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出版者:Zone Books

作者:Thomas W Laqueur

出品人:

页数:498

译者:

出版时间:2004-9-1

价格:USD 26.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781890951337

丛书系列:

图书标签:

• 想借
• 性
• 孤独
• 自慰
• 性心理
• 个人探索
• 成人
• 情色
• 心理学
• 自我发现
• 性健康

《寂静之河：人类孤独的深度探索》 内容简介： 《寂静之河：人类孤独的深度探索》并非聚焦于单一的、机械化的行为模式，而是深入剖析了人类作为社会性动物，在个体经验层面所必须面对的、跨越文化与历史的“孤独”这一复杂命题。本书以人类学的田野调查、心理学的临床案例、哲学上的存在主义思辨以及神经科学的前沿发现为支柱，构建了一个多维度的孤独研究框架。 全书分为六个主要部分，每一部分都致力于剥离一层我们对孤独的常见误解，并揭示其深刻的生物学、社会学和精神层面的意义。 第一部分：孤独的谱系——从生物本能到社会构建 本部分追溯了“孤独”这一概念在人类演化史上的位置。我们探讨了早期人类社会中，被排斥（或主动选择的隔离）对生存的直接影响，以及这种经验如何被刻录在我们的基因和神经回路中。我们引用了对灵长类动物社会结构的研究，对比了社会联结的缺失如何触发生理上的应激反应，如皮质醇水平的升高和免疫系统的抑制。 随后，我们将视角转向文明的兴起。城市化、工业革命以及后现代社会的信息爆炸，如何从根本上改变了“联结”的性质，并催生出新的、更隐秘的孤独形式——“人群中的孤独”。通过对经典社会学著作的重新解读，我们阐明了社会密度与个体疏离感之间的非线性关系。 第二部分：内观的迷宫——心理学与孤独的结构 本章是本书的核心心理学部分，重点区分了“独处”（Solitude，一种积极的、自愿的状态）与“孤独感”（Loneliness，一种痛苦的、被动的状态）。我们引入了依恋理论的延伸模型，探讨了童年时期不安全依恋模式如何影响个体成年后对人际关系的期待与失望，从而加剧孤独感的产生。 书中详细分析了多种心理机制：如自我批判的内化、对他人的过度理想化、以及对拒绝的恐惧（Rejection Sensitivity）。通过对临床抑郁症和焦虑症患者案例的匿名分析，我们展示了孤独如何成为许多精神障碍的驱动因素或伴随症状。更进一步，我们探讨了“认知扭曲”在维持孤独循环中的作用——例如，将中性的社交信号错误解读为排斥的证据，从而导致主动退缩的行为。 第三部分：语言的边界——沟通与深刻的隔阂 孤独的本质往往在于“无法被理解”。本部分深入探究了语言在连接与隔离中的双重作用。我们考察了“解释性鸿沟”（Explanatory Gap）：即使我们使用相同的词汇，内在的主观体验仍然可能完全无法被他人捕捉。 本书引入了现象学视角，讨论了“存在性孤独”——即意识到我们每个人都是意识的孤岛，无法真正进入他人的内在世界。我们分析了艺术、文学和音乐在试图弥合这一鸿沟中所做的努力，以及它们在特定时刻所能达到的、近乎宗教体验的共鸣，但这种共鸣往往是短暂的，无法解决根本性的隔阂。 第四部分：数字化的炼金术——技术时代的孤独重塑 互联网和社交媒体的兴起被普遍认为加剧了当代社会的孤独感。本章对其进行了细致的、非批判性的审视。我们对比了“强联结”（面对面、高投入）和“弱联结”（在线互动、低投入）在满足人类联结需求上的效率差异。 研究显示，过度的“旁观式社交”（Passive Consumption of Others' Lives）会加剧“社会比较理论”中的负面效应，使个体感到自己的生活平庸且缺乏深度。然而，我们也承认技术为边缘群体（如地理上分散的特殊兴趣群体或少数群体）提供了至关重要的“生命线”，让他们得以建立起传统的社会结构无法提供的支持网络。 第五部分：文化视角的透镜——全球化与孤独的差异表达 孤独并非是普世的单一体验。本部分通过跨文化研究，展示了不同文化如何定义、表达和应对孤独。在强调集体主义的文化中，被孤立往往与耻辱感紧密相连，这可能导致对表达孤独的强烈压抑；而在强调个人主义的文化中，孤独可能被包装成一种“独立自主”的标志，从而掩盖了潜在的需求。 我们分析了不同文化中对“家庭”和“社区”概念的差异化界定，以及这些界定如何影响人们寻求帮助的意愿和方式。例如，在某些东亚文化中，对长辈的孝道责任感可能使得中年人即使感到极度孤立，也不愿向家庭成员倾诉，以避免“打扰”或“不孝”的指控。 第六部分：重塑联结——从忍受到参与的路径 本书的最终部分转向了实践和希望。它拒绝提供快速修复的“社交技巧清单”，而是主张从根本上改变我们与孤独共处的方式，并积极地重塑我们的联结模式。 我们探讨了“有目的的独处”的重要性——如何将孤独转化为创造力、自我反思和精神成长的温床。在人际关系层面，我们提出了“质量胜于数量”的原则，强调培养“脆弱性共享”（Vulnerability Sharing）的能力，这是建立真正深刻联结的基石。最后，本书呼吁社会结构和公共政策层面，应将“联结健康”视为与身体健康同等重要的公共议题，倡导建立更具包容性和支持性的社区空间，将“孤独”从一种个人的失败标签，转化为一种需要集体关注的普遍人性体验。 《寂静之河》旨在引导读者进行一次深刻的自我审视，理解孤独并非一种需要被彻底消除的疾病，而是人类经验中不可或缺的、有时甚至是富有意义的组成部分。它邀请我们以更深沉的同理心，去面对自己和他人的“寂静之河”。

