲慢，而是来自于对自身局限性的清晰认知，以及对未知世界始终保持的好奇和敬畏。《瑜伽箴言》鼓励我去放下那些不必要的我执，去以一种更开放的心态去接纳和学习。这种谦逊的态度，不仅让我与他人的关系变得更加和谐，也让我对自己的成长有了更清晰的认识。 这本书的魅力在于它的“留白”，它给了我太多的思考空间，让我可以根据自己的生活经验去填补那些智慧的缝隙。它没有直接告诉我“应该怎么做”，而是通过一系列的启发，让我自己去找到答案。我开始尝试着将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在忙碌的工作间隙，我会尝试几次深呼吸，感受身体的放松；在与人交流时，我也会更加注意倾听，而不是急于表达自己的观点。 《瑜伽箴言》对我而言，更像是一次心灵的洗礼，一次对生命本质的重新发现。它让我明白，真正的平静并非来自于外在环境的完美，而是来自于内心的安宁。它像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我不再因为迷茫而焦虑，而是以一种更加从容和坚定的步伐，去迎接生活中的每一个挑战。我非常庆幸自己能够读到这本书，它让我对生命有了更深的理解和热爱。
评分我一直对古老的智慧和精神实践充满好奇，所以当我偶然在书店的角落里发现《瑜伽箴言》时，内心涌起一股莫名的冲动。我并非一个资深的瑜伽练习者，甚至可以说，我只是一个刚刚开始探索身心连接的初学者。然而，这本薄薄的书却像一股清流，涤荡了我内心深处的浮躁。它没有那些花哨的瑜伽体式图解，也没有那些令人望而生畏的梵文术语，而是以一种极其平实、却又直击人心的语言，阐述着瑜伽的哲学精髓。 它让我重新审视了“瑜伽”这个词的真正含义。我曾以为瑜伽仅仅是为了拥有更柔软的身体，或是为了在社交媒体上分享一张优美的体式照片。但《瑜伽箴言》告诉我，瑜伽的终极目标是心灵的平静与和谐，是与自我的深度连接，甚至是一种生活哲学。它引导我去观察自己的思绪，去理解情绪的起伏，去感受身体的细微变化。这种内在的探索，比任何外在的技巧都来得更为深刻和持久。 我特别喜欢书中对于“克制”的阐述。它并非是指压抑和否定，而是指一种有意识的选择，一种对欲望和冲动的智慧管理。这让我开始反思自己生活中那些不必要的追求和沉溺，那些让我们迷失方向的执着。它不是要求我变成一个苦行僧，而是鼓励我在纷繁的世界中找到属于自己的宁静，保持内心的清明。 它还谈到了“奉献”，这种奉献并非是指牺牲和付出，而是指一种无私的爱与连接。它让我看到了自己与他人的、与世界的千丝万缕的联系，感受到一种超越小我的存在。当我开始以一种更开放、更包容的心态去对待周围的人和事时，我发现自己获得的喜悦远比我给予的要多。 《瑜伽箴言》对我来说，更像是一份来自古老智者的邀请，邀请我去进行一场深刻的自我发现之旅。它不是一本教你看懂瑜伽体式的教科书，而是一本引导你如何成为一个更平和、更智慧、更完整的人的生活指南。即使你从未接触过瑜伽，这本书也一定会为你打开一扇新的大门，让你看到一个更广阔、更美好的内在世界。我真心推荐给每一个渴望心灵成长的人。
评分我一直觉得，生活就像一场永无止境的旅程，而我，常常感觉自己在旅途中迷失了方向。直到我捧起《瑜伽箴言》，才恍然大悟，原来我一直在寻找的，并非是某个具体的目的地，而是一种内在的指引，一种能够让我在这趟旅程中保持清醒和安宁的力量。这本书没有华丽的辞藻，也没有复杂的理论，它就像一位循循善诱的智者，用最朴实无华的语言，为我拨开了层层迷雾。 它让我明白了，所谓的“瑜伽”，并非仅仅是身体上的舒展和技巧的磨练，更是一种对生命本质的探索和对心灵的深度关照。我曾以为，只有通过艰苦的训练才能达到瑜伽的境界，但《瑜伽箴言》却告诉我，瑜伽的真谛在于内心的觉醒，在于对当下每一个瞬间的全然接纳。它引导我去审视自己的每一次呼吸，去感受每一次心跳，去体悟那些被我们忽略的微小生命迹象。 书中的那些“箴言”，每一句都像一颗饱含智慧的种子，在我干涸的心田里悄然生根发芽。我特别对其中关于“专注”的论述印象深刻。它让我意识到，我们的大脑常常像一只不安分的猴子，在过去和未来之间跳跃，却忽略了最宝贵的“现在”。《瑜伽箴言》教会我如何将这份分散的注意力收拢回来，如何在一个点上保持持久的能量，这不仅在瑜伽练习中至关重要，在生活的方方面面也同样适用。 