從小到大,我們隻要覺得肚子怪怪的,就會不由自主地摸一摸、揉一揉,尤其消化不良、排便不順時,按揉腹部的效果最直接;西方人還因此發展齣「嬰兒馬殺雞〈按摩〉」;前資深立法委員吳延環一嚮主張揉腹摳肝養生,運用「上病下治、內病外治」等原理,以疏通臟腑氣血與消化係的傳輸管道,就可達到「通則不病」的境界。
自己揉腹可以防病養生,為親朋好友揉腹則可以改善不舒服,方便有效。本書詳細說明各種手法、適應癥及原理,請您用心體會、努力推廣,自己健康,也造福人群。
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