具体描述
全脑学习就是充分调动左右脑具有的八种以上的智力区域参与学习活动，多管齐下，平衡发展，发挥大脑潜能，最在限度地提高学习效率与能力。全脑学习法超越了传统的单纯技巧方式，从战略、战术两个方面对大脑开发、具体学习、记忆维新、潜能激发等全面提高，从读死书、书读死、读书死、到活读书、书读活，读书活。
创造完整的全脑学习体系是一项心灵构架与改造的复杂的系统工程，涉及心理学、教育学、人才学、成功学、大脑科学等许多专门学科，这本《全脑超能学习风暴》中有许多发人深思的风解，值得我们很好地探讨下去。就像人类的科学研究没有止境、人类对真理的追求没有止境一样，我所要走的路也一样没有目境。我一定会一如既往地走下去，正像自己在《人生大动脉》史诗中所写的那句广为流传的散文诗句那样：“让灵魂始终和地平线保持着奋进中的垂直！”
作者简介
目录信息
第一章 学习力风暴
第二章 阅读力风暴
第三章 操作力风暴
第四章 知识力风暴
第五章 自学力风暴
第六章 写作力风暴
第七章 考试力风暴
第八章 思维力风暴
第九章 成功力风暴
附录一 全脑学习与传统学习比较
附录二 学习心理测量指标
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读后感
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用户评价
这本书，我最近读完后，简直感觉自己的大脑被重新格式化了一遍，焕发出前所未有的活力。它不是那种枯燥的理论说教，而是用一种极其生动、富有画面感的方式，将复杂的学习机制拆解开来。我印象最深的是作者对于“心流体验”的描述，那种完全沉浸其中、忘记时间流逝的学习状态，以前我总是可望而不可即，但读了这本书后，我开始明白如何有意识地创造这种环境。比如，书中提到的“微习惯启动法”，简直是懒癌晚期的救星，它让我不再被宏大的目标吓倒，而是从小处着手，逐步建立起学习的惯性。更棒的是，作者没有止步于告诉你“该怎么做”，而是深入探讨了“为什么会这样”。我们大脑的神经可塑性、记忆的巩固过程，都被描绘得清晰可见，不再是冰冷的科学术语，而是可以被我们掌控的工具。我现在感觉，过去那些耗费大量时间却收效甚微的学习方式，简直是把效率拱手让人。这本书提供了一种全新的视角，让我重新审视了“努力”的含义——高效的努力，远胜于盲目的时间堆砌。读完之后，我仿佛获得了一张详尽的“大脑使用说明书”，终于知道如何让我的这台高性能机器跑在最佳状态。
评分说实话，拿到这本书的时候，我有点不抱希望，毕竟市面上关于“提高效率”的书籍多如牛毛，大多是陈词滥调，换个封面又是一本新书。但这本书的切入点非常独特，它没有将学习仅仅视为知识的输入，而是将其视为一个完整的“生态系统”。书中花了很大篇幅讨论环境设置的重要性，比如光线、声音频率，甚至是你桌面上物品的摆放方式，如何潜移默化地影响你的专注力。我试着按照书中的建议，重新布置了我的书房，把那些无关的视觉刺激降到最低，效果立竿见影。过去半小时内我总会忍不住拿起手机，现在我可以连续专注一个半小时而不觉疲惫。作者还提出了一个非常颠覆性的观点：犯错不是失败，而是学习的必要“燃料”。这种积极面对错误的文化，极大地减轻了我对新知识探索的恐惧感。我开始敢于尝试那些以前觉得太难、怕学不会的领域，因为我知道，每一次卡壳，都是大脑在构建更牢固的连接。这本书的结构也处理得非常巧妙，它不是线性的，而是螺旋上升的，让你在不同阶段回顾相同概念时，总能有新的领悟。
评分坦白说，阅读过程充满了“哦！原来是这样！”的惊喜瞬间。这本书没有贩卖任何速成的迷思，它强调的是科学的、可持续的成长路径。我特别欣赏作者在介绍各种技巧时，总是会附带上背后的神经科学解释，这让所有的建议都具备了无可辩驳的科学基础，而不是空洞的“心灵鸡汤”。举个例子，书中对于“主动回忆”与“被动复习”的对比分析，数据详实且极具说服力，我立刻明白了为什么过去花大量时间在重复阅读上却收效甚微。这本书提供了一套全面的“学习工具箱”，涵盖了从注意力管理、信息输入、深度加工到有效输出的每一个环节。读完后，我不再害怕面对那些看似庞大而艰深的学科，因为我已经掌握了如何将其分解、内化并融会贯通的秘诀。这本书更像是一份“终身学习指南”，指导我们如何成为一个终身、高效的学习者，而不是仅仅解决眼前的考试或任务。它的影响是深远的，它改变了我对“学习”这件事本身的哲学认知。
评分这本书最让我震撼的地方，在于它对“休息”和“整合”的重视程度，这与我过去那种“学得越多越好”的蛮牛式学习观完全背道而驰。作者详细阐述了睡眠在记忆巩固中的核心作用，并提供了一套实用的“优化睡眠-学习循环”的方案。我按照书中的建议调整了睡前习惯，比如减少蓝光暴露和进行特定的冥想练习，结果发现，白天学习新概念的速度明显加快了，因为大脑在夜间得到了充分的“数据整理时间”。此外，书中对“跨领域联想”的论述也极为精彩。它鼓励我们不要将知识孤立存放，而是要建立知识的网络结构。我现在看任何新事物，都会下意识地去寻找它与我已掌握知识的连接点，这种网状思维的建立，让信息不再是散乱的点，而是一个相互支撑的坚固结构。这本书的排版和图示也处理得非常专业，那些流程图和模型清晰地展示了复杂概念的运作逻辑，即便是初次接触这些概念的人，也能迅速抓住重点，这一点在其他同类书籍中是很少见的。
评分我是一个典型的“三分钟热度”患者，对任何新事物都充满好奇，但持久力极差。这本书的价值在于，它不仅教你如何快速启动，更重要的是，它教你如何“长期维持火力”。其中关于“内在驱动力”的剖析，让我醍醐灌顶。作者没有用空泛的口号来鼓舞人心，而是通过大量案例分析，展示了那些真正的大师是如何将“不得不做”转变为“渴望去做”的。对我个人而言，最大的收获是学会了如何进行“意义建构”。当我学习一个新技能时，不再仅仅关注其表面的操作流程，而是深入挖掘它在我的生活蓝图中的位置和意义。一旦锚定住了这个深层意义，即使遇到枯燥的重复性练习，我也有了强大的精神支撑。这本书的语言风格非常犀利和直接，没有丝毫拖泥带水，仿佛一位经验丰富的教练在耳边低语，既有鞭策，也有理解。它让我明白，真正的学习能力，不是天赋异禀，而是一套可以习得的、精密的系统工程。
评分理论要变成实践
评分理论要变成实践
评分好
评分好
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