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论述手淫害处的文章中，见过比较中肯的讲法有这两种： 一、手淫的快感会大过真实的性交，因而习惯了自己所带来的快感之后，会对性交失去兴趣； 二、手淫是纾解性压抑的捷径，但是屡屡走近路的一个坏处就是在自己心里形成了一个暗示，即无需通过很大程度的忍耐与努力也能得到成...  

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读这本书，给大家一个建议可以找一张叫《缝》又叫《窥》的“独立电影”来看。这样可以解读一下关于我们国家的手淫文化历史是如何被扭曲，以及极其荒唐地和政治联系在一起手淫被意识形态化，但是这部电影很难找得到。 中国独立电影：《缝》 影片介绍： 《...  

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今天匆匆翻完了这本传说中“极具想象力的”本本，我觉得本书适合跳读，可能是翻译上有点问题，很多话让人觉得有点重复：） 下面是一点摘记： “通过对市场经济道德观的辩论，我们可以看出手淫的原理和新经济现实的原理在想象，各人欲望，奢侈和不节制方面的惊人相似。但是其矛...  

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本书的目的是说，手淫能被如此坦然，如此富有文化的谈论，很可能消解对手淫的焦虑。 这有点类似商业文化，一定要披一点文化的外衣，才能去除别人对自己铜臭的担心。 但手淫不是铜臭。手淫困惑过每一个成长过的人，并且成长过后就再也不是问题。 简明的性知识告诉我们说，手淫是...  

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上世纪80年代，西方史学界发生了一场“文化转向”（Cultural Turn），“转向”的结果就是诞生了“新文化史”（the New Cultural History）。这股新潮声势颇为浩大，波及欧美诸国，不仅是传统的历史学家，包括一些哲学家、人类学家以及文化批评家也都参与其中。与传统史学关注政...  