它还阐述了“放下”的重要性。我们常常被各种各样的执念所束缚，被过去的经历所困扰，被未来的担忧所折磨。《瑜伽箴言》告诉我，放下并非是一种软弱，而是一种力量，一种让自己摆脱沉重枷锁、轻盈前行的勇气。这种勇气，让我开始审视自己那些不必要的包袱，并尝试一点点地卸下它们。 这本书带来的改变是潜移默化的，它没有给我任何具体的“方法”，却在我内心深处种下了一颗探索的种子。它让我开始以一种更平和、更慈悲的心态去面对生活中的挑战，去理解那些曾经让我困扰的人和事。我发现在与人交往时，我变得更加耐心和包容；在面对困难时，我不再轻易气馁，而是学会从中寻找成长的契机。 《瑜伽箴言》就像一面明镜，让我看到了自己内心深处的风景，也让我看到了通往真正平静和喜悦的道路。它不是一本速成的秘籍，而是一本需要用心去体会、用行动去实践的智慧之书。我非常感激能够遇见它，它让我重新找回了生活的平衡，也让我对未来充满了更深的期待和信心。
评分我一直都对那些能够触动内心深处、带来深刻改变的内容怀有强烈的兴趣，所以当我发现《瑜伽箴言》时，便毫不犹豫地将它带回了家。这本书没有复杂的理论体系，也没有眼花缭乱的图示，它只是用一种质朴而充满力量的语言，向我展示了瑜伽的真正内涵。 它让我重新认识了“瑜伽”的含义。我曾以为瑜伽只是关于身体的柔韧度和力量，是关于如何摆出优美的姿势。但《瑜伽箴言》告诉我，瑜伽的核心是心灵的净化与提升，是达到一种身心合一的和谐状态。它引导我去观察自己的思绪，去理解情绪的来源，去感受身体的每一个细微的信号。这种内在的连接，让我觉得身体不再是一个需要被严格控制的机器，而是一个值得被倾听和尊重的生命体。 书中关于“专注”的论述，对我触动颇深。我发现自己常常被各种各样的念头所干扰，难以将注意力集中在当下。而《瑜伽箴言》教我如何温和地收回分散的注意力，如何在一个点上保持持久的能量。这种能力，不仅对我的瑜伽练习有益，也极大地提升了我工作的效率和学习的专注度。 它还阐述了“放下”的智慧。我们常常被过去的执念和未来的担忧所困扰，背负着沉重的心理包袱。《瑜伽箴言》告诉我，放下并非是一种逃避，而是一种解脱，一种让心灵获得自由的力量。它鼓励我去审视那些不必要的执着，并有意识地去松开它们，让自己的生命变得更加轻盈。 《瑜伽箴言》的语言风格非常独特，它既有诗一般的韵律，又有哲学的深度，但这一切都恰到好处，不会让人感到晦涩难懂。它更像是一位慈爱的智者，用最温和、最真诚的语言，与我进行一场心灵的对话。在阅读的过程中，我感觉自己的内心逐渐平静下来，不再被外界的喧嚣所干扰。 这本书的魅力在于它的“留白”，它提供了很多思考的空间，让我可以根据自己的生活经验去理解和实践。它没有给我具体的“处方”，而是引导我去探索自己的内心，去找到属于自己的答案。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在遇到困难时，我会提醒自己深呼吸，寻找内心的平静；在与人交往时，我也会更加注意倾听，尝试去理解他们的立场。 《瑜伽箴言》对我来说，更像是一次心灵的洗礼，一次对生命本质的重新发现。它让我明白，真正的平静并非来自于外在环境的完美，而是来自于内心的安宁。它像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我不再因为迷茫而焦虑，而是以一种更加从容和坚定的步伐，去迎接生活中的每一个挑战。我真心推荐这本书给每一个渴望在生命旅途中找到属于自己方向的人。
评分我一直觉得，生命是一场充满未知的旅程，而我们常常在其中寻找着能够引领我们的智慧。直到我发现了《瑜伽箴言》，我才感觉自己像是找到了那位能够点亮我前路的光明。这本书没有那些炫目的封面设计，也没有那些浮夸的营销宣传，它只是一本安静地存在着，等待着与那些渴望深度探索心灵的人相遇。 它并非一本简单的瑜伽练习指南，而是更像是一份关于生命的哲学。我曾以为瑜伽就是练习那些高难度的体式，或者通过冥想来达到一种超然的状态。但《瑜伽箴言》让我明白，瑜伽的本质在于与自我的深度连接，在于对当下每一个瞬间的全然觉察。它引导我去关注自己的呼吸，去感受身体的每一个细微的感受，去理解情绪的起伏。这种内在的连接，让我觉得身体不再是一个需要被征服的工具，而是一个值得被尊重和关怀的生命体。 