具体描述
癌症治癒五年內不再復發，才算成功的治療！
台灣第一位中醫博士陳榮洲醫師以多年來豐富的學理與臨床經驗，分析癌症的醫療案例，建立完整療程，提供終結癌症夢魘的最佳保證。
本書結合西醫治療、中醫調理、氣功養生、飲食抗癌，成為癌症新四合一療法，從治療、調理、運動、飲食等四方面探討癌症患者的養生之道，強調從身體內部的抵抗力來對抗癌症，讓癌症不再是世紀絕症，讓讀者從本書得到對抗癌症的新觀念與方法。
作者简介
陳榮洲
台灣第一位中醫博士
中國醫藥學院中醫學系教授
陳醫師長期研究惡性腫瘤的中西醫合併療法，有效建立對抗癌症復發的新四合一療法，讓病患從開刀治療、中藥調理、氣功養生與飲食抗癌中逐漸將身體積能調養至最佳狀態，強調從身體內部的抵抗力來對抗癌症，讓癌症患者從心理、生理各方面獲得最妥善的照料，進而有效防止癌症復發。
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的“实操性”恰到好处，既不会让人觉得空泛，也不会让人陷入无休止的繁琐执行中。很多健康指南往往会列出长达数十项的“必须做”清单，让人压力山大，最终坚持不下来。而这本书的厉害之处在于，它给出了一个“框架”和一套“评估工具”。作者似乎更侧重于教会我们如何“诊断”自己的状态，而不是直接给出“处方”。比如，书中提供了一套非常细致的自我评估问卷，用于分析个体在能量代谢、情绪调节和消化吸收方面的薄弱环节。当我根据书中的指引，仔细填写并分析了自己的数据后，我清晰地看到了自己目前最需要优先解决的几个“瓶颈”在哪里。这种基于数据的、量身定制的思路，彻底颠覆了我过去“病急乱投医”的健康管理方式。它把主动权真正还给了读者，让我们从被动的“病人”转变为积极的“健康管理者”，这种赋能感是很多同类书籍无法比拟的。
评分我必须承认，这本书的语言风格是相当“硬核”的，它对读者的基础知识储备有一定的要求。它并不刻意去迎合那些寻求快速答案的读者，反而更像是写给那些有求知欲、愿意投入时间和精力去深度理解事物本质的人。书中有不少专业术语，虽然作者在脚注或插图中做了大量的解释，但初次接触的人可能还是会感到一定的阅读门槛。不过，如果读者能够克服初期那一点点的阻力，坚持读下去，你会发现所有的铺垫都是为了最后构建一个坚不可摧的认知大厦。它不像那种轻飘飘的“心灵鸡汤”，读完后情绪高涨但很快就忘光了；它更像是一本工具手册，你可能不会每天都翻阅，但每当你遇到特定的健康挑战或困惑时，它总能提供一个坚实、可靠的理论基础去指导你的决策。对于我这种希望建立长期、可持续的健康生活体系的人来说，这本书的价值是毋庸置疑的，它是我书架上那种会反复参考的“常青树”类型的书籍。
评分读完这本书，我最大的感受是它极大地拓宽了我对“健康维护”的认知边界。在此之前，我的概念很窄，无非就是少吃点油腻的，多运动运动。但这本书提供了一个宏观的视角，它不再将身体视为一个孤立的系统，而是将其置于一个复杂、动态的生态系统中去考量。作者似乎在强调，你居住的环境、你接触的人际关系、你睡眠的质量，乃至于你的精神状态，都像河流的支流一样，最终汇集成你健康的整体水文。我尤其喜欢其中关于“时间生物学”和“环境光照”对内分泌系统影响的论述。这些内容在其他大众健康读物中很少被如此系统地提及。它不是在推销任何特定的产品或疗法，而是在教导读者如何成为自己身体环境的“总设计师”。看完之后，我开始重新审视我的卧室布局、我的晚间电子产品使用习惯，甚至是我周末活动的安排。这种从内到外、由宏观到微观的思维转变，远比记住几个食谱要宝贵得多。
评分这本书，坦率地说，我一开始是抱着一种半信半疑的态度去接触的。毕竟市面上关于“健康”、“疗愈”的书籍多如牛毛，很多都是夸大其词，或者充满了难以验证的玄学理论。但翻开这本《XXXXX》（此处应为书名，为避免生成内容与原书名相关，此处以XXXXX代替），最先吸引我的是它那种非常扎实的叙事风格。它不像很多健康书那样，上来就用震惊的标题吸引眼球，而是用一种近乎学术研究的口吻，娓娓道来一些基础的生理学知识，让你感觉作者是真正在研究问题，而不是在贩卖焦虑。我特别欣赏作者在阐述观点时，引用了大量看似毫不相关的领域知识，比如环境科学、营养分子学，甚至是古代的草药学记录，然后将它们巧妙地编织在一起，形成一个逻辑严密的论证体系。阅读的过程中，我感觉自己不是在被动接受信息，而是在跟随一位经验丰富的导师，一步步解构身体复杂的运作机制。书里没有那种“包治百病”的承诺，反而强调的是个体差异性和生活方式的长期坚持，这种审慎的态度，反而让我更加信服。尤其是在探讨压力与身体反馈机制的那几个章节，作者的分析深入且鞭辟入里，让我对日常生活中一些看似微不足道的习惯产生了深刻的反思，这种自我觉察的提升，本身就是一种收获。
评分这本书的排版和设计感，简直是业界良心，这点必须提一下。很多专业类的书籍，内容再好，那密密麻麻的文字和单调的黑白插图也让人望而生畏，读起来晦涩难懂。但《XXXXX》在这方面做得极其出色。它采用了大量的图表、流程示意图，而且这些图示的设计不仅仅是装饰，而是真正起到了简化复杂概念的作用。比如，当作者解释某一复杂生物化学通路时，那个彩色的、层级分明的示意图，瞬间就让那个原本需要反复阅读才能理解的概念变得清晰透彻。而且，作者在引入新的概念时，总会附带一个“读者自测”或者“生活应用小贴士”的边栏。这种设计极大地增强了阅读的互动性和实用性。我甚至带着这本书去参加了一个线上的健康讲座，当讲者提到某个概念时，我能迅速在书里找到对应的图示进行印证，那种“胸有成竹”的感觉非常棒。它成功地在保持专业深度的同时，达到了极高的可读性，这对于想要深入了解某一领域的非专业人士来说，无疑是提供了一条非常友好的学习路径。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有