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我对这种充满宿命感的小说一直情有独钟，而这本绝对是其中的佼佼者。它不是那种会给你希望的书，但它给予了理解——一种对人类处境的近乎残酷的理解。故事的基调是灰色的，但灰得很有层次，有黎明前的青灰，有暴风雨中的铁灰，也有深夜里的炭灰。人物的命运似乎从一开始就被写定，他们所有的努力和反抗，最终都汇聚成一种优雅的、无可奈何的接受。其中关于“时间流逝”的描述尤为精妙，时间在这里不是一个度量衡，而是一种不断侵蚀的实体，它带走了记忆，也模糊了界限。这本书的魅力在于它的“克制”，它将最激烈的情感隐藏在最平静的叙述之下，需要读者用全部的心力去感受那股暗涌。读完后，我感觉自己好像经历了一场漫长而必要的精神洗礼，虽然疲惫，但内心却有一种奇特的平静。

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我得说，这本书的叙事节奏掌控得像个老练的指挥家，时而急促得让人喘不过气，时而又慢得像时间凝固了一般。它讲述的似乎是一群边缘人物的故事，每个人都在用自己的方式对抗着“正常”的定义。最让我印象深刻的是他对人物心理侧面的挖掘，那种近乎病态的自我审视，让人不禁怀疑，作者是不是也曾深入体验过这种状态。比如其中一个配角，他痴迷于收集破碎的物件，并试图从中重建“完整”，这种隐喻手法高明得令人拍案叫绝。情节推进并非线性，而是像打散的记忆碎片，需要读者自己去拼凑，这种互动性极大地增强了阅读的沉浸感。我花了整整一个周末才看完，期间反复回味了好几次那些看似不经意的对话，里面藏着多少未说出口的秘密和遗憾。这本书的价值，不在于它提供了什么明确的答案，而在于它勇敢地提出了那些最令人不安的问题。

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初读此书时，我以为它会是一部典型的都市情感剧，但很快我就意识到我错了。它探讨的维度远超于此，更像是一部社会学观察报告裹上了一层小说的外衣。作者似乎对现代社会中人际关系的“原子化”现象有着深刻的洞察。书中的人物关系建立在脆弱的连接之上，一旦外部压力稍有增加，这些关系便土崩瓦解。我特别欣赏作者在处理男性角色时，那种既批判又带着一丝理解的复杂态度，没有脸谱化的好人或坏人，只有在特定环境下挣扎求生、试图抓住某种“真实”的灵魂。情节中穿插的几段关于城市规划和历史变迁的描述，也为人物的疏离感提供了有力的时代背景支撑。读完之后，我忍不住去查阅了作者的其他作品，这种级别的深度和广度，真的不多见。

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天呐，这本书的文字功力简直是文学界的“特级厨师”水准！每一句话都仿佛经过了千锤百炼，密度极高，信息量爆棚。我通常是那种会快速略读的读者，但遇到它，我不得不放慢速度，甚至需要用铅笔在旁边标注那些精妙的比喻和排比句。作者对感官细节的捕捉达到了令人发指的地步，比如描述一次雨夜的出行，你能闻到柏油路面被雨水浸泡后的那种特有的气味，能听到远方警笛声在空旷街道上的回响，甚至能感受到衣物被水汽浸透后的那种粘腻感。这不仅仅是写作，这简直是在进行一种高强度的感官移植手术。虽然故事本身的主题偏向内向和自我消耗，但其语言的华丽与精准，足以让任何一位热爱文字艺术的人为之倾倒。这本书的装帧设计也十分考究，拿到手上就有一种厚重感，与内容的气质完美匹配。

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这本小说简直是情感的迷宫，作者的笔触细腻得让人心惊。故事围绕着一个在都市中摸爬滚打的年轻女性展开，她的内心世界充满了矛盾与挣扎。我尤其欣赏作者对环境描写的功力，那些阴雨连绵的街道，弥漫着潮湿气息的旧公寓，无不烘托出主人公那种深入骨髓的孤独感。她试图通过各种方式填补内心的空虚，无论是短暂的欢愉还是对过往的沉湎，都显得那么徒劳而真实。读到某些段落时，我甚至能感受到她指尖传来的颤抖，那种对亲密关系的渴望与恐惧交织在一起的复杂情绪，被刻画得淋漓尽致。书中穿插的一些哲学性的独白，探讨了现代人在高速发展社会中精神异化的主题，虽然有些沉重，但却发人深省。它不是那种读完会让你心情愉悦的书，但绝对会让你在合上书页后，长时间地沉浸在对人性和生存意义的深刻反思之中。这本书像一面镜子，照出了我们每个人内心深处不愿触碰的阴影。

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这玩意，貌似在揭开你的外衣

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