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Meditation for Beginners

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Kornfield, Jack 作者
TRANSWORLD
譯者
2005-3 出版日期
96 頁數
143.00元 價格
叢書系列
9780553816921 圖書編碼

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發表於2024-11-29

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Meditation for Beginners 在線電子書 圖書描述

The tradition of resting in the silence of an undistracted mind is thousands of years old. It is practiced by seekers in all of the world's spiritual traditions, as well as in hospitals and even corporate board rooms. Now, with Meditation for Beginners, acclaimed author and respected meditation teacher Jack Kornfield shares the essential teachings and guided practices that you would learn at an intensive beginner's meditation retreat in this concise, interactive course. If you have never meditated before, you will find. Meditation for Beginners a highly accesible doorway into this proven, transformative practice.

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