书中关于“无我”的论述，对我触动尤为深刻。我发现自己常常被小我的执念所困扰，过于在意他人的评价，过于追求个人的得失。《瑜伽箴言》教我如何去超越这份执念，如何将视野从狭隘的自我扩展到更广阔的世界。这种“无我”的境界，让我开始以更开放、更慈悲的心态去对待自己和他人。 它还谈到了“奉献”的精神。我曾以为奉献就是牺牲和付出，但《瑜伽箴言》告诉我，真正的奉献，是源于内心的喜悦和满足，是一种自然而然的流淌。它让我看到，当我们以一种更无私、更真诚的心态去与世界互动时，我们反而会收获更多的爱与连接。 《瑜伽箴言》的语言风格非常独特，它既有古老智慧的沉淀，又有对现代人生活的洞察。它让我感觉，作者仿佛能够洞悉我内心的所有困惑，并用最恰当的语言给予我最温和的指引。在阅读的过程中，我感觉自己的内心逐渐平静下来，不再被外界的喧嚣所干扰。 它不是一本让我瞬间改变的书，而是一本陪伴我共同成长的书。它像一位循循善诱的老师，一点点地引导我探索自己的内心世界，一点点地让我认识到生命真正的价值。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在遇到挫折时，我会提醒自己深呼吸，寻找内心的平静；在与人交往时，我也会更加注意倾听，尝试去理解他们的立场。 我真心认为，这本书是献给每一个渴望在喧嚣的世界中寻找内心宁静的人。它不是一本速成的“读物”，而是一本需要我们用心去体会、用生命去实践的“生活指南”。我非常感激这本书的出现，它让我看到了生命更广阔的可能性，也让我更加珍惜当下，活在当下。
评分我一直觉得，人生就像一场漫长的探索，而我们常常在迷雾中摸索，寻找着那盏指引方向的灯。《瑜伽箴言》恰恰就是我寻觅已久的灯，它没有耀眼的光芒，却能穿透我内心的迷雾，让我看到前方的道路。这本书没有华丽的封面，也没有浮夸的宣传，它只是一本安静地摆在那里，等待着有缘人去发现。 它不是一本教你如何“成为”瑜伽大师的书，而是引导你去“成为”更好的自己。我曾以为瑜伽离我很遥远，因为它似乎总是和高难度的体式、和神秘的咒语联系在一起。但《瑜伽箴言》让我明白了，瑜伽的本质，是内在的和谐与平衡，是与自我的深度连接。它让我开始关注自己身体的每一次细微感受，去理解情绪的起伏，去感受思维的流动。 书中关于“平静”的阐述，对我影响尤为深刻。我常常被各种各样的焦虑和担忧所困扰，觉得生活充满了不确定性。但《瑜伽箴言》告诉我，平静并非来自于消除所有的外在干扰，而是来自于培养一种内在的安宁，一种能够承受风雨的能力。它教会我如何在那份纷扰中找到属于自己的那份宁静，如何在那份不确定中保持内心的稳定。 它还谈到了“智慧”的获得。我曾以为智慧是需要通过大量的学习和积累才能获得的，但《瑜伽箴言》让我明白，真正的智慧，源于对自身的觉察，源于对生命的深刻理解。它鼓励我去观察自己的行为模式，去反思自己的思想，去认识那些阻碍我成长的限制。这种内在的探索，比任何外在的知识都来得更为宝贵。 《瑜伽箴言》的语言风格非常独特，它既有古老智慧的沉淀，又有对现代人生活的洞察。它让我感觉，作者仿佛能够洞悉我内心的所有困惑，并用最恰当的语言给予我最温和的指引。我发现，在阅读这本书的过程中，我自己的心也变得更加开放，更加 receptive，能够接纳更多不同的观点和可能性。 它不是一本让我瞬间改变的书，而是一本陪伴我共同成长的书。它像一位循循善诱的老师，一点点地引导我探索自己的内心世界，一点点地让我认识到生命真正的价值。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如在遇到挫折时，我会提醒自己深呼吸，寻找内心的平静；在与人相处时，我也会更加注意倾听，尝试去理解他们的立场。 我非常感谢《瑜伽箴言》带给我的启发。它让我不再被动地接受生活，而是主动地去创造自己的生命体验。它像一扇窗，让我看到了更广阔的世界，也让我更加热爱生活，更加珍惜当下。我真心推荐这本书给每一个渴望在生命旅途中找到属于自己方向的人。
评分2005-10-19 11:31:21借书
评分译成了狗屎。
评分2005-10-19 11:31:21借书
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