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健康蔬果汁 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

健康蔬果汁
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
周敦懿 作者
臺視文化
譯者
2000年09月05日 出版日期
0 頁數
NT$ 300 價格
叢書系列
9789575653972 圖書編碼

健康蔬果汁 在線電子書 圖書標籤: 健康、生活   

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發表於2024-11-26

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健康蔬果汁 在線電子書 用戶評價

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健康蔬果汁 在線電子書 著者簡介

周敦懿

師大傢政研究所畢業

《西餐廚房》、《西式簡餐》作者

健康蔬果汁 在線電子書 著者簡介

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健康蔬果汁 在線電子書 圖書描述

1.依族群分類──分析現代人對健康的不同需求，將120道蔬果汁概分成九大族群，針對各族群的生活特色，建議各該補充何種營養素，又如何自蔬果汁中補充。計有：享瘦族、美顏族、上班族、孕婦族、孩童族、青少年族、銀髮族、咖啡族、煙酒族

2.詳列適閤榨成汁的蔬果　──許多國內的蔬果汁食譜大多翻譯自國外，在應用上常會教讀者弄不懂或買不到材料，而且雖然國產蔬果品種繁多，卻又不一定每一種適閤拿來榨汁，作者經多年教學且製作前一一試品，而過濾齣本書中所列舉之蔬果，每一種蔬果都簡述其所含之營養及可能療效

3.每一杯均有營養成分＆功效介紹　──除瞭在各族群所必有之功效外，另亦簡介其他功效。

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健康蔬果汁 在線電子書 讀後